给年夜饭加道菜,上锅蒸一蒸,好吃好做又好看,上桌赞声一片
还有几天就是除夕了,过年吃的糖果零食、水果和饮料都准备好了吗?孩子放假在家,吃的、喝的都得备齐。最近跟同事一起买了不少的红心柚子,从柚子皮到柚子果肉,都是带点粉色。作为一个资深的吃货,看到这么好看的柚子皮扔了真是可惜。于是我做了一道柚子皮酿肉,没想到这么好看,一端上桌,家人赞声一片,我决定在年夜饭的菜单里,再加上这道菜。
在广西不少的地方,都有柚子皮酿肉这道美食。柚子皮清热去火,搭配鸡胸肉,高蛋白低脂肪,营养好吃又滋补。酿了肉馅的柚子皮,就像一个个装满钱币的荷包,吉祥又喜庆,过年吃这道菜,讨个好彩头。今天就给大家分享一下柚子皮酿肉的做法,需要准备的食材有:三红柚子皮 1整个,鸡胸肉 半斤,干香菇 8朵,葱花 适量,生抽 2勺,蚝油 2勺,玉米淀粉 2勺,食用油 适量。
柚子皮削掉黄色的外皮,只留下粉色的柚子皮瓤,切成三角形或者方形。如果没有红心柚子皮,用白色的柚子皮也是可以的。柚子皮很多人看不上,但它做出来的菜还是很好吃的。
用水果刀在柚子皮瓤上面割一个口,只需要割一个面,中间稍微割深一点,但不要割破柚子皮的底部。
烧一锅热开水,放入柚子皮煮3分钟,时间不要太长,避免把柚子皮煮烂了。
柚子皮捞出来过凉水,挤干水分再泡水20分钟。这样可以去掉柚子皮里大部分的苦味。
干香菇放入温水里泡发,清洗干净、挤干水分。泡香菇的时候把菇伞朝下,泡发更快一些。
鸡胸肉撕掉表面的一层薄膜,切成薄片或者小块,放入料理机打成肉末。鸡胸肉可以换成猪肉。
香菇也放入料理机里,打成细腻的香菇碎。用料理机打香菇,比刀切的颗粒均匀,也更省时省力。
鸡胸肉末、香菇碎放入碗里,加入生抽、蚝油和玉米淀粉,加入少量的食用油。
碗里所有的食材混合均匀,加入切好的葱花腌制5分钟,鸡胸肉本身脂肪比较少,做肉馅容易干柴,加一点食用油,可以让鸡胸肉口感嫩一些。
柚子皮挤掉水分,但不要挤得太干,柚子皮这个颜色还挺好看的。
取一个柚子皮,从开口处塞入适量的肉馅,放到盘子里摆成一束花的样子。
烧一锅热开水,放入酿好肉馅的柚子皮,隔水蒸15-20分钟,出锅撒上葱花。
这果皮很多人看不上,用它做蒸菜,喜庆又吉祥,过年讨个好彩头。给年夜饭加道菜,上锅蒸一蒸,好吃好做又好看,上桌赞声一片。
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