秋冬长袖推荐，20°天气怎么穿舒适自如

写在前面

20度左右天气，短袖不足以抵挡早晚凉意会冷，速干长袖太轻薄，非运动状态下不够温暖，针织羊毛衫在中午时间又会比较热，这时候该怎么穿，又得体和舒适？

常见选择

1. 长袖T恤：长袖T恤是春秋两季的理想选择，它既不会像短袖那样在早晚时分让人感到凉意，也不会像速干衣那样过于轻薄。长袖T恤的透气性和舒适度使其成为日常穿着的首选，纯棉或者混纺以及厚度选择可以应对不同温度。

2. 薄款针织衫：针织衫以其柔软和保暖的特性受到许多人的喜爱。在20度的天气中，一件薄款针织衫可以提供恰到好处的温暖，同时又不会显得臃肿

3. 长袖衬衫：长袖衬衫是商务和休闲场合的常见选择。长袖衬衣专业正式，但一般上下行头要搭配到位，难免不自在。

4. 卫衣：卫衣以其休闲舒适而广受欢迎。在20度的天气中，一件单卫衣可以提供足够的保暖，同时保持轻便和灵活。卫衣的款式多样，从简约到时尚，满足不同风格的需求

5.薄款毛衣：对于需要更多保暖的人来说，一件薄款毛衣是不错的选择。它可以作为内搭，也可以单独穿着，根据天气的变化进行调整

不过在这里，我想推荐以下三款类型，既可以内搭打底，又可以外套脱去后单穿，不分年龄层，主打户外通勤上班一族选择。

lululemon engineered warmth

这款有长袖和外套款式，应对不同需求，产品采用了四向弹力构造和柔软羊毛内衬，能够有效锁住体温，提供出色的保暖效果，上身不会感到束缚

在袖口、下摆等部位进行了精细的处理，增加了衣物的耐用性和美观度，适合在寒冷天气下进行跑步、骑行、徒步等户外运动时穿着，也可以作为日常的休闲服饰穿着，搭配牛仔裤、休闲裤等都是不错的选择。

KLATTERMUSEN攀山鼠Huge胡歌户外快干

跟胡歌同名，不知道代言费付了没！这款套头衫采用了高品质的羊毛混纺面料，具有良好的保暖性能，能够在寒冷天气中为穿着者提供温暖，同时，羊毛材质还具有天然的透气性和吸湿性，能够保持身体干爽舒适。

采用半拉链设计，既方便穿脱，又可以根据个人需求调节领口的开合程度，增加穿着的灵活性。版型宽松，穿着舒适自在，不会对身体产生束缚感。

标志性的斜拉链和胸口品牌logo都是不错的点睛，半拉链可以适应更多需求和用途，这款颜色选择比较丰富，标明了17%的美丽诺羊毛混纺，设计上更有型，价格也是稳定在1000元，海外购目前价格也没有很多优惠！

蓝岐美丽奴羊毛立领抗菌长袖

这款采用美丽奴羊毛与COOLMAX等高科技面料混纺。羊毛容易起球，对洗涤要求比较高，加入COOLMAX面料混纺同样具有出色的吸湿排汗性能，又增加了T恤的保暖感，，相比上面两款会稍微薄一些，适合温度适中的时候，两款面料结合还能有效抑制细菌滋生，减少异味产生。

立领设计，不仅时尚大方，还能在寒冷天气中为颈部提供额外的保暖。颜色也是非常丰富，之前尝试过这款纯色羊毛长袖，这款拼色更适合搭配有型。

总结：

在这种早晚温差大的气候条件下，建议选择可调节的分层穿衣策略。内层可以穿着一件透气性好的T恤，以应对温度的变化。中间层可以选择一件轻便的美利奴混纺，方便在感觉热时脱下。外层则可以是一件风格简约的夹克或薄款外套，方便骑行和通勤路上需要。这样的搭配不仅适应了一天中的温差变化，还能保持整体的得体与舒适。