明日立夏,这食材再贵也要吃,是菜也是药,错过等2021年
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这日子过得真是快,明天就要立夏了,春天还没过够呢, 春季是一年中时令蔬菜和野菜最多的季节,对于我们这热爱美食的吃货来说,最喜欢的就是春天了,不过现在春夏交替,还有一种野菜,也是咱们能吃得着的, 这东西北方多一些,南方比较少,每年四月五月份才有,现在已经进入五月了,如果你还没吃的话,一定要抓紧吃这食材再贵也要吃,是菜也是药,错过只能等2021年了。
没错,这东西就是槐花,槐花不仅能入菜,也能入药,有一股淡淡的清香,营养价值很高,当然价格也是不便宜的, 小厨在网上买了一些, 10块钱一斤,我们南方也没有,只能网购,一次多买了一点,放在冰箱里储存,够吃一个月的了。北方很多人喜欢用这菜来蒸着吃,小厨更喜欢的简单的小炒。简单炒炒就很美味。
【槐花煎鸡蛋】
做法:
1、这是冷冻的槐花,之前在网上买的,10块钱一斤,稍有点贵,南方这东西好像比较少,北方多一些,我多买了一些放在冰箱冷冻,想吃的时候就拿一些出来。把里面的杂质清理干净,加盐水泡十分钟,再次冲洗干净。
2、锅中加入半锅的水烧开,倒入槐花焯水,再次煮开之后把槐花捞出来过冷水,控干水分。
3、把槐花装在碗里,打入两个鸡蛋,加入一勺食盐,搅拌均匀。
4、锅中下油,把油烧热,倒入拌好的槐花鸡蛋,用锅铲码平,煎至底部凝固之后,翻面煎。
5、煎至两面上色熟透,用锅铲铲成小块,即可出锅,槐花每年四到五月开花,眼下已经进入五月了,再不抓紧吃,错过就只能等明年了。
【小厨的秘诀】
1、槐花也一定清理干净,从树上摘下来的夹杂着很多树枝和杂质, 一定要清理干净。
2、槐花要加盐水浸泡10分钟,槐花有花香,很招虫子的喜欢。用盐浸泡可以起来杀虫的作用。
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