最近早餐孩子爱上吃这个,几样食材一拌一煎,软嫩鲜香好消化!

2021-05-15 22:51:20 7点赞 18收藏 0评论

最近早餐孩子爱上吃这个,几样食材一拌一煎,软嫩鲜香好消化!

小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯

评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花

图文 ∣ 小面姨

最近早餐孩子爱上吃这个,几样食材一拌一煎,软嫩鲜香好消化!

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道“金针菇鸡蛋饼”的做法。昨天,我给家人做了一道金针菇炒胡萝卜的下饭菜,没有想到,菜做好刚一上桌,就被儿子一人吃了个底朝天,一丁点儿都不剩。也许因为孩确实饿了,也许是这道菜确实也下饭。孩子吃完之后,让我明天早晨在他上学的时候,再给他做一道有关金针菇的美食。我也没有考虑就答应了下来。今天早晨起床,略微一想,便决定给孩子继续给孩子做一道金针菇鸡蛋饼的早餐美食,让他解解馋。这道早餐饼,我家最近没少吃它,色泽金黄,香味浓郁,好吃又饱腹,营养又美味,孩子超级喜欢吃。每次孩子有些厌食的时候,我都会隔三差五做一次。

最近早餐孩子爱上吃这个,几样食材一拌一煎,软嫩鲜香好消化!

现在早晨天亮的特别早,起床给孩子做早餐时间也充足,我会换着花样吃早餐。我家孩子不太挑食,早餐喜欢吃早餐饼,配上牛奶或豆浆,一些水果,营养很全面,可以满足一上午的能量需求,早餐饼做起来方便快捷。这道金针菇鸡蛋饼,不需要和面,搅一搅,煎一煎,10分钟就能好,鲜美软嫩有嚼头,孩子吃好消化,另外清炒、凉拌等吃法也都鲜美可口,金针菇它是一种一年四季都不缺的食材,想吃的时随处都可以买得到,口感滑嫩,营养丰富,赖氨酸含量很高,可以多给孩子吃。最近早餐孩子爱上吃这个,几样食材一拌一煎,软嫩鲜香好消化!现在我把这道“金针菇鸡蛋饼”美食做法分享给大家,喜欢的朋友可以照着食谱做起来,给家人一道美味,给亲人一份关爱。

最近早餐孩子爱上吃这个,几样食材一拌一煎,软嫩鲜香好消化!

金针菇鸡蛋饼

最近早餐孩子爱上吃这个,几样食材一拌一煎,软嫩鲜香好消化!

金针菇 / 鸡蛋 / 葱花 / 胡椒粉 /

最近早餐孩子爱上吃这个,几样食材一拌一煎,软嫩鲜香好消化!

1、准备食材,金针菇一把,鸡蛋个,香葱2根。

最近早餐孩子爱上吃这个,几样食材一拌一煎,软嫩鲜香好消化!

2、金针菇根部部位口感比较差,需要切去一段,金针菇能自己散开,然后撕成小朵,淘洗干净。

最近早餐孩子爱上吃这个,几样食材一拌一煎,软嫩鲜香好消化!

3、金针菇捞出挤干水分,整理一下,切成小段,如果老人和小小孩吃建议切得比我的更短些。

最近早餐孩子爱上吃这个,几样食材一拌一煎,软嫩鲜香好消化!

4、金针菇切好后,装入容器中,放入切葱花,打入2个鸡蛋,半勺盐,适当加点胡椒粉。

最近早餐孩子爱上吃这个,几样食材一拌一煎,软嫩鲜香好消化!

5、搅拌均匀,以前做这饼时,我也加过面粉混合,口感也不错。

最近早餐孩子爱上吃这个,几样食材一拌一煎,软嫩鲜香好消化!

6、平底锅放入适量的油,开小火,将搅拌好的金针菇鸡蛋液,用铲子摊平成圆饼状,稍微厚点,待一面定型后,翻面煎至另一面。

最近早餐孩子爱上吃这个,几样食材一拌一煎,软嫩鲜香好消化!

7、金针菇含水分,大火去除水分,然后中小火煎至两面金黄,倒在菜板上,用刀切成几片装盘,既简单又美味。

最近早餐孩子爱上吃这个,几样食材一拌一煎,软嫩鲜香好消化!

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好,我是小面姨。以上菜谱就是今天我要跟小伙伴们分享做金针菇鸡蛋饼的全过程,如果你对这个食谱有什么意见的话请多分享指导,留下你宝贵的意见;同样的食材,如果你有其它不同的烹饪秘诀,也欢迎留言和大家一起分享,要是你喜欢这道美食菜谱的话,收藏,分享,留言,关注和点赞,我们一起体验美食生活,有你的关注就是对小面姨最大的激励和鞭策,我会做的更好。

最近早餐孩子爱上吃这个,几样食材一拌一煎,软嫩鲜香好消化!



未经授权,不得转载
展开 收起

乳山生蚝鲜活 2kg

乳山生蚝鲜活 2kg

130元起

蔡林记6-10人份干拌面热干面武汉 汤面炒面 热干面 碱水面 挂面 面条速食拌面

蔡林记6-10人份干拌面热干面武汉 汤面炒面 热干面 碱水面 挂面 面条速食拌面

24.9元起

外婆大院正宗土鸡蛋农家散养鸡蛋新鲜40枚草鸡蛋柴鸡蛋笨鸡蛋

外婆大院正宗土鸡蛋农家散养鸡蛋新鲜40枚草鸡蛋柴鸡蛋笨鸡蛋

58元起

良品铺子茶歇冰淇淋雪糕盒装网红冷饮冰糕牛乳巧克力可可咖啡

良品铺子茶歇冰淇淋雪糕盒装网红冷饮冰糕牛乳巧克力可可咖啡

77元起

德氏&沈阳故宫联名款 文创系列牛乳巧克力大奶砖12支雪糕棒冰淇淋

德氏&沈阳故宫联名款 文创系列牛乳巧克力大奶砖12支雪糕棒冰淇淋

128元起

燕域田园 土鸡蛋 40g*40个装 新鲜草鸡蛋柴鸡蛋笨鸡蛋五谷散养

燕域田园 土鸡蛋 40g*40个装 新鲜草鸡蛋柴鸡蛋笨鸡蛋五谷散养

36.9元起

神丹皮蛋松花蛋 无铅 溏心 湖北特产10枚 蛋类鸭皮蛋

神丹皮蛋松花蛋 无铅 溏心 湖北特产10枚 蛋类鸭皮蛋

26.9元起

【21年新货】麻辣小龙虾尾加热即食龙虾尾 250g/30-35只*3盒小龙虾尾即食龙虾尾即食

【21年新货】麻辣小龙虾尾加热即食龙虾尾 250g/30-35只*3盒小龙虾尾即食龙虾尾即食

44.5元起

XIAOPINGDAO 小平岛 马粪海胆罐头 100g

XIAOPINGDAO 小平岛 马粪海胆罐头 100g

183元起

寻鲜鸟40枚谷物土鸡蛋当日产生鸡蛋新鲜正宗农家土鸡蛋整箱包邮

寻鲜鸟40枚谷物土鸡蛋当日产生鸡蛋新鲜正宗农家土鸡蛋整箱包邮

35.9元起

川珍花椒粉30g

川珍花椒粉30g

5.07元起

CLASSY·KISS 卡士 元气奇亚籽 风味发酵乳

CLASSY·KISS 卡士 元气奇亚籽 风味发酵乳

47.8元起

驰迈牛排原切新鲜牛肉整切静腌眼肉菲力西冷厚切牛排儿童黑椒牛排

驰迈牛排原切新鲜牛肉整切静腌眼肉菲力西冷厚切牛排儿童黑椒牛排

169元起

京觅 JJ级 智利车厘子

京觅 JJ级 智利车厘子

134.25元起

云南高山土豆 2500g马铃薯 洋芋 中果 新鲜蔬菜 产地直发包邮

云南高山土豆 2500g马铃薯 洋芋 中果 新鲜蔬菜 产地直发包邮

17.9元起

飞天宇 商河皇家烧鸡扒鸡商河烧鸡正宗德州五香脱骨麻油鸡 皇家麻油鸡700g(买1*1)同款

飞天宇 商河皇家烧鸡扒鸡商河烧鸡正宗德州五香脱骨麻油鸡 皇家麻油鸡700g(买1*1)同款

77.79元起
0评论

发表评论请 登录
评论举报

请选择举报理由

相关好价推荐
查看更多好价

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章
最新文章 热门文章
18
扫一下,分享更方便,购买更轻松