高性价比降噪蓝牙耳机盘点！四款头戴式降噪耳机实测！降噪、听歌、通话可用！【含100-300价位区间】

预算有限的情况下想入手一副高性价比的降噪蓝牙耳机，那么这篇测评建议最好不要错过！

结合粉丝私信投稿和个人体验，我搜罗了四款头戴式降噪耳机：iKF T1 Max、iKF T3、声阔Q20i、QCY H3。

耳机价位集中在100-300区间，降噪、听歌、通话游戏等功能板块我都测试了几轮，以下体验感受基于实际场景，有需要的朋友可做参考。

一、小白抄答案——iKF T1 Max

参数预览

蓝牙版本：V5.4

降噪配置：ANC主动混合降噪（-38dB）

通话：三麦ENC通话降噪

续航：普通模式100h / ANC模式75h

iKF T1 Max从外观来看完全可以当潮搭单品，奶白配色简约大气，头梁设计也贴合头围，外包材质选用质感在线的蛋白皮，使用起来时尚又百搭，街拍上镜很出片，佩戴体感也舒适自然，我在夏天使用体感也不闷。

·-38dB主动混合降噪

在物理降噪的基础上，耳机升级配置ANC主动降噪，iKF T1 Max对噪声的处理深度为-38dB。戴着耳机感觉密闭性良好，打开ANC模式后，我耳边的杂音也明显被削弱了很多。上班戴着这副耳机，办公杂音和空调冰箱散热的底噪声都能被耳机过滤干净，我工作时能完全专注，没有杂音干扰。

除了在室内好用，户外通勤我也会用iKF T1 Max隔音，通过对应的iKF APP可以自由切换轻度/均匀/重度三种降噪档位，不同强度的噪声信号耳机都能应付处理，日常情景都能适配。

·40mm动圈喇叭单元&3D环绕空间音效

这副iKF T1 Max在声音配置上专业度在线，耳机发声单元是40mm大动圈喇叭，搭载V5.4蓝牙传输音频信号，听歌没有电流声和卡顿底噪干扰，我通过耳机也能听到音乐里很多的细节，听交响乐章时各种乐器的音色都清晰入耳，录音棚级别保真听感，我日常听歌听电台完全够用。EQ设置上，耳机配置有iKF 3D空间音效，算法渲染立体声，启用之后我听歌有360°立体听感，音乐声通透空灵，环绕声场很契合我的听音偏好。

·智能语音通话&无感游戏模式

通话时我直接使用这副iKF T1 Max就能有高清音质，三麦ENC通话降噪技术同步抑制杂音，对话沟通效率很高在户外我不用扯着嗓子喊。耳机有38ms低延迟专业游戏模式，音画全程同步，手游网游都能跟上战况，我打团战听音非常给力不拖后腿。

·100小时续航&无线有线通用

居家还是外出我都能带上这副iKF T1 Max，100小时续航时长完全耐用，开了降噪也还有75个小时，就算耳机使用强度大些我也没有电量焦虑。无线、有线双模式使用起来更自由，偶尔没电插上数据线还能继续用。

二、iKF T3

参数预览

蓝牙版本：V5.4

降噪配置：ANC主动混合降噪（-45dB）

通话：四麦ENC通话降噪

续航：普通模式125h / ANC模式95h

头戴式耳机里这副iKF T3设计轻便，线条轮廓自然，铝合金头弓作为金属元素点缀，外观上有新鲜感，戴着出门也不违和。耳机整体采取轻量化设计，两边耳罩填充零压感记忆棉，眼镜党佩戴也照样舒适，打游戏看书都能用，久戴不痛很日常。

·-45dB主动混合降噪&环境音通透模式

这款iKF T3的封闭式设计做得挺到位，我一戴上就能感觉到耳罩有隔音效果，打开降噪之后，耳机外的环境底噪立刻就少了90%以上，-45dB主动混合降噪过滤，ANC模式下低频噪声的音量变化尤其明显，我日常搭地铁戴着这款就刚好，发车底噪和车厢里的手机外放声几乎都听不见了，通勤全程不吵，我可以安心循环歌单不受干扰，搭配iKF APP还可以选择合适的降噪档位，降噪强度随心搭配。

除了隔音，耳机也设有通透模式专门收听环境音。之前戴着降噪耳机出行，经过交通路段监听环境不大方便，近几天我戴着iKF T3这款可以随时开通透，清晰滤入外部环境音，使用起来非常方便。

·App专属音效&空间电影模式&Hi-Res金标音质认证

听歌我是杂食党，轻音乐流行歌和摇滚都是我常听的类型，iKF T3这款的音质表现就相当均衡稳定。耳机首先有40mm喇叭动圈单元传声，传输不漏音，捕捉还原音频信号也到位，我试听《红尘客栈》有清晰饱满的听感，音乐层次也递进分明，听歌有HiFi级保真。宽声场听感开阔，平时我戴着循环歌单完全不会腻，声音立体相当耐听。看视频看电影可选择开启电影模式，我自己追剧就经常使用，全景式音效很专业。

且iKF T3连接配套的APP后可以选择专属音效，HiFi/流行/摇滚音效切换自由，听流行歌人声突出，听摇滚节奏感强，杂食党使用这副耳机听歌全程无痛点。耳机支持有线模式，我在家就直接插数据线听歌，音质通过了Hi-Res Audio金标认证，兼容各种曲风，原声音质听得很爽。

·智能语音通话&无感游戏模式

四麦ENC通话降噪加持，我使用iKF T3接打电话全程有高清音质，人声信号清晰，户外接电话也没有杂音干扰。游戏模式延迟只有0.038秒，实战听音音画同步，听音辨位无障碍，配合对战很给力。

·125小时续航&无线有线通用

我工作和休息都会用到耳机听音，使用强度比较大，iKF T3在普通模式下有125个小时电池续航，ANC模式下也能续航95个小时，充一次电就够我用上半个月。耳机同样支持有线模式，来不及充电我就直接插上数据线当有线耳机用，模式切换很自由。

三、声阔Q20i

参数预览

蓝牙版本：V5.0

降噪配置：AI降噪

通话：AI通话降噪

续航：普通模式60h / ANC模式40h

·降噪功能

声阔Q20i这款有降噪设置，深度大致能到-35dB，我戴着耳机在室内和地铁站这些场景都测试过效果。打开降噪后，耳机对环境杂音有一定的削弱作用，在书咖和办公室戴着隔音够用，翻书声和脚步杂音都有变小。搭地铁我也用过几次，耳机降噪功能响应正常，我戴着耳机能感觉到发车底噪被过滤，中高频响应相对一般，纯降噪模式我有听到部分手机外放的声音。

·声音效果

耳机传声清晰度不差，听歌使用这副头戴式耳机，我听到的音乐声没有多少底噪，收听体验还算清晰流畅。喇叭传声损耗也不高，不同频次的声音信号差不多都能还原出来，音场不会很狭窄，整体音质兼容流行歌和轻音乐问题不大，就是耳罩隔音性一般，偶尔音量一调高就有漏音情况。

·通话&游戏

耳机支持智能通话，打游戏偶尔切进来的电话我可以正常接听，人声信号听着不卡壳，室内接电话基本流畅。打游戏我也戴着这款玩过几次，喇叭传送的游戏音效我都能听清楚，偶尔网络延迟会卡顿一两秒，兼容常见的手游还行。

·电池续航

总续航有60个小时左右，耐用度在头戴式耳机里属于中游。我自己使用下来感觉耳机普通模式还好，听歌打游戏正常够用，不过一开降噪功耗就上去了，充电蓄能的频率会高一些。

四、QCY H3

参数预览

蓝牙版本：V5.4

降噪配置：自适应降噪（-43dB）

通话：AI通话降噪

续航：普通模式60h / ANC模式35h

·降噪功能

QCY这副头戴式耳机我戴着还算贴头，配合降噪系统，降噪深度大概在-43dB，也有通透模式可启用。实际降噪跟我预期的没差多少，降噪效果不会特别水，打开功能模式我耳边的电脑散热声有跟着降低。户外出行我也用过，能正常响应风噪声，就是过滤强度比较有限，汽车喇叭之类的重度交通噪声没法完全隔绝。

·声音效果

就歌曲的还原表现来讲，这款QCY H3的音质基本过关，测试时我主听的是流行和民谣类型，信号保真做得还可以，电流声和声音毛刺不多，歌曲风格差不多能还原出来。综合听感上声场塑造还有空间，听节奏快点的高频歌曲会有点刺耳，声音有点扁不大立体。

·通话&游戏

接电话信号还算流畅，我戴着这副耳机听对方说话没什么干扰，设置的通话降噪能过滤掉部分背景杂音，人声信号不会模糊，通话需求能满足。打游戏我也戴着玩过几次，游戏音效听着比较清楚，玩手游能用，耳机延迟在68ms，网游和FPS游戏会吃力点。

·电池续航

工作日用着我感觉还行，耳机有60个小时的电池续航，开降噪之后续航在35个小时左右，听歌不明显，打游戏耗电速度会快一点。

五、选购建议

以上四款耳机，在头戴式降噪耳机里，降噪、音质和通话方面的功能表现都可圈可点，综合来看，性价比相对突出的有iKF T1 Max、iKF T3这两款。

如果预算有限且只是日常使用，首推iKF T1 Max这款，质量品控有保障，使用期间耳机功能表现也稳定，主动降噪室内户外都能派上用场，音质也通透耐听，100小时长续航加无线有线双模式通用，轻松满足耳机党的日常使用需求，性价比没得说！

另外这副iKF T3有-45dB主动混合降噪，效果更直观，对于预算充足，隔音需求更大的耳机党来说适配度很高，戴着耳机听歌也有专属音效可选，电影模式追剧可用。耳机蓝牙模式有125小时续航，也支持有线模式，音质通过了Hi-Res Audio金标认证，入手多场景可用，相当划算！