夏天到了，你喜欢吃煮的玉米还是火烧的玉米？

夏天，不光是可以吃到很多新鲜的蔬菜瓜果！

而且，玉米也成熟了！也可以作为零食或者早餐的主食来吃了！

我想说玉米真的是一个非常好的一种食物。如果你对玉米的味道和口感不是特别特别特别的反感的话，建议你还是多吃一点。

玉米的吃法有特别多的种类。最常见的就是在玉米粒刚刚成熟的时候的煮玉米，或者是把它用玉米叶子包着放在火上面烤着吃。​

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然后另外的吃法就是等玉米彻底的长成熟，长黄变老以后，把玉米粒从它的玉米棒子上面抠下来。然后把抠下来的玉米粒用粉碎机粉碎，烧开水后把它撒在水里面，做成粥吃。

这种吃法比较适合于早上吃，搭配馒头和小菜，吃的特别的爽。

这是自己家里种的玉米。自己家种的玉米，就是比外面卖的玉米要品相差。但是口感并不输买的玉米。

由于它的生产周期不一样，成熟的时间也不一样，所以掰的时候有长有短。

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吃玉米一定要趁热吃。如果放凉以后就吃不出来玉米的糯香味道了。当然了，如果太烫的话也吃不下嘴。

建议大家多吃玉米的原因是玉米是粗粮，富含膳食纤维。吃的多的话会对通便很有好处。

还有最重要的一点就是它富含钾元素，补钾的效果比香蕉真的是不差。夏天的人们流汗比较多，钾元素流失比较快，所以多吃点玉米会适当的补钾，真的很好。​

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