吃货打卡第一天，美味早餐一分钟搞定-卡乐比水果麦片 巧克力曲奇风味

终于又迎来了“吃货的打卡挑战第三期”，用一篇简单营养早餐作为开始吧，

早餐是一天中最重要的一餐，经过一整夜的消耗，早晨胃中已空空如也，早餐补充好能量，一天才会有精神，很多人为了减肥不吃早餐其实是非常错误的，除了影响胃肠功能，没半点好处，

但早餐又是一日三餐中时间最紧迫的，所以简单又营养的早餐更为重要，

今天的早餐，选择的是 卡乐比水果麦片 巧克力曲奇风味，

卡乐比水果麦片 巧克力曲奇风味700g 儿童即食早餐富果乐燕麦片65元天猫国际去购买

天猫+旗舰店，应该不会是假货，

这种巧克力曲奇口味的包装，也体现着巧克力曲奇的风格，以巧克力色为主基调，

北海道制造，每袋700g，

由于是日本生产，所以包装字体啥的都是日文，

连包装称重719g，足秤，

袋子是密封口设计，吃不完的密封住，便于保存，

打开袋口，就是满满一袋卡乐比麦片了，

巧克力口味的麦片，以及多种水果干片，

有巧克力曲奇、香蕉、树莓干、大杏仁、椰子片等，

平时可以当零食，每一粒麦片都很好吃，干脆香甜，

做早餐更是再合适不过，做法非常简单，往碗里倒入麦片，

直接加牛奶，凉热皆可，

只需浸泡三五分钟就能吃了，又是牛奶，又是麦片和水果干片，蛋白质+碳水+膳食纤维+维生素，全部一碗搞定，一早精力满满，大人孩子都适合。