范志毅：鹿晗是演艺圈踢球最好的 没有之一 小鲜肉变球场大神的过人技巧这一波必须马

演艺圈有很多明星艺人喜欢体育项目，比如蔡徐坤喜欢打篮球，鹿晗喜欢踢足球，前者就不多说了，他在篮球迷心目中的地位很“微妙”。今天重点来说说鹿晗，以往喜欢体育的直男们都会反感演艺圈的小鲜肉，觉得他们不是真的爱体育，可鹿晗不同，足球迷们对他的评价很高，很多球迷都坦言鹿晗是真的爱足球，也是真的会踢球，他的球技基本属于球迷中的顶尖水平了。

前国脚范志毅“范大将军”近日就在微博直播中谈到鹿晗，他透露自己和鹿晗是在2012年的一次节目中认识的，当时节目中还有朴智星：“他们说要把鹿晗提供给我，当时我还不知道鹿晗是谁，后来才知道鹿晗原来是个男团的。让他打前锋，我真没想到，鹿晗是文艺圈里面踢球踢得最好的，后来才知道他是有练过的，他有一些功底的，我感觉他是演艺圈里踢足球是最好的，没有之一，踢得最好。”

众所周知，范大将军在足球圈是出了名的敢说，嫉恶如仇，能从他嘴里听到夸奖鹿晗，说明球技确实还不错。而鹿晗作为曼联的粉丝，也引起曼联队的注意，曼联的球员拉什福德曾邀请鹿晗参加颠卷纸挑战，而鹿晗在今年3月份在个人微博上晒出了颠厕纸的视频，并艾特了曼联球员拉什福德以及曼联官方中文微博，期待早日在梦剧场见到他们。

鹿晗在小学时，率领年级球队就取得过足球比赛的冠军。而成为明星后，在2013年9月份在韩国MBC“偶像运动会”五人制足球赛上，上半场鹿晗打进首球不到6分钟，在这场比赛中自己独进两球。而在2014年的韩国“偶像运动会”室内足球赛上，鹿晗一人独进4球。在工体开演唱会前，他特意嘱咐工作人员不要以盖住草皮的方式搭建内场，一定要先撤掉草皮，一般明星谁管这些事儿，这足以看出他的专业度和对足球的热爱。

口说无凭，我们来看看鹿晗踢球的动图吧！先来看这一脚中线附近的射门，虽然是小球场，但足球的弧线、力度都很棒，不如职业球员那是肯定的，但普通球迷中能踢出这个弧线的也只有20%吧？

而在那届慈善赛上，鹿晗甚至一对一防住了曾经的亚洲第一球员朴智星！要知道2013年的时候朴智星还没有退役，当时他从英超转会到荷甲豪门埃因霍温，依然是当打之年！

鹿晗是英超曼联的死忠粉，还被曼联俱乐部官方授予了“曼联红魔使者”的称号！追星追到这个份上，应该可以了吧？曼联的人气可比鹿晗高多了，他们能授予鹿晗这个称号，肯定不光是看中了鹿晗的流量，也说明鹿晗的足球水平是过关的。

再来看一张鹿晗高中时练习踢球的照片，那时候的鹿晗还十分青涩，不过也是一位球场上的追风少年了！

站内有关足球的内容比较少，足球是世界第一大运动，加上充满对抗性和戏剧性，不仅能强身健体也能充分感受团队带来的快乐，借着这个热点给大家分享一些变向过人技巧，喜欢足球的朋友们不要再潜水啦，你们的福利来了，欢迎收藏评论分享你和足球有关的经验和故事，评价一下鹿晗的球技到底怎么样

技巧一：外脚背拨球变向

这可能是是一个稍微自己随便玩一玩足球都会主动尝试过的过人、变向技巧。但这也确实是一个非常有效的突破方式。

首先带球向对手逼近到一定距离之后突然使用脚外侧把球拨向侧前方完成突破。

技巧二：脚内侧扣球变向

这可能动作和上一个动作一样基础，区别仅仅是一个是使用脚内侧，一个是使用脚外侧。

技巧三：跨步变向变向

在带球逼近到对手跟前时先用一只脚做一个由内向外的跨步动作干扰对手。

再用另一只脚非常自然的用脚外侧拨球完成变向。

技巧四：踩单车拨球变向

在带球逼近到对手跟前时用双脚连续完成多个由内向外的跨步动作形成一个踩单车的效果。

待到感觉对手迟疑或者有空档出现时用一只脚非常自然的用脚外侧拨球完成变向。

技巧五：重心跨步拨球变向

在带球向对手逼近到适当距离后，突然用左脚向自己的左前侧迈一大步并带有一定的沉肩效果。

这个动作的幅度大小以及自己之后能否快速的纠正到另一侧是这个突破过人能否成功的关键所在。

在做这个迈步动作时，就要让自己的身体都认为自己都将要从这一侧完成突破，待动作做到一半时再突然改变方向。

带对手因此做出错误判断之后快速改变重心用右脚的外侧拨球完成变向突破。

技巧六：拉球跨步过人

在快接近对手的时候侧身把球用后侧脚把球拉向自己的侧后方。

然后再用前侧脚做一个由外向内的跨步动作让对手以为自己即将要变向。

然后再完成转身沿着拉球的方向加速带球完成突破。

技巧七：拖刀拨球变向

在带球逼进到合理的距离时右脚持续保持在皮球之后相同的角度和高度，并用脚内侧始终保持对皮球的接触。用左脚的跳步完成向前的移动。

在让对手以为自己想要左侧完成突破时，再让右脚突然变成脚外侧拨球从右侧完成突破。

技巧八：油炸丸子变向

这个被伊涅斯塔使用的炉火纯青的过人技巧，想必大家应该都不会很陌生。

在靠近对手到合理距离之后，连续使用双脚内侧完成一个小快板的拨球，从而完成横向摆脱+向前加速的连贯动作。

技巧九：横向拉球变向

在带球逼进到合理的距离时用左脚脚底横向把球拉向右脚内侧的位置。

然后换做右脚内侧把球向前拨去，并加速完成突破。

技巧十：马赛回旋

在带球逼进到合理的距离时用一只脚踩在球上，同时转身完成180°的转身。

用另一只脚的脚底将球向后拉去。

最后加速把球向前拨去，并加速完成突破。

技巧十一：进阶油炸丸子

在带球逼进到合理的距离先用左脚做一个向前的跨步动作，欺骗对手先做出判断。

然后再用左脚右脚内侧连续的拨球完成油炸丸子的变向突破。

技巧十二：拉球跨步拨球变向

首先用右脚脚底把球拉向身体的左前方。

然后用脚左脚做一个由内外向内的跨步动作。

再接一个有内外向的跨步的动作。

最后用哟叫外侧拨球加速完成突破。

技巧十三：V字拉球变向

在带球逼进到对手附近之后用右脚脚底把球踩住。

然后先把球向后拉，然后再用脚内侧把球向右前方拨去。

最后加速带球完成摆脱。

技巧十四：脚后拉球+向后拉球变向

先有左脚做一个脚后拉球的动作。

然后再用右脚脚底把球向后拉，最后把身体打开再接一个左脚内侧拨球动作。

最后加速带球完成摆脱。

技巧十五：C罗脚后变向变向

在带球逼进到对手附近之后向皮球滚动的方向前跳去。

然后在空中用靠后的哪只脚内侧击球改变球的方向，从而形成变向突破。

技巧十六：拉球磕球扣球变向

在带球逼进到对手附近之后先用右脚把球踩住拉向自己。

这时后撤支撑脚【左脚】跳起用脚内侧把球再拨向前。

在双脚落地的同时用右脚内侧把球扣向身体左侧。

最后加速完成突破。

技巧十七：牛尾巴变向

在带球逼进到对手附近之后先用脚外侧把球向那一侧拨去，突然用脚内侧完成拨球。

技巧十八：神龙摆尾变向

在带球逼进到对手合理距离后。

先把支撑脚前移到一定的距离，给球从腿后穿过留下足够的空间。

然后用另一只脚内侧将球从支撑脚后（第一次触球）推过。

在球刚好滚过你的支撑脚后，且你的非指成交能用脚背触碰到皮球，用正脚背将球9第二次触球）往前弹。

最后加速完成突破。

技巧十九：彩虹过人

这是一个我们在足球小将的动画片中看到过的过人动作，实战当中印象最为深刻的就是02年世界杯中土耳其的小帅哥伊尔汗使用这招完成了对当时世界最强左后卫罗伯特卡洛斯的突破。从而让这一技术名声大振。

在带球逼进到对手合理距离后把一只脚放在皮球滚动的线路之前，用脚后跟的位置去挡住皮球。

然后用另一只脚的的内侧把球夹在脚后跟上并向上拉。

最后双脚腾空而起让球从自己的身后向前成一个大抛物线越过对方防守队员。

技巧二十：背身起球彩虹过人

在背身倚靠住对手的同时用脚底把球向后拉球。

再用另一只脚脚尖把球挑起。

大家可以使用自己喜欢或者熟悉的任何方式尝试把球挑起来。

最后用外侧脚脚外侧把球高高踮起从而完成彩虹过人。

需要注意的是，在使用任何一种方式进行过人时都要保持一个适当的速率，并在完成过人之后加速离开，不要在原地把同一个对手过上两三次，这样只是在无端的消耗你的体力而已。最后给各位推荐几款高性价比的“臭靴”和足球装备，祝大家身体倍儿棒吃嘛嘛香，中国足球早日再次闯进世界杯

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编辑：dlc