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三伏天将至,要懂得忌嘴,不吃“3样”,多食“3宝”,安稳过伏天

市井觅食记 2022-06-28 10:50:01
【文章摘要】 俗话说“热在三伏,冷在三九”,2022年的三伏天从7月16日入伏开始,到8月25日出伏,长达40天左右,这是一年中最热的时段。老人们常说“夏天无病三分虚”,炎炎夏日出汗多,体力消耗大,身体时常缺水,对有些人来说还是很难熬的,尤其是在最热的“三伏天”,要从各方面... 阅读全文
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