好书评测团｜什么？呼吸竟然还需要去练习？快来免费申请这本关于呼吸之书吧！

哈喽，各位喜欢读书的值友们好呀，每周一期的新书免费评测活动又来啦？本次囤书娘为大家带来的是一本名字有点小奇怪，但却非常实用的书《呼吸疗愈》。你是否有时候感觉无法喘气？感冒或者生病时候经常“呼吸困难”？关于呼吸的种种，都能在本书中找到解释与应对方法。

还是老规矩，本次共计20个名额免费测读，只需要【关注】@囤书娘+填写报名表，就有机会哦～本次报名截止到12月8日，写作周期约11天。

目前京东已经上架开售，👆感兴趣的朋友不要错过。🙋下一期将会评测的是一本有关科技与掠夺相关的《科技掠夺行动》，感兴趣的可以关注～

------内容简介------

呼吸虽然是我们与生俱来的本能，但现在越来越多人因为疾病、压力、环境等因素而频繁“喘不过气”，感到无法呼吸。其实呼吸也需要有系统地练习。这本书是一本有关呼吸疗法的实操书，详细提供了80个简单有效的呼吸练习，这些方法都说从20多年的实践经验中总结出来，简单且有效的方法，对于有呼吸系统困难相关的朋友们来说，还是非常推荐读一下的。

------品牌简介------

中资海派，全称为深圳市中资海派文化传播有限公司，成立于2000年，是中资国际投资旗下出版业务子公司，主要以““经济管理/金融投资、人文科普/政史军事、心理励志/生活两性、家庭教育/少儿出版"四大知识领域为出版内容。代表作有“地缘政治三部曲”系列（《欧洲新燃点》《即将到来的地缘战争》《下一个一百年地缘大冲突》）、“大航海时代三部曲”系列（《麦哲伦与大航海时代》《海洋征服者与新航路》《丝绸、瓷器与人间天堂》）等。

------申请规则------

报名方式：

12月8日23时59分之前，👉🏻点击报名链接+【关注】囤书娘媒体号👉🏻（点击链接关注），🔔评论下留言，中奖概率更大哦🙋～👈🏻

报名条件：

·什么值得买平台注册用户，账号等级达到V5；

·确认能在截稿日期12月23日前，完成发布任务（长文+笔记）共计2篇。

中选名单公布：12月09日将在本帖公布获奖名单，请关注收藏。

------内容发布要求------

1️⃣带 #好书评测团 话题标签，发布图书评测长文1篇+笔记1篇【共计2篇】

2️⃣长文字数不少于500字，实拍图3张以上，笔记字数不少于80字，实拍图3张以上，长文笔记发布内容应有所差异

3️⃣文末须添加该书的京东购买链接：https://item.jd.com/14309979.html（插入商品模式）

4️⃣交稿日期：12月23日前

📢注意事项：

书评内容除要有书籍基本情况（作者、出版品牌、装帧设计）等信息外，还要有个人具体的读后感输出，内容质量过低且严重不符合要求者，将影响后续活动的参与。

⚠️⚠️参与活动成功用户，需按时要求完成相关任务，如未履约将被列入黑名单禁止参与后续相关活动。