美丽沙滩，让你的夏日更加绚丽！

​说到夏天，想必大海是第一个在脑海里蹦出来的词语了。海边，的确是非常适合小朋友亲子游的目的地。

在海边，重中之重，应该就是防晒啦！你永远不希望小朋友被晒伤。除此之外，我要很严肃的说，如果一个人被晒伤5次或者更多，那么他患上黑色素瘤的风险将比普通人多出一倍。而在夏天的海边，小朋友无疑是最容易被晒伤的人群。

在去海边开始之前，一定要记住这些最基本的事：

在下车前就给小朋友涂好防晒霜，而不是等到了沙滩上才开始这一项工作。这是因为，防晒霜需要时间来吸收并开始发挥作用。而且，一旦来到满是沙子的地方，防晒霜搽起来也会变得非常不方便。身体所有暴露在外面的部位都不能漏掉，包括头顶和耳朵。防晒霜的足够用量远比你认为的需要的量多得多。专家建议，一个人在沙滩上呆上一天，至少需要约30ml的SPF30或更高倍数的防晒霜。每2小时补擦一次。

除了防晒霜，我们还需要严密的物理防晒。在沙滩上支一顶帐蓬或者天幕来遮挡阳光是非常值得的。这将为小朋友提供一个很好的庇护所：吃东西、小睡一会儿，或者只是跑进来凉快一下。还有就是防晒的装备：从防晒衣到帽子，全面防护，它们能很好的保护孩子敏感的皮肤。

在第一次去海边沙滩的时候，沙子，绝对是很多小朋友的最爱。和沙子接触是一种独特的感官体验，让小朋友踩上沙滩之前，给他们准备一个挖了沙子的小铲子，带上拖鞋或者沙滩鞋，因为沙子会吸收太阳光的热量，烫到宝宝嫩嫩的小脚。

靠近海水的沙子和在岸上较远地方的沙子触感是很不一样的，湿润的沙滩上可以让小朋友光着小脚丫，花点时间让他们自己体验和发现。无论你用何种方式让小朋友开心，请记住一定随时看着他们！安全永远是第一位的。你会大汗淋漓，身上沾满沙子，并且和孩子一起留下美好的回忆。这一天你会非常辛苦，但是也会非常快乐。

带上一条旧的大床单，把所有的东西全部用床单包起来，以免把沙子弄到车上。回家以后，把一切沾了沙子的东西放在地上，等它干透以后，再拿进屋。因为，干的沙子比湿的容易清理多了呀！

晚上的时候，一定要好好洗一个澡。因为，沙子会钻进孩子的泳衣和尿布，这会给孩子娇嫩的皮肤带来不小的刺激。仔细的把孩子洗得干干净净，会让每个人更加享受这愉快的海滩之旅。