秋冬常喝菊花茶或有2大好处,怎么挑选好菊花?跟着茶友学了一招

2021-12-01 20:43:12 0点赞 0收藏 0评论

进入秋冬以后,气候不仅变得越来越寒冷,还愈发的干燥,这时候,要注意水分的补充,而白开水比较无味,茶就走入了人们的视线,尤其是菊花茶

要知道,菊花茶诞生于唐朝,直到现在还广泛流传于人们的生活之中,菊花的药用价值在很多中医药籍有明确记载,最早,可以追溯到《神农本草经》中。

秋冬常喝菊花茶或有2大好处,怎么挑选好菊花?跟着茶友学了一招

那么秋冬季节,适不适合常喝菊花茶呢?

众所周知,菊花性寒,不适宜长期饮用,特别是,在秋冬比较寒冷的季节更要少喝,其实不然,秋冬正是喝菊花茶的最好时节。

进入秋冬以后,由于气候的原因,很多人会感到口干舌燥,眼睛干痒,这些属于典型的秋燥,而菊花茶可以滋润清热,补充水分,缓解火气升高。

因此,秋冬季节是可以适量喝些菊花茶的,此外,菊花常见的颜色主要有两种,一种是白色,另一种是黄色,它们功效有别,白色降火,黄色明目。

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提醒:常喝菊花茶或有2种好处,不妨了解一下

● 可清肝火

菊花有清肝降火的作用,相信大家都有耳闻,中医认为菊花性寒可入肝经,如果长期熬夜或者喝的人,可以多喝些菊花茶。

● 缓解眼疲劳

随着电子产品的增多,对眼睛而言是种巨大的挑战,而每天喝点菊花茶,可以舒缓眼睛疲劳,还有养护眼睛的作用。提醒,经常用眼过度的上班人员,可以适量补充些菊花茶,或许会不错。

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菊花茶该如何挑选呢?听听茶友如何说

市场上鱼龙混杂,不是商家为了追求利益,会以次充好,那么该如何选择更好的菊花茶呢?茶贩说出了实情,要多留意,或许可以选出更好的菊花茶。

1、看菊花颜色:干菊花略带黄色,花心颜色比较重,花托呈现绿色,而硫磺熏过的菊花,颜色偏白,色泽均匀,花托为淡绿色;

2、闻菊花香味:选购菊花前,可以轻嗅一下,若是可以闻到淡淡的花香气息,则说明菊花不错,而出现刺鼻的酸味,可能被硫磺熏过;

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3、摸菊花质感:菊花摸起来若是相对松软或者顺滑,菊花黄还比较不错,如果质地又干又硬又脆,或许是硫磺熏过;

4、菊花泡后颜色:好的菊花茶泡出来颜色淡黄,放置时间过长,会呈现出淡绿色,如果菊花一泡就出现绿色,多半是硫磺熏过的菊花;

如果学会上述方法,可以更好地选出比较优秀的菊花,可是,有些人不喜欢浪费过多时间的寻找,在这里分享上述方法挑选的1款菊花茶。

冰菊(怀菊)

怀菊产于古怀庆府(现在河南焦作),属于药用菊花,花、叶均可入药,喝过的人都觉得不错,云台冰菊,手工采摘、选用饱满的菊花,可以保证每朵质量。

茶汤:金黄,明亮、清澈、没有多余杂质。

茶香:可闻到淡淡的香气,香味浓郁。

茶味:入口清淡,味道醇厚,口中慢慢散开,回味甘爽。

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忠告:这些人不适合喝菊花茶,要注意

生活中不是所有的人都可以经常喝菊花茶,如过敏体质或者寒性体质的人,就要减少菊花的饮用,以免饮用菊花茶时间过长,给身体带来不适。

建议,菊花茶虽然好喝,但是,还是要适量饮用,以免让身体出现不适,引起身体损伤。

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