标压11代U配独显，轻薄、性能、价格兼顾，代价究竟是？VAIO 侍14 Pro 全面评测+解析

创作立场声明：标压11代U配独显，还能轻薄、性能、价格兼顾吗？这次聊聊VAIO 侍14 Pro为代表的标压U笔记本有什么优点，又有什么软肋。

其实很多小伙伴们都发现了，现在笔记本电脑产品的总体趋势还是轻薄+独显+长续航的产品为主。但问题来了，大多数时候我们其实也没有另外的台式机或者性能本，就需要买一台全能本。究竟有没有电脑可以兼顾轻薄和性能，同时价格又不要太贵呢？这次给大家带来的VAIO FH14 侍14 Pro可能就是这样一款产品，在14寸+1.4KG的轻薄外形之下，有着11代酷睿标压CPU+独立显卡的配置，同时独显版6999元的起售价格也比较容易接受。那么这款机子实际用起来怎么样，会不会有什么“坑”呢？废话不多说，我们一起来看看。

外观设计

首先侍14 Pro的外观设计还是比较让人满意的。整机都是采用镁铝合金的外壳，触感不错，也更加兼顾耐用。对比之前上手过的侍14斑斓黑配色来说，这款铂金银的配色更加典雅一些。虽然我还是更喜欢斑斓黑的低调内敛，但相信喜欢铂金银的朋友应该也不少，毕竟两个配色都属于比较耐看的。

同时各个边角的过渡也比较自然，没有割手的锐角出现。

C面同样是金属外壳，同时键盘也带有背光，方便在一些比较暗的环境下使用。

值得一提的是，这个全尺寸背光键盘的键程还不错，不是薄到缺乏手感的那种。

VAIO招牌的绿色电源按键+指示灯设计依然还在，这个设计的优点就是，即使关上盖子也能从侧面看到电脑的开关状态。

这块经过潘通色彩校准的屏幕采用的是IPS面板，配合三面窄边框设计整体的观感还是不错的。

而且这台机子可以单手轻松开盖，挺舒服的。

摄像头放在了顶部，在视频会议的时候，角度会比从屏幕底部拍更为自然。

触摸板的面积也比较大，并且支持常见的多指手势操作。

而且键盘上除了方向键，还有PgUp和PgDn按键，不少笔记本电脑的键盘都减配了这两个按键。但如果是重度文字输入的话，其实这两个按键还是挺刚需的。

接下来，我们在看看VAIO擅长的接口设计。不得不说侍14 Pro的拓展性还是很不错的。右侧的接口分别是3.5mm耳麦接口，USB-C 3.2 Gen2接口，USB-A 3.2 Gen1接口，HDMI视频输出口，以及电源输入口。

另一侧则是千兆有线网口，另一个USB-A 3.2 Gen1接口，独立的SD读卡器，以及雷电4接口（兼容USB-C）。

所以像是游戏玩家和工程技术人员非常看重的有线网口，有。

摄影师、内容创作者看重的SD读卡器，同样有。

其中这个雷电4接口，不仅可以外接各种拓展坞，还支持最大90W的PD充电，确实让侍14 Pro的拓展性能非常强。

最后再提一下侍14 Pro的电源，作为有标压CPU+独显的笔记本电脑，采用这种120W的电源适配器也算是意料之中。

和iPhone 12对比，可以发现适配器还是比手机要小一圈的。

而且，刚才提过侍14 Pro的雷电4接口也支持最高90W的PD充电，所以外出的时候基本不需要专门带上电源适配器。大多数应用都不会跑满120W的满载功率，使用PD充电已经可以满足日常的使用需求啦。

性能实测

接下来，我们再来看看侍14 Pro的性能表现。

这次最受关注的应该还是这款标压的H系列11代酷睿CPU。我手头这台侍14 Pro搭载的是i7-11370H CPU，采用了4核8线程，主频3.3GHz，睿频4.8GHz的设计，性能不可谓不强。

通过Geekbench的跑分，我们可以看到单核分数达到了1352分，多核分数也有4045分，基本可以满足主流的玩游戏，制作中小型视频等等需求。

从CPU-Z的跑分来看，单核581.6分，多核2769.0分的成绩也挺让人满意的。甚至已经超过了当年的台式机旗舰CPU i7-7700K默频的表现。

接着再看看电脑使用的这块固态硬盘SSD的跑分情况，读写基本都在2000MB/s的水准，和旗舰级的NVMe SSD比起来不算特别强，但还是那句话“非常够用”。

换成CrystalDiskMark也是相近的成绩。

接下来，我们再看看11代标压U配合GTX 1650 Ti这张独立显卡的游戏表现。

作为非常考验CPU和显卡性能的电竞游戏，CSGO是非常适合测试侍14 Pro的游戏表现和散热能力的一款游戏。

我们可以看到，在实际的游戏中，各地图场景下基本可以保证300 fps以上的流畅体验。

平均帧率基本在310-350 fps之间，对于有高帧率需求的玩家们来说，用这款电脑玩游戏时的流畅感非常不错。

不过与此同时，也看得出在玩这种大型游戏的时候，侍14 Pro的散热也处于“拉满”的状态，CPU和GPU风扇都是满载，并且CPU的性能释放也比较到位，温度直接拉到了90℃以上。对于追求性能的小伙伴来说，这个性能释放和散热策略还是非常让人满意的。当然，风扇满载的时候，声音也确实是比较响的。

对了，这次侍14 Pro的风扇控制软件除了默认的自动模式之外，也支持自定义模式。大家可以根据需要选择不同温度段下的风扇转速，从而获得性能释放和噪音控制的均衡。

日常体验

除了运行大型软件和玩大型游戏之外，侍14 Pro的日常体验也是不错的。这块经过潘通认证的屏幕观感不错。

从相关的色彩测试图片来看，色域的覆盖和显示可以满足日常的修图、视频制作需求。当然了，如果有专业需求的话，还是建议买设计师导向的产品，或者外接专业显示器。

亮度控制和灰度转换也比较让人满意，除了对修图有利之外，看电影也会有相对更好的观感。

所以把侍14 Pro作为主力本或者唯一的一台电脑使用也是比较合适的。

加上IPS的高可视角度，除了正面观感不错之外。

侧面看过去也几乎没有色差和亮度损失，无论是和宿舍的小伙伴们一起学习，还是大家一起看电影都挺好用的。

而且除了屏幕不错之外，侍14 Pro还带了Sound Blaster Cinema 6音效认证，可以根据需要选择游戏、电影、音乐等等效果。

实测音响效果也确实比普通的轻薄本更好一些。

除此之外，WiFi 6这些也是目前新品笔记本电脑的标配了。

配合对应的路由器，可以获得相对更稳定的高速无线网络连接。

总结&购买建议

不过由于采用标压U+独立显卡的配置，虽然侍14 Pro搭载了49Wh的电池，续航肯定不如低压U+核显的笔记本那么强。但如果大家日常基本是插着电源使用的话，其实还是这种轻薄和性能兼具的设计比较合适。考虑到除了自带的快充电源，也支持最高90W的PD充电，其实只要不是长时间没有充电条件，基本还是没有续航焦虑的。综合来说，侍14 Pro做到了在14寸、1.4KG的机身里放下标压U+独立显卡，并且性能释放和散热控制都不错。同时对比侍14来说，侍14 Pro版升级了标压U对比低压U默认主频和全核睿频都有明显增强，玩CSGO这样的大型游戏时，帧率上也有非常明显的提升。

重量不变，差价也不大，综合的性价比感觉更高一些。如果是在7000价位上寻找一款综合表现不错的全能产品的话，侍14 Pro值得考虑。

VAIOFH14侍14Pro11代标压14英寸1.4Kg高性能轻薄笔记本电脑(i7-11370H-16G-512GGTX1650Ti高色域)铂金银7498元京东去购买

特别是i5+16+512+1650的这个入门款，采用的也是4核8线程，标准电压的11代i5-11300H CPU，在6999的价位上感觉性价比非常不错。

VAIOFH14侍14Pro11代标压14英寸1.4Kg高性能轻薄笔记本电脑(i5-11300H-16G-512GGTX1650高色域)铂金银6999元京东去购买

好了，以上就是关于VAIO 侍14 Pro这款笔记本电脑的使用评测啦，希望对大家的选购有所帮助。我是沈少，我们下次见！