春日限定青团别急着下单，这三类人吃了反伤身_

1. 只有这个月能吃到！宁波人私藏的艾草青团

2. 青团是“健康的野菜点心”？答案可能和你想的不一样 | 时令节气与健康

3. 吃到江南春天的味道！这才是真正的艾草青团

4. 这才是真正的艾草青团新鲜艾草揉入面团，纤维清晰可见，拆开就有浓郁青草香，不苦不刺鼻，清新又治愈～加热后软糯Q韧，软而不粘，妥妥的春日限定白月光！5种口味任选，甜咸皆有！错过等一年，爱吃青团的宝子速冲！#这个好物闭眼入# //@卷卷Paisley:我最喜欢肉松的，根本不会腻！巧克力的也好吃！

5. 🌿春日限定新鲜艾草青团来啦！当日鲜艾草制皮，看得见艾草纤维，艾香浓郁不齁甜，软糯Q弹不粘手！今年重磅升级馅料占比，皮薄馅超足，柴火豆沙、蛋黄肉松、春笋六鲜等5种口味，甜咸都有！蒸后艾香扑鼻，热吃口感绝了，无色素添加，吃得安心。19.9元起/盒，单枚不到6元，一年一会的春日美味，错过等一年，闭眼囤！#这个好物闭眼入# //@向日葵哦帕提曼:最喜欢肉松和红豆沙的！

6. 最简单的青团做法！春天一定要试试这一口啊~

7. 【时令美味春季限定清明果】清明果应该类似于苏州的时令美食青团吧，从小到大只吃过甜口的青团，尝试一下咸味的青明果，皮薄馅多，既有艾草的清香，又有馅料的香甜或咸鲜，美味又好吃，吃法多样，可煎亦可蒸，运输方面，这款独具特色的美味清明果，采用冷链运输，内配冰袋，全程保证产品的新鲜。【清明果】手工笋干鲜肉酸菜豆腐艾草青菓清明果稞美味青团艾叶糍粑青饺

8. 春天限定的糯叽叽，咬开满嘴都是山野香🌿

9. #女子一天吃5个青团被紧急送医##健闻登顶计划##女性健康必修课# 一个青团一口甜，贪吃过量竟进医院！清明前后青团热销，付医生也买了豆沙馅的，软糯香甜的口感让人欲罢不能。可过量食用竟会诱发急症，严重时危及生命。武汉一位市民就因一天连吃5个青团，被紧急送医确诊急性胰腺炎，给所有人敲响了警钟。市民李女士本就有高血脂病史，清明前囤了多种口味青团，一时贪嘴一天吃下5个。当晚就出现剧烈上腹疼痛，还伴随恶心呕吐，就医后检查发现血清淀粉酶、脂肪酶大幅升高，确诊急性胰腺炎需住院治疗。青团主要由糯米制成，黏性极强、消化极慢，会明显加重胃肠负担；冷却后淀粉回生变硬，更易引发腹胀、胃痛、反酸等不适。而蛋黄、肉松、芝士等网红馅料，让青团变成高脂高糖食物。李女士本身血脂偏高，短时间大量摄入，导致甘油三酯骤升，最终诱发急性胰腺炎。所以，清明食用青团需适量，一次1个为宜，尽量趁热吃；胃肠虚弱者、老人儿童及高血脂、糖尿病患者更要少吃。若食用后出现持续腹痛、恶心呕吐等症状，务必及时就医，切勿硬扛延误病情。@女性必修课青团你爱吃吗？今晚刚跳完本年度第二次跳绳，500个。运动的评论区打卡了。

10. 在分别吃过了徽州，婺源，以及肯德基，以及市场上卖的清明粿之后。我单方面宣布：我店里的青团，是最好吃的青团，不接受反驳。我敢大言不惭地说：假如你喜欢吃笋丁雪菜肉，你不可能不喜欢我店里的青团。我还敢继续大言不惭地说：假如你喜欢软软的，糯糯的食物，你不可能不喜欢我店里的青团。假如你迷恋那一口下去的鲜，那若隐若现的艾草清香……记得一定要买它。这一期一会的青团，再卖几天就下架了。一年一次，记得下单。

11. 吃过那么多青团，第一次关注到青团皮新鲜艾草捶打后做的青团皮，真不是那些用色素、菠菜汁做的能相提并论的肉眼可见的艾草纤维，浓郁的清香扑鼻而来这个时候，馅料如何已经不是重点了，注意力全被皮子吸引入口Q弹软糯，不苦涩、不黏牙爱吃青团的一定要试试！#这个好物闭眼入# //@卷卷Paisley:好喜欢这种糯叽叽，里面馅料好多好好吃！

12. 最有春天气息的糕点，一定是青团！而青团好吃的关键，就在皮子。真艾草捶打后添加，连纤维都能看得到五种口味任意选，甜咸都满足！咬开软糯外皮，馅料满到爆出来糯叽叽脑袋千万别错过这枚限定点心！#这个好物闭眼入# //@向日葵哦帕提曼:有种好闻的青草味儿，家里老人小孩都很喜欢

13. 美食#乡村美食 #榆钱窝窝纯手工菜窝头市上有好多卖榆钱的老人，钱串子一样的榆钱，翠绿翠绿的。一年当中，只有这几天能吃上这一口，于是买了几捧。年前嫂子给了一兜玉米面，陆陆续续蒸菜团子、玉米粥，用了不少了，和上点白面，放好调料，20分钟，一锅喷香的榆钱窝头就出锅了。炒个辣椒疙瘩咸菜，或者炒个虾酱，这一口可太鲜了#我的宝藏食谱##微博兴趣创作计划# 徐州美食翁的微博视频

14. 大家爱吃的青团都是什么馅的？

15. 【#南京青团上市了# 】在南京许阿姨糕团店、绿柳居等老字号门店，青团已经迎来销售高峰，前来排队购买、尝鲜打卡的市民络绎不绝。今年青团口味堪称百花齐放，经典款依旧稳站C位需要提醒的是，青团以糯米为主要原料，粘性较大，老人、儿童以及消化功能较弱的人群要控制食用量，避免给肠胃带来负担。#南京老字号糕团店迎销售旺季# 南京南京发布的微博视频

16. 在市面上都在用翠绿软糯的即食青团，大量麦芽糖浆的时候，我们还在找传统的青团。。。手工传统青团，一蒸满满的青草香～咬一口，皮子Q弹软糯却不粘牙，内里都是馅料，吃的出健康还不腻！！#这个好物闭眼入#不好吃还有退款服务哦！ //@向日葵哦帕提曼:好吃！皮薄馅厚，很香的艾草味

17. 咸蛋黄肉松青团怎么挑：里面给了多少肉，给的什么肉？配料表里见门道

18. 春日限定糯叽叽来啦！青团🍃外皮用新鲜艾草制作，翠绿自然，糯而不粘牙，带着淡淡艾香～咸蛋黄肉松、豆沙、抹茶等多种口味，馅料饱满超满足！无添加色素，健康无负担，独立包装方便携带，踏青、下午茶、早餐都合适～春日仪式感拉满，错过等一年！#这个好物闭眼入# //@向日葵哦帕提曼:真的跟开袋即食的不一样，这种好好吃！

19. 【#老字号青团店一天卖出30000个#】清明小长假，苏州葑门横街人潮涌动，市民游客开启“逛吃”模式。一家老字号青团店门口队伍排成两列，还有济南游客专程赶来尝鲜。店员说，一天能卖出3万多个青团。走进横街，热气腾腾的时令味道与老宅小巷、吴侬软语交织，让人沉浸式感受老苏州的烟火日常。#在苏州逛吃逛吃逛吃#@蟹视频苏州新闻的微博视频

20. 【爱我英雄城见我文明行】卫东街道沁园社区开展“巧手捏青团邻里话家常”活动

21. 吃一口艾草青团，才算不辜负这个春天！

22. 【上新系列】#春日旅行in水韵江苏# 【春日顶流来袭！#南京老字号上新网红味青团#】春味上线，青团飘香。青团不再只是清明限定，而是成了贯穿整个春天的时令美食。今年市场上，老字号推新、网红味出圈，小小青团颜值口味双升级。江苏新闻的微博视频

23. 没有青团的春天是不完整的！

24. 🌿为什么清明节要吃青团 | 青团制作步骤

25. 🎋青团正当时，青团内卷指南🍡

26. 🌿春日限定榆钱馒头｜把春天吃进肚子里✨

27. 今日推荐——榆钱芝麻盐馒头

28. 当榆钱又满枝，我把榆钱馒头蒸好啦

29. 一口榆钱馒头，把整个春天吃进肚子里

30. 榆钱馒头，包子失败了的平替

31. 榆钱，余钱，这个春天莫错过

32. 又到了一年一度吃榆钱的季节！人间烟火气，最抚凡人心。

33. 【揉春入青团，清明寄相思】限定青团暖心开售！

34. 【春季限定】一口青团，把江南春色吃进嘴里

35. 🌿春日限定青团！把春天吃进肚子里

36. 春日仪式感从这口青团开始 | 青团制作

37. 春日限定美食

38. 春日限定

39. 春日限定美食

40. 春日限定美食

41. 春日限定美味

42. 春日限定美食

43. 故乡的春菜顶流！果片片似钱，香甜美味，可烙馅饼、作窝窝头、饺子，还可炒食！

44. 春日时令风物·榆钱千层卷

45. 中医食疗 | 榆钱窝窝头

46. 榆钱窝窝头

47. 它香香甜甜，却比苹果还低卡！是菜也是饭，不吃春天白过了，附8道素食谱

48. 春日点心图鉴

49. 知味观青团

50. 贴合健康消费趋势，御品轩青团打造春日点心新表达

51. 清明必吃！“老大房”青团开炉啦！这里就有卖→

52. 沪上老字号春日限定上新，青团、刀鱼馄饨引市民尝鲜热潮

53. 九亭食品企业青团顶流上新，带你一口吃掉整个春天

54. 等不及了！青团已抢“鲜”上市

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56. 上海青团天花板还得是王家沙！

57. 上海|美新青团不用排队

58. 在南京也吃上榆钱啦，吃到一些春天的味道

59. 清明时节品青团，谨防胰腺炎 “偷袭”

60. 你吃过榆钱吗？

61. 【榆钱窝窝头】春天独一份野菜！零草酸高钙，健脾养胃，错过再等一年~

62. 春天宁愿不吃饺子，也要吃它，简单家常又好吃，清香松软，太过瘾了！

63. 春日食榆钱

64. 三月踏青季，这盒低糖老点心，承包全家的春日甜意~

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66. 老字号青团日销10万只虽好吃应景,但部分人群不推荐食用

67. 功效与作用

68. 榆钱这道野菜你怎么吃

69. 这种春日限定美食上线!喷香!吃一口“秒回”儿时!

70. 一口尝春！这些春日限定小食上新→

71. 春天不吃饺子,也要吃它,简单家常又好吃,清香松软,太过瘾了

72. 上海最好吃的青团

73. 春日恋上清新绿

74. 春天多给孩子做这馒头，越嚼越香，满口都是钙，常吃个子长得快！

75. 稻香村糕点零食桃酥下午茶送礼怀旧传统特色休闲组合点心小吃网红多少钱

76. https://www.toutiao.com/article/7626284377252577802

77. 食物卡路里(详细完全的食物卡路里表?)

78. 年夜饭快手硬菜,高颜值的糖醋鸡片,外酥里嫩,上桌就光盘!

79. 4个馒头卖3万块！00后大学生研发，主打中式养生

80. 唯一不含草酸的蔬菜!比荠菜还鲜嫩,补钙又补钾,一年只吃10多天,鲜嫩营养正当时,错过等明年

81. 榆钱：春日馈赠的“吉祥钱币”

82. 2025年青团十大品牌青团选哪些品牌性价比高？

83. 清明时节，糖友怎么吃才不踩“糖雷”？一篇讲清楚！

84. 给消费者＂定心丸＂中华老字号展示青团制作过程

85. 【舌尖上海】聊聊：魔都老字号青团

86. 清明吃青团，血糖不“狂飙”？糖友必备的“巧吃”攻略

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90. 一口尝尽江南春！上海老字号青团迎销售高峰，连海外游客也加入排队行列

91. 青团选购指南——手工青团，速冻青团，常温青团哪种最推荐

92. 清明青团营养大改造：糖尿病人也能安心吃

93. 春天的味道和榆钱馍馍有关

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99. 热量推荐：春天里的黄绿色～榆钱子馒头的做法！

100. 清明青团营养解码 —— 传统美食的健康吃法

101. 茶香青团、五黑五红青团.....上线全球购，一盒不到5元

102. 青团的来历~

103. 青团、刀鱼馄饨齐上阵，申城老字号解锁春日仪式感

104. 榆钱的新做法，找回儿时春天的味道

105. 它香香甜甜，却比苹果还低卡！是菜也是饭，不吃春天白过了

106. 上海速度拉满！王家沙青团火速开卖，今年还有全新打卡姿势！

107. 昨天蒸的邻居们分分就没了，今天再蒸，用牛奶和面，就是我的锅太小一次只能蒸十四个，第一锅出笼，榆钱比昨天放的多，比昨天的好吃。[微笑][微笑][微笑]，邻居给的豆腐，菜园里掐点小葱，醋溜山药，小葱拌豆腐，榆钱馒头#纯手工制作美食 #晒出我亲手做的美食 #纯手工制作美食，自己动手丰衣足食 #吃出春天的味道 #舌尖上的美味，自制美食✌🏻

108. 16款热门青团热量合集🍃。哈喽大家好呀，春季都吃青团了吗？本期就是各种常见青团热量测评啦！ 👉总的来说，单个青团热量不算太高，每天吃1~2个问题不大。管理期可以选蔬菜内馅的、低糖的，热量摄入更低~ 🍃你爱吃哪种青团呢？ · ✅本期热量包括： *注：热量均根据可食用净重测算，不一一备注。 🔸【手工青团（需蒸，非即食）】马兰头青团、黑芝麻青团、梅干菜肉青团、荠菜笋丁青团、红豆沙青团、酸菜笋肉青团、蛋黄肉松青团、芋泥青团、椰蓉奶黄青团、无馅小青团 · 🔸【即食青团（个头较小，但每百克热量高）】板栗青团、紫薯青团、花生青团、芝麻青团、豆沙青团、蛋黄肉松青团 #热量 #热量指南 #热量测评 #青团 #糯叽叽

109. 春天馈赠——榆钱

110. 又到了吃榆钱的季节，蓬松暄软的榆钱馒头安排起来吧！

111. 【健康科普阅读推广】| 清明时节青团香，健康生活步履长

112. 糖友注意！吃青团前不看这篇，血糖可能“一路狂飙”

113. 青团进入销售旺季，上海老字号青团圈粉“洋面孔”

114. 这就是上海速度！汤圆青团无缝衔接🤣

115. 🍃2026上海老字号青团不排队攻略🌸

116. 清明踏青好时节，糖友牢记这4点，不忌口也能血糖稳！

117. 薛记 | 寻找薛记美味测评家，免费吃青团啦！

118. “一口青团一口春”手作青团开启清明好时光

119. 榆钱馒头

120. 打败韭菜荠菜，唯一不含草酸的菜，含铁量是西红柿的50倍，菠菜的11倍。春天使劲吃，高钙高蛋白，一年只能尝鲜10来天，错过又要等一年。

121. 一口尝尽江南春上海老字号青团销量节节攀升

122. 青团为什么变色变硬？还能吃吗？网友在线等，中华老字号老法师回答了

123. 兴港社区 |青香润心，青团寄情—清明民俗主题体验活动

124. 【养生知时】一口软糯，血糖飙升？

125. 正是青团好食节！老字号万寿斋青团特惠尝鲜中！多款口味任选！

126. 青团季🟢沈大成大战王家沙

127. 青年思政说 | 青艾揉团清明食春——以手作之趣赴一场春日非遗之约

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131. 一颗青团等于6颗方糖？这个清明节还能吃青团吗？

132. 一口青团一口春，选购青团需注意→

133. 榆钱的食用方法

134. 我也吃上了榆钱馒头，真香！

135. 一口沦陷！春日限定“绿胖子”好吃但别乱炫！

136. 青团控冲！Sydney小鹿青团季开始了！！

137. 一口青团，咬住春天 | 食堂邀你：品青团、做青团

138. 品青团，忆清明｜手作青团赴春期

139. 王家沙天天的排长队，青团上市了，瞅着人少也去买了两盒。乖乖、吃了一个蛋黄肉松的差点没把我顶死。

140. 春笋香菇青团20个：干香菇30g（处理后120g）梅干菜70g（处理后100g）香肠丁140g 香干200g 春笋丁300g 调味：生抽38 白糖5 蚝油10 松松鲜4 烫面部分：澄粉106 清水186 细砂糖30 玉米油20 青团皮部分：青汁233 糯米粉233 水饴24 #万物皆可青团 #它唯一的缺点是春日限定 #我的今日份coloreat #foodwalk

141. 清明特辑｜青团食用说明书

春日限定青团别急着下单，这三类人吃了反伤身

精选参考来源