6.8瑞幸新品实测|减脂人也能抄的低卡点单

2026-06-10 22:15:35 0点赞 0收藏 0评论

作为从120斤瘦到93斤的减脂党,瑞幸新品我第一时间就冲了,两款热门款的口感和热量全扒明白,嘴馋想喝又怕长肉的直接抄作业。

6.8瑞幸新品实测|减脂人也能抄的低卡点单

先喝的是「青提茉莉拿铁」,选了冰饮+零卡糖+换燕麦奶,算下来才107kcal。青提果粒很新鲜,和茉莉茶香、咖啡香搭得很和谐,不会像别的果味咖那样甜腻,喝着很清爽,甚至能嚼到细碎的青提果肉。

6.8瑞幸新品实测|减脂人也能抄的低卡点单

另一杯「椰椰芒芒瑞纳冰」我做了低卡调整,把常规糖换零卡糖、椰奶换轻乳,热量压到144.2kcal。芒果味很浓但不齁,冰沙打得很绵密,椰奶的回香刚好中和了芒果的甜,解馋又没负担。

6.8瑞幸新品实测|减脂人也能抄的低卡点单

最后给减脂党留个点单公式:所有果味咖/瑞纳冰都选冰饮+零卡糖,基底换燕麦奶/轻乳,想再省热量就把全糖换半糖,基本都能控制在150kcal以内,喝着没负罪感。

6.8瑞幸新品实测|减脂人也能抄的低卡点单
展开 收起
0评论

当前文章无评论,是时候发表评论了
提示信息

取消
确认
评论举报

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章
最新文章 热门文章
0
扫一下,分享更方便,购买更轻松