加湿器真的有用么？加湿器哪个牌子好、怎么选？2024年6款高效加湿器硬核推荐

加湿器有没有用？看你处于哪个省。

我这里有这样一张图：

• 图片原作者姓名：张存杰、任玉玉、曹丽娟、张思齐、胡川叶、吴秀兰

• 图片原出处：《近60年中国干湿气候变化特征及其未来趋势预估》，气候变化研究快报, 2021, 10(6), 728-741

• 图片原文链接：

图源：《近60年中国干湿气候变化特征及其未来趋势预估》，张存杰、任玉玉、曹丽娟、张思齐、胡川叶、吴秀兰，气候变化研究快报, 2021, 10(6), 728-741

如果你处于南昌、福州、广州这样的湿润城市，那加湿器完全没有必要。但如果处于西北、华北这样雨水偏少的地区，那加湿器真的还是有用武之地的。

因为，人体长时间处于干燥的环境，对健康并没有什么好处。

• 原作者姓名：张浩，张吉光，杨丰

• 原出处：《冬季供暖房间加湿与热舒适》（1005-7439（2003）05-0205-03）

• 原文链接：

环境空气相对湿度过小对人体健康不利；因为干燥的空气很容易夺走人体内的水分使人体粘膜变干口干舌燥还会诱发感冒、支气管炎、哮喘等病症。研究试验表明相对湿度过小不仅会使流感病毒和致病力很强的革兰氏阴性菌繁殖速度加快而且还会随粉尘扩散引起流行导致各种传染病的发病率显著增高。

图源：图虫

因此，加湿器该用还是要用起来。最好能将室内湿度加湿到40%-60%的舒适区，不仅可以让皮肤、粘膜更加水润，甚至还会减少呼吸道疾病发生的可能，对老人、孩子这样的敏感人群，尤其适用。

问题来了，加湿器应该怎么选？

1️⃣、加湿器的分类

按照加湿方式的不同，可以分为超声波加湿器、（冷）蒸发式加湿器和电热式加湿器。

在介绍加湿方式之前，我们来掰扯掰扯水是怎样蒸发的。

图源：图虫

水的蒸发实际上是水发生了相变，由液态变为气态。能够影响这个变化的因素有5个，分别是温度、湿度、表面积、气压和风速。

下面这张图先记住了。

回过头，再来看看加湿器的类型。

✅、超声波加湿器

超声波加湿器的原理是通过超声波将液态水击碎成细小的水颗粒，然后吹到空气中去。水还是那个液态水，只不过颗粒度更小了。肉眼看到的白烟也不是水蒸气，而是以液态水方式存在的水雾。

正是存在水雾状的小分子水颗粒，超声波加湿器对水质的要求就会很高。因为这种小颗粒会随着呼吸直达下呼吸道、肺泡，一但水中含有细菌、病毒，就很容易引起健康危机。

所以选择超声波加湿器的时候，一定要关注他对水质的要求，最好具备良好的抑菌能力。

✅、（冷）蒸发式加湿器

（冷）蒸发式加湿器通俗点说就是把水风干。

它通过加湿棉扩大空气与水的接触面积，同时提高加湿器内部的风速将水蒸发（汽化）。这时水的相位发生了变化，从液态变为气态，因此不存在细小颗粒的问题，也就不会引发健康风险。

因为存在高速的空气流，所以（冷）蒸发式加湿器的噪音会略高一些。长期使用后，不仅水箱要经常清洗，加湿棉也要定期换。

✅、电热式加湿器

通俗点说，电热式加湿器就是烧水，通过高温让水蒸发。

因此电热式加湿器出来的风是暖的，在冬天尤其舒服。和（冷）蒸发式加湿器一样，加湿器中的水从液态变为气态，同样不存在细小颗粒的问题，安全性很高。

不过由于需要持续烧水，电热式加湿器的能耗比其他类型的加湿器会高很多，而且加湿器倾倒的时候存在烫伤的风险。

✅、总结一下

• 超声波加湿器制造的是水雾，（冷）蒸发式加湿器和电热式加湿器都是利用蒸发的原理。

• 超声波加湿器对水质的要求很高，要尤其关注它的抑菌设计，如果有条件最好使用纯净水。

• （冷）蒸发式加湿器的风速会比较高，工作时的风噪会大一些。

• 电热式加湿器需要持续烧水，能耗会比较高，倾倒的时候存在烫伤风险。

2️⃣、加湿器怎么选？

我认为可以从加湿原理、加湿能力、安全性和易用性4个方面进行评估。

✅、加湿原理

到底是选超声波加湿器、冷蒸发加湿器还是电热式加湿器。

✅、加湿能力

加湿能力主要包括了加湿量和水箱容量。

通常来说，想要达到加湿效果，至少要能达到每平方25ml/h的加湿能力。然后根据房间的面积就可以算出所需的最少加湿量了。

水箱的容量也不必太大，满足一整晚加湿所需的水量即可。

✅、安全性

安全性无非是水要干净，尤其对超声波式加湿器而言；最好搭载除菌/抑菌模块，防止细菌滋生；有断水断电、倾倒断电的设计，让意外发生时更加安全。

✅、易用性

易用性仁者见仁、智者见智，涉及方方面面。但其实只有一个原则，用得上即可。

买回去不用，就是浪费血汗钱。

2️⃣、加湿器推荐

✅、科西W2（冷蒸发）

这是我见过的加湿量最高的加湿器之一。

最高1500ml/h的加湿量可以在短时间内迅速给≈60㎡的房间补水，让湿度快速回到舒适区。即使在睡眠档，科西w2也能达到500ml/h的加湿量，加湿能力相当优越。

直流风道及静音抽水水泵的设计，让W2在睡眠档的噪音很低，比相当于耳语的音量大小还小了许多，所以放进母婴房也没有问题。

8.5L的超大水箱，max档可以持续工作至少6小时，min档可以连续工作20小时以上。除了便捷的上加水方式，W2还可以将水箱拆卸至水龙头那接水，使用起来非常方便。

水棉分离+自动风干+紫外线杀菌+净水滤芯+断水断电+倾倒断电，多重安全保护使用起来更加放心。

55%恒湿设计，让房间一直可以处于湿度刚刚好的舒适区。贴心的水路辅热设计，让室温也不会随着室内湿度的变化而变化，即使在冬季使用也不会让人感到寒冷。

✅、airx H8（冷蒸发）

airx H8的加湿量为800ml/h，也就意味着每小时可以向环境中提供800ml的水分，加湿量可谓巨大。这种加湿量可以支持≈32㎡的房间加湿。我拿湿度计测了一下，环境湿度是57%RH，加湿器的出口湿度为83.5%RH，可见airx H8的加湿性能非常强悍，可以在短时间内就将室内环境中的湿度提高到舒适区。

airx H8加湿器的水箱容量是6L，按照最大档800ml/h的加湿量计算，水量加满了以后可以持续使用7.5小时，这也就意味着完整睡上一夜没有问题，不用担心半夜还要起来加水。

airx H8配备的银离子环对水中的细菌有着非常好的抑制作用，可以极大的降低水中细菌的滋生。除此之外，机箱上部的紫外线（UV），水箱和滤网均采用了抑菌材质，300万负离子的除味作用，都有很好的除菌、抑菌作用，不会让水箱成为细菌繁殖的温床。

噪音方面，在环境噪音为36dB的情况下测出睡眠档的噪音仅为36.5dB，和环境噪音大致。开到最大档也仅为52.6dB，和低声交谈的声音差不多大。

airx H8自动挡50%RH的恒湿设定，可以让室内环境始终处于对人体有利的舒适区。

✅、IAM SZ800（冷蒸发）

IAM SZ800的加湿量为700ml/h，可以支持≈28㎡的房间加湿。卧室、客厅、书房这样独立房间的加湿都可以满足。

5L的水箱容量，可以连续运行8-12小时，至少不会出现让人半夜起来加水的需求。

水箱中加装了抗菌盒，对水箱内的水有除菌/抗菌的作用。所以SZ800可以直接使用自来水加湿，使用成本非常经济。

最低档的噪音也很低，实测和环境噪音相当，对绝大部分人来说都没有噪音污染。

三档恒湿设置（40%RH、50%RH和60%RH），配合机器本身的高精度湿度传感器，自带智能恒湿模式，可以让环境始终处于人体湿度的舒适区。

这款加湿器的蒸发芯还可以反复清洗，在使用的过程中极大的节约了耗材成本，后期使用相当经济。

✅、YO悠默 YO-M2（电热式）

悠默是一款电热式加湿器。它采用热蒸馏式加湿原理，也就是将水先烧至100℃然后降温后再输出无菌蒸馏雾气。这种加湿原理不同于超声波式加湿器产生的细小水颗粒，所以没有吸入性风险。

最大1200ml的加湿量，可以满足≈48㎡房间的加湿需求。2分钟就可以出雾，所以很短的时间就把家中的湿度加上去。

10L超大水箱，满载模式可以续航10小时。持续一个晚上不用起来加水肯定是没有问题。

本身100℃的温度就非常不宜细菌生存了，再加上还有银离子的抑菌作用，细菌想在这种环境下滋生确实不太容易。

40dB的噪音也仅相当于冰箱的嗡嗡的声音，在这种情况下大部分人不会被这个噪音所困扰。

50℃的雾气输出，既保证了没有细菌没有吸入性风险，在冬季又让人觉得暖暖的、很贴心。配有湿度传感器，可以实时检测空气中的湿度，始终让整个环境处于一个舒适区。

✅、舒乐氏600Z1（电热式）

舒乐氏600Z1同样采用了高温蒸馏净化。600ml/h的加湿量，可以应对≈24㎡房间的加湿需求。

这种加湿方式的加湿器目前并不多，却非常有效。它主要通过温度，也就是“烧水”的方式让水汽化。输出的70℃蒸汽，让很多病毒、细菌无法生存。

4L水量，满载可以连续工作6.7小时。

无纺布过滤+银离子过滤，可以让大部分细菌和病毒都无法生存，所以使用起来不用担心对健康有害，再加上出来的蒸汽温度本身就比较高，所以细菌/病毒的生存环境更为艰难。

温度控制、水泵流量、干烧、旋盖、倾倒、缺水，共计6大保护。已经覆盖绝大多数保护场景了，所以即使忘记加水或者加湿器意外倾倒也不会发生危险。

睡眠档仅仅35dB，大概相当于冰箱的嗡嗡声，通常大部分人在这个噪音级别不会困扰到睡眠。

环形出雾口，可以让水蒸气直接散发到房间的各个角度。3种变幻湿度灯，可以一眼就看明白目前房间的湿度情况，满满的科技感。

4档风力8档湿度可调，可以根据房间内的温湿度情况定制不同的加湿方案，让不同的环境都可以适合。

✅、阿卡驰加湿器（超声波）

阿卡驰加湿器虽然是一款超声波加湿器，但是它配备了2个净化模块。

• 滤芯可以将水中的颗粒物杂质吸附、过滤，让吹出的水雾减少含有对人体有害的细小颗粒物。同时还可以过滤水中的Ca²⁺、Mg²⁺等物质，阻止水垢的产生，因此使用自来水也没有问题。

• 主机中的电解模块可以将水电解为具有强氧化性的羟基自由基，将水中的细菌、病毒这样的微生物杀死，确保吹出来的水雾对人体无害。而且这种含有杀菌因子的水雾挥发到空气中，还可以对空气中的细菌、病毒起到消杀作用，一定程度上缓解细菌、病毒的传播。值得一提的是，这种含有杀菌因子的水雾对人体是无害的。

所以，阿卡驰加湿器的安全性也是没有问题的。

每小时330ml的加湿量，适合≈13㎡的小卧室、书房这样的场景使用。

阿卡驰加湿器的水箱容量为4.5L，按照最大档每小时330ml计算，它的续航时间可达13.6小时。

安全性方面，当水被雾化完了以后，或者是水箱在工作中被意外提起的时候，加湿器都会自动停止工作。这样对使用者的保护还是很高的。

噪音方面我选取了高、中、低三挡进行测量，三挡噪音分别为37.9、37和36.2dB。尤其是最低档的噪音，几乎和家中的环境音相当，可以放心的在睡觉的时候使用。

阿卡驰加湿器的最大使用功率仅有20W，连续工作50个小时才一度电。按照我们这0.56元/度的价格，7*24小时连续工作30天的成本才8块钱，可见使用成本有多“经济”。更为重要的是，阿卡驰加湿器解决了超声波类加湿器需加纯净水的痛点，自来水的使用比纯净水可要省的多了。

最后，长期处于干燥的环境下对健康是有影响的，这个时候可以考虑入手一台加湿器。上述6款各有特点，建议按需选购。

如果有问题，欢迎评论区留言，我会尽力回答。