14款13.3寸MacBook Pro With Retina 更换Intel 760P SSD

创作立场声明：个人用户，使用经验

写在前面

15年年初购买的14款13.3寸MacBook Pro With Retina，资金有限买的最丐版，存储128G SSD，经过几年的使用，除了硬盘空间明显不够用之外，其他都还好。MacOS更新支持nvme之后更换SSD硬盘逐渐提上日程。查资料看论坛确定可以之后，动手！

准备工具

• Intel 760P SSD 512G M.2 NVME协议
  

• nvme转M.2接口转换器

• 小米螺丝刀

• 耐高温胶布

• U盘 8G以上，格式Mac OS扩展

• MacOS系统，High Sierra系统及以上，必须要支持nvme

• 移动硬盘500G，MacOS系统备份

  
  

安装步骤

• U盘至少8G以上，将下载好的最新MacOS系统做U盘启动盘，

• 洗手，放静电

• 小米螺丝刀打开后盖，切记记住螺丝的位置摆放，有两个螺丝和其他螺丝不一致

拿掉后盖的MacBook Pro

• 切断电池与主板的连接，别用力过大。

  
  

切断电源

• 更换ssd，插入主板稍微用力，一定要插到底。转接卡应该贴上耐高温胶布，防止漏电。
  

两块SSD对比，注意760P已经插上转接卡

插入新的SSD

• 接好电源，安装后盖，先不用拧好螺丝，装上系统确定没有问题后再拧好。

• U盘安装系统，按下电源键开机，当听到“噹”的一声时，按住 Option 键不放，直到出现启动菜单，选择安装系统U盘

• 对新装的SSD进行格式化，然后安装系统即可。

• 系统安装好后检查硬盘链接是否为X4，显示为X4正常
  

链接宽度为X4

• 重置NVRAM和SMC功能
  

如何重置 NVRAM？将 Mac 关机，然后开机并立即同时按住以下四个按键：Option、Command、P 和 R。您可以在大约 20 秒后松开这些按键，在此期间您的 Mac 可能看似在重新启动。在会发出启动声的 Mac 电脑上，您可以在两次启动声之后松开这些按键。

如何重置SMC？选取苹果菜单 >“关机”。在 Mac 关机后，按下内建键盘左侧的 Shift-Control-Option，然后同时按下电源按钮。按住这些按键和电源按钮 10 秒钟。如果您的 MacBook Pro 配有触控 ID，则触控 ID 按钮也是电源按钮。松开所有按键。再次按下电源按钮以开启 Mac。

拧好螺丝！大功告成！

注意事项：

• 本人只是用MacOS系统，不使用双系统，所以这款SSD对windows的支持不确定，windows轻度用户可以考虑虚拟机。

• 论坛中说有休眠问题，一夜的休眠开盖可以启动，再长的时间还没有测试。

• 硬盘写入速度不稳定，写入最低500M，读取速度在1500M左右。（怎么都比原来的闪迪SSD速度快）。

• 耗电没测试，一般都是插电使用。

• 系统需要High Sierra系统及以上，我直接安装的Moiave（具体查看系统是否支持nvme协议）

购买理由

不想忍受小硬盘又没钱换电脑的可以考虑

1. 价格适中
   

2. 提供5年质保

英特尔（Intel）512GB SSD固态硬盘 M.2接口(NVMe协议) 760P系列 2280板型599元京东去购买

总结

苹果今年的WWDC更新的最新的系统Catalina，准备升级一下试试。