像蛋黄的水果:蛋黄果的独特体验

源自新浪微博:营养师顾中一

02-28 11:56

蛋黄果是一种外观和口感都与鸡蛋黄极为相似的热带水果,这种独特的特质让它备受关注。除了有趣的名字和外观,它还富含营养,可以作为水果直接食用,或制作成各种美食,为追求新鲜体验的人们提供了一种全新的味觉选择。

像蛋黄的水果:蛋黄果的独特体验智能速览

  • 蛋黄果成熟后果实呈橙黄色,外观酷似蛋黄

  • 口感干燥绵密,有类似蛋黄的噎人感

  • 原产于古巴和南美洲热带地区

  • 在我国海南、广东、广西等地有栽培

  • 富含碳水化合物、膳食纤维和多种维生素

  • 可制作成果酱、冰奶油、饮料或果酒

像蛋黄的水果:蛋黄果的独特体验精华内容

蛋黄果因其独特的颜色、质地和口感而得名,这种水果到底有何特别之处,让我们一起来了解。

外观特点

蛋黄果在未成熟时呈绿色,成熟后转变为橙黄色或橙红色,果皮光滑。果肉呈金黄色或蛋黄色,质地柔软疏松,水分含量较低,富含淀粉。正是因为这种与蛋黄高度相似的颜色和质地,它才得到了"蛋黄果"这个形象的名字。

口感体验

蛋黄果的口感可以说是它最独特的地方。吃起来干燥绵密,确实有类似蛋黄那种噎人的感觉,但又多了一丝香气和甜味。这种特殊的口感体验让第一次尝试的人印象深刻,有人喜欢,有人则需要时间适应。

营养价值

蛋黄果是一种营养丰富的热带水果。果肉富含碳水化合物和膳食纤维,同时含有多种维生素和矿物质。这些营养成分使其成为优质的能量来源,有助于维持身体健康。对于注重营养均衡的人群来说,蛋黄果是一个不错的选择。

食用方式

蛋黄果的食用方式多样,最简单的是直接作为水果享用。此外,它还可以制作成果酱、冰奶油、饮料或果酒,满足不同口味需求。由于淀粉含量高,口感偏干,一些人认为它可以当作主食来食用,适合喜欢饱腹感的人群。

产地分布

蛋黄果原产于古巴和南美洲热带地区,现在已经在我国多个热带地区成功栽培,包括海南、广东、广西、云南和福建等地。这种适应性强的水果让国内消费者也能方便地品尝到这种独特的热带风味。

蛋黄果以其独特的"蛋黄"特质,为水果世界增添了一抹别样的色彩。它不仅提供了一种新奇的味觉体验,还富含营养,用途多样。对于喜欢尝试新鲜事物的美食爱好者来说,这种口感特别的水果值得一试。你准备好挑战这种像蛋黄的水果了吗?

像蛋黄的水果:蛋黄果的独特体验关键评论

  • 口感跟蛋黄太像了,有独特的噎人感觉

  • 吃起来很裹腹,可以当主食来吃

  • 糖尿病人不太友好,需要注意糖分摄入

  • 喜欢的人很喜欢,不喜欢的真不喜欢

  • 在西双版纳植物园了解到,鸡蛋花结的果不是鸡蛋果

精选参考来源

颜色、质地和口感都有点像蛋黄的水果,你尝过吗?#健闻登顶计划# #全民营养提升计划# 我之前带同事团建、带家人度假,都在海南吃到了不少特色蔬菜、水果。其中,就有今天要跟大家分享的水果:蛋黄果。======蛋黄果(Lucuma nervosa)也叫鸡蛋果、仙桃、狮头果、桃榄等,是山榄科桃榄属下的多年生常绿乔木。图1来自:维基百科。摄影师:Wibowo Djatmiko蛋黄果原产古巴和南美洲热带。现在我国海南、广东、广西、云南、福建等热带地区都有栽培[1-2]。======蛋黄果没有成熟时,果实是绿色,成熟后变为橙黄色或橙红色,果皮光滑,肉质柔软疏松,呈金黄或蛋黄色,水分含量较低,富含淀粉,颜色和质地都跟蛋黄很像,但多了一点香气和甜味。这也是为什么会被叫做蛋黄果[2-3]。吃起来,也真有蛋黄那种噎人的劲儿~图2来自:维基百科。摄影师:Augustus Binu======蛋黄果果肉富含碳水化合物和膳食纤维,同时还含有多种维生素和矿物质,是一种优质的热带水果。果实除作为水果享用外,还可制作果酱、冰奶油、饮料或果酒。你吃过蛋黄果吗?======参考资料 Pouteria campechiana[EB/OL]. (2023-12-30)[2024-02-01]. [ht tps://en.wikipedia.org/wiki/Pouteria_campechiana] 中国科学院-热带名贵水果——蛋黄果[EB/OL]. (2012-11-23)[2024-02-01]. [ht tps://www.cas.cn/kxcb/kpwz/201211/t20121123_3688053.shtml] 蒋边,李卫锦,李东娜等.蛋黄果营养成分测定及其多糖提取工艺[J].食品工业,2021,42(01):15-19.
内容由AI生成

精选参考来源

颜色、质地和口感都有点像蛋黄的水果,你尝过吗?#健闻登顶计划# #全民营养提升计划# 我之前带同事团建、带家人度假,都在海南吃到了不少特色蔬菜、水果。其中,就有今天要跟大家分享的水果:蛋黄果。======蛋黄果(Lucuma nervosa)也叫鸡蛋果、仙桃、狮头果、桃榄等,是山榄科桃榄属下的多年生常绿乔木。图1来自:维基百科。摄影师:Wibowo Djatmiko蛋黄果原产古巴和南美洲热带。现在我国海南、广东、广西、云南、福建等热带地区都有栽培[1-2]。======蛋黄果没有成熟时,果实是绿色,成熟后变为橙黄色或橙红色,果皮光滑,肉质柔软疏松,呈金黄或蛋黄色,水分含量较低,富含淀粉,颜色和质地都跟蛋黄很像,但多了一点香气和甜味。这也是为什么会被叫做蛋黄果[2-3]。吃起来,也真有蛋黄那种噎人的劲儿~图2来自:维基百科。摄影师:Augustus Binu======蛋黄果果肉富含碳水化合物和膳食纤维,同时还含有多种维生素和矿物质,是一种优质的热带水果。果实除作为水果享用外,还可制作果酱、冰奶油、饮料或果酒。你吃过蛋黄果吗?======参考资料 Pouteria campechiana[EB/OL]. (2023-12-30)[2024-02-01]. [ht tps://en.wikipedia.org/wiki/Pouteria_campechiana] 中国科学院-热带名贵水果——蛋黄果[EB/OL]. (2012-11-23)[2024-02-01]. [ht tps://www.cas.cn/kxcb/kpwz/201211/t20121123_3688053.shtml] 蒋边,李卫锦,李东娜等.蛋黄果营养成分测定及其多糖提取工艺[J].食品工业,2021,42(01):15-19.

0
扫一下,分享更方便,购买更轻松
0评论

当前文章无评论,是时候发表评论了
提示信息

取消
确认
评论举报

最新文章 热门文章