有料科普 篇二十九:到底应该如何选奶粉才能安全放心?

2019-06-06 07:30:00 10点赞 52收藏 0评论

近年来,国家对奶粉安全尤为重视,监察管理更是严上加严,在这样严格的要求下,很多国内奶粉知名大牌质量也十分稳定,比如雀巢、美赞臣、雅培、惠氏、澳优、圣元、贝因美、蒙牛雅士利、贝特佳、红星、三元、和氏、明一、百跃、银桥、晨冠、宜品、纽贝滋、黄河、摇篮等品牌的奶粉就一直保持着去年5月以来,抽检全部合格的记录!

 

到底应该如何选奶粉才能安全放心?



尽管整体奶粉产业的安全抽查结果喜人,但总有那么不完美的1%,而这1%就可能成为危害宝宝的罪魁祸首,那么,宝爸宝妈们需要如何规避这个1%呢?市面上奶粉的类型和数量太过庞大,测评总是无法面面俱到,朴货君以为“授之以鱼,不如授之以渔”,所以今天就来和宝爸宝妈们分享挑选奶粉的注意事项和技巧!


●奶粉成分表的秘密


宝宝奶粉中,让宝爸宝妈们担心的三聚氰胺、氯酸盐、性激素、甜味剂这些需要通过专业的仪器检测,我们普通人无法从包装盒上的信息获知,所以成分表就成为选择奶粉的关键。朴货君整理了一个营养成分和配料的作用表格,给宝爸宝妈们参考下:



到底应该如何选奶粉才能安全放心?




到底应该如何选奶粉才能安全放心?



除此之外,宝爸宝妈们还需要注意奶粉中的钙磷比例,奶粉中钙多不一定好,没有磷的参与,钙是不能吸收的。钙质多,没有足够的磷,反而增加宝宝胃肠负担。而奶粉中营养表的成分如果有添加糖或者淀粉的,朴货君不建议购买。因为糖有增加宝宝肥胖和龋齿的风险,中国营养学会建议2岁以内不食用添加糖;淀粉属于碳水化合物成分,虽然不甜,但4个月以下的宝宝并不能很好地消化。



到底应该如何选奶粉才能安全放心?



●为什么奶粉需要分段?


不少宝爸宝妈在购买奶粉时,都会有这样的疑问:同一个品牌的奶粉,为什么会有一段、二段、三段和四段之分呢?它们之间的区别是什么?奶粉的分段其实是针对宝宝的月龄:



到底应该如何选奶粉才能安全放心?



●什么是转奶阶段?


什么是转奶?即适龄宝宝在不同时期切换奶粉品牌或者段位。在转奶的过程中,很多新手爸妈以为直接给宝宝更换奶粉就好,殊不知,如果宝宝转奶不当,会导致身体不适,出现呕吐、腹泻、便秘、过敏、拉血便、湿疹等症状,所以对于转奶这件事,重要性不容忽视!


一般转奶包括以下几种过程:

1、相同品牌、不同阶段之间的配方奶粉转换;

2、相同品牌、相同阶段、不同产地之间的配方奶粉转换;

3、不同品牌之间的配方奶粉转换;

4、牛奶粉与羊奶粉之间的转换;

5、母乳与配方奶粉之间的转换。


而转奶的方法有“混合转奶”和“隔次转奶”,朴货君比较建议宝爸宝妈们采用“隔次转奶”。因为“混合转奶”是将新旧奶粉混在一起喝,但不同品牌的奶粉一般有不同的冲调方法,所以不建议。“隔次转奶”是每三天添加一顿新奶粉,慢慢过渡到全天喝新奶粉,这样宝宝更能够适应。



到底应该如何选奶粉才能安全放心?



另外,宝宝转奶的过程中还需要注意以下几点:


1、避免在宝宝生病、湿疹、打疫苗前后等身体不适的情况下转奶;


2、转奶期间不要添加新的辅食,以免增加宝宝的肠胃负担,也避免出现过敏情况时难以分辨过敏源;


3、不要频繁给宝宝更换奶粉,如果宝宝当下喝的奶粉没有问题,生长发育等各方面也都很正常,那么其实也没有必要更换奶粉;


4、严格按照奶粉罐上的说明来冲泡奶粉,需要注意不同品牌奶粉水的比例、冲调的温度也会有不同;


5、更换奶粉切记不要操之过急,要循序渐进,细心观察!



到底应该如何选奶粉才能安全放心?



●不完全奶粉推荐


熟悉朴货君的朋友,都知道最后一个环节是不完全推荐,由于奶粉的数量实在庞大,并且效果因宝宝的体质而异,所以朴货君的推荐仅为综合参考,宝爸宝妈们自由取舍~


到底应该如何选奶粉才能安全放心?

①喜宝益生元 一段(法国原装进口)



到底应该如何选奶粉才能安全放心?



产地:欧洲

价格:368元

德国进口奶粉,德国人的做事态度严谨认真,朴货君身边的很多宝妈都选择了这款,反响不错,按每日700ml饮奶量计算,需花费约43元/天,也在可接受的范围内。


到底应该如何选奶粉才能安全放心?

爱他美 爱宝美一段(德国原装进口)



到底应该如何选奶粉才能安全放心?



产地:欧洲

价格:220元

大品牌、历史悠久、不出事、包装好。朴货君推荐宝妈们有条件的话可以选择原装进口的,安全有保证,且有中文标签。


到底应该如何选奶粉才能安全放心?

③惠氏 启赋3段



到底应该如何选奶粉才能安全放心?



产地:爱尔兰

价格:368元

来自爱尔兰北纬50度的黄金山谷的优质奶源,同时添加超过40%占比的OPO结构脂,有效促进关键营养素和钙质吸收,有助宝宝消化不便秘。



到底应该如何选奶粉才能安全放心?

美素佳儿 金装3段



到底应该如何选奶粉才能安全放心?



产地:荷兰

价格:237元

美素是荷兰的品牌,荷兰的奶粉普遍比较清淡一些。宝妈们评价美素在口味上比较清淡,也容易冲泡,宝宝们喝后吸收不错,不会上火,不过3段开始口味偏甜。



到底应该如何选奶粉才能安全放心?

⑤伊利 金装1段(国产)



到底应该如何选奶粉才能安全放心?



产地:国产

价格:101元

伊利这款奶粉是追求性价比宝妈们的最爱之选,安全性有保障,性价比高,朴货君内心还是支持国产奶粉,希望能够做的越来越好!


朴货君说:

奶粉是宝宝成长过程中不可或缺的重要营养来源,选得对不对直接关系宝宝的身体健康,所以在这点上,宝爸宝妈们千万不能马虎,不能光看测评,要根据宝宝的体质和需求细心全面地做好功课,才能选到适合宝宝的奶粉。最后请大家一起在评论区留言自己家的娃都喝哪个品牌的奶粉,是否值得推荐购买?

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MeadJohnson Nutrition 美赞臣 蓝臻 奶粉900g荷兰进口 1罐 (3段、12-36个月、801-1000g)

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