跑步机解析:跑步机使用那些事儿!

2019-05-13 11:31:51 1点赞 5收藏 0评论

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开篇点题:

划水划水

很多朋友买到跑步机后都会面临一些问题,今天就挑出几个常见的给大家解析。

1.跑步机如何加油!

关闭电源,将跑步机折叠起来,然后将跑带轻轻翻起,挤压油瓶,将20ml油均匀的涂抹在跑带上,后启动跑步机,低速空转10秒钟即可。

跑步机解析:跑步机使用那些事儿!

基本上大多数需要加油的跑步机就是这样的一个加油流程。

2.跑步机刚入手需要加油吗?

一般来说是3-4个月加一次,这个需要根据使用频率来判定。建议跑步机刚入手在使用3周后加首次,再过3个月加第二次,这样可以提高跑步机的使用寿命。

3.跑步机不静音,是不是机器不好?

首先,跑步机静音是指两个方面:一是指马达静音,二指跑板减震附加有静音效果;一般来说的静音泛指马达,在使用时马达不会有噪音。

然而,真正使用时产生的噪音多数是因为脚部与踏板接触产生的,也是不可避免的,如果担心影响楼下,或者邻居,简易跑步加下面加一块减震垫。

跑步机解析:跑步机使用那些事儿!

4.体重超标能用跑步机吗?

首先要看是否超出跑步机的承重范围,一般接近承重数,不建议使用,即减少跑步机使用寿命,对膝盖又不好。此处简易使用椭圆机,先做入门训练。

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