下午茶时间到~ 篇三：高颜值之香橙蜜蜜系列

正值冬季，也正值一批橙子成熟时，橙子是多汁多水多维生素的水果，正好适合冬日里干燥的气候，平日里光喝水还是不够的，也需要吃些水果，这个时节的橙子刚好很甜，除了直接吃，还能各种吃。

日式甜橙芒果沙拉

超健康的水果吃法，也不失口味。胡萝卜需要切的特别薄，口感会比较好。然后把橙子、芒果果肉取出，切小方备用。甜椒切丝，黄瓜切薄片备用。制作酱汁，取一个岛橙，挤出30g的汁水，然后在碗中继续加入橄榄油、蜂蜜、清酒、米醋、七辛粉，混合均匀。把水果和蔬菜均匀的混合铺在碗中，然后淋上酱汁即可。

香橙甜芒燕麦思慕雪

活力满满的橙色系，减肥也能食用。牛奶加热至微微沸腾，倒入燕麦片里搅拌均匀，静置片刻等到麦片泡发。水果依次切好。处理好的水果放入冰箱冷冻层，冷冻一晚上。将冷冻好的水果块，泡发的燕麦片一起倒入料理杯。加入牛奶。加入酸奶，增添思慕雪的风味和厚度。用料理机搅打成顺滑无颗粒的思慕雪，倒入大碗里。表面装饰好水果和坚果果干。

橙子酱

自己做的橙子酱才是天然无添加。橙子洗净去皮，将白色部分去净，将橙子果肉切成丁放入冰糖，静置半天，待冰糖融化，橙肉出汁挤入柠檬汁放入小锅内，中小火慢煮，期间需不停搅拌，防止粘锅煮至粘稠，关火，待完全冷却，将冷却的橙子酱装入瓶内，冷藏即可。

百香果橙子饮料

酸酸甜甜好滋味。准备好材料。手动榨橙子，有榨汁机的也可以用榨汁机哦。然后把百香果放在漏勺里，因为不太喜欢吃百香果种子，所以就把它漏掉。吃的也可以省略这一步。把百香果汁倒进橙子汁中。再倒养乐多。就完成啦。

香橙苏打咖啡

提神醒脑。先做一杯浓缩，杯子里放入冰块，再倒入冰的橙汁，再在橙汁里倒入适量的冰苏打水，慢慢倒入浓缩咖啡，把咖啡轻轻倒在冰上的话就不会一下子混合了，就能有漂亮的分层，再放上装饰的橙子片就完成啦，喝之前用橙子片搅拌一下，橙皮里面的芳香物质能增加层次感，搭配上苏打水超级清爽哦。