这个皱纹20岁就会形成，还不快预防

现在的女性爱自拍、爱晒照。在美颜相机镜头前，聚焦的是自己的表情包，及脸部美颜的瑕疵，但是却会忽视一个经常看得到的地方——脖子。

女性爱美，年轻的面容更是容不下一点皱纹，年轻女生更是不会担心自己会有“皱纹”，但是随着现代生活的推进，年轻女生不自觉的就会形成颈纹，需要尽快补救。

颈纹是什么

颈纹，就是指人脖子上的皱纹

众多90后的女明星看似脸部光滑亮丽，但是已经出现了颈纹

91年的艾玛·罗伯茨

94年的裴秀智

90年的詹妮弗·劳伦斯

20岁的小仙女颈纹是怎么来的呢？给你们涨知识啦，主要是以下原因：

1、长时间做低头族，平时用电脑、玩手机，（不好意思说学习看书）导致颈部长时间保持一种姿势，造成椎体错位，而颈椎肌肉总是处于一个错位的姿势，受力不均匀，慢慢地也就产生颈纹了。

2、热衷于节食减肥，皮肤得不到基本的滋养，自然而然就会提前老化

3、现在的太阳太毒，不注意防晒就会被紫外线照射，加速皮肤老化

已经有了颈纹怎么办？

教你几个小妙招：

1、平时洗脸，洗脖子的水记得不能太烫，太烫的水清皮肤会带走水分，容易干燥起皱纹；

2、注意睡姿，找个合适的枕头，枕头高度一般以10-15厘米为宜，可根据个人情况来定；

3、做做颈部操，王者、吃鸡打几盘就休息下你的颈部吧

step1：保持耳朵与肩部同一平面，头部不动，来回移动下颚。

step2：将惯用手抵在额前，并前倾额头抵抗手部力量，注意抬高下巴，不要倾斜头部。

step3 ：将手臂抬起放在后脑勺，头部后仰，抵抗手部力量，放松肩背肌肉。

step4：向后仰头并张嘴，打开口腔，用下嘴唇够上嘴唇，并左右摆动头部，拉伸颈周肌肤，放松并伸展肌肉，能起到很好的锻炼效果。

4、注意避光防风，脖子上的皮肤是很脆弱的，一定要好好的保养才行。既要注意防紫外线，天冷的时候又要注意防风寒。气候较冷时，一定要系好围巾，可以防止皮肤水分流失而变得干燥。；

5、最重要的就是要用xhekpon颈霜，可以去京东COCCIMARKET拔草