社区

我试试，穷人，买不起好鞋

skora tempo 你可以试试，脚趾根本碰不到鞋头，也就不会黑脚趾了，不过你速度太快了不一定能看得上这鞋，我是跑渣不挑鞋，穿美津浓预言把脚趾跑黑后换的这个很好

谢谢啦，多谢指导

想试试特步160，实在是不知道该买什么鞋了，去年买的多威9116已经跑了1300公里了，也该退役了

这个看个人情况，我也不好推荐。

嗯，一直在摸索中，调整跑姿，有没有推荐的跑鞋啊

肯定受到特别大的压力，可能是跑步过程中前掌着地的冲击，自己跑步复盘一下吧，跑的时候多感受脚部的受力情况。

指甲盖都是两只脚的第四个，问题是第四个短啊，怎么能挤着指甲盖呢，搞不懂

不客气，水泡常有，血泡可能有，但是指甲盖一般少有，还是和脚趾受力有关，多修剪指甲，减少受力。

谢谢能这么细心给看看，我跑个步真的是煎熬，血泡，水泡，指甲盖，一直没找到双适合的鞋

翻到你的主页帖子里看到你的脚型，目测像罗马脚，网上搜到说这种脚型比较少，在中国大概只有不到10%，所以跑鞋比较难选，建议选择宽楦跑鞋，前脚掌越宽越好。

跑鞋换了，袜子换了，换了迪卡侬的，还是磨脚，昨天跑了15公里，脚没起泡，但是第4个脚趾头指甲黑了，去年跑了半马也是这脚趾头指甲盖指甲掉下来了，两只脚的第四个都这样

震惊了，我想了想，是不是你跑太快了，半马126真的很快，可能费脚。你下回换个五指袜试试，或者换双袜子试试，或者加个创口贴包住最容易磨的脚趾。

已经没了4双跑鞋了，圣康尼，咕咚，李宁，多威，都磨脚，指甲盖都掉下来了

126啊，没有驾驭不了的鞋，至于磨脚与否，我也没穿过，不过我估计是不会的。

半马126，怕驾驭不了，这鞋磨脚吗

160显然没有160X好。

160咋样

鞋面拼接的设计感好看。

厦马时博览会可以试穿，立马种草了，中底看上去和雷差不多，但整体细节合理多了。穿上跑感非常不错。