6岁近视100度，必须要戴眼镜吗？护眼必备视力营养素  

孩子近视最好是立马配上眼镜，帮孩子控制度数。并且一旦近视，是无法恢复的，只能防控，让度数不要增长。如果不带眼镜，他的近视进度会更快。

我家孩子二年级刚开学，也就是九月份查出来近视25度，等到寒假再去查，已经是75度了。

我立马给配了眼镜，配的是防效果比较好的离焦框架眼镜。隔了一年半，又换成了其他眼镜。

所以说，趁孩子现在度数还低，一定要防控，尽量帮孩子控制住度数不要增长。

平是多带孩子户外，特别要加强户外运动，还要给娃补充眼营养，少吃甜食多吃富含维生素A、C和E以及0mega-3脂肪酸的食物，如胡萝卜、菠菜、坚果和深海鱼类，补足这些营养，有助于视力提升。还可以额外给补充的乐睛视力营养素，它含丰富的蓝莓，蓝靛果，尤其是锌，硒，铁，钙含量高，黑豆皮，雨生红球藻，叶黄素脂（进口），β胡萝卜素（玉米黄质素），酵母粉（硒），DHA藻油微囊粉，维生素A等。可以补充眼睛所缺少的营养。平时学习多注意用眼，改正一些不好的用眼习惯。常时间用眼后可以望远，也可以晚上睡前贴眼贴舒缓眼睛。每天尽量早点睡，充足的睡眠有助于改善视力。还有定期去复查这样能及时知道孩子的近视度数增长情况，更好地防控。