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吃不胖的零食！24款好吃不胖的低脂零食，减脂期解馋停不下来！
2020-10-15 15:53:58
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减肥期间太馋想吃又怕长肉怎么办？给大家介绍24款好吃不胖的低脂零食，减脂期解馋停不下来！
1.keep 3 秒螺蛳粉
等三秒就能吃的螺蛳粉。口感比魔芋凉皮好，特别解馋。
小小ー桶，多多里料，9包真料随心加，销魂臭酸笋、酸豆角木耳包，酸、辣、醇、香，本无味的魔芋粉浸入丰富酱包，丝丝入味，不绝于口。
富含地道鲜香螺蛳肉，料正量多，魔芋的爽滑，螺师的弹韧，汤汁的馥郁，每一口都让人欲罢不能。
2.麦德龙无糖低脂肉松
对于减脂的小可爱们真的是好吃零负担，口感特别松软。做三明治、饭团、寿司好吃到停不下来！
3.集味先生鸡胸肉丝
非油炸低热量、烘干脱水，香酥不干，减脂是拌饭利器，即是空口吃也是越嚼越香！小小一罐满足四小时，慢慢蛋白质补充。
4.百淬香蕉牛奶蛋白棒
香蕉牛奶香味很治愈，热量低，最外面的一层是酸奶，所以不会很甜腻，饱腹感很强，因为有很多的膳食纤维和蛋白质，饿的时候来一根，美味又饱腹，一根蛋白棒的热量仅仅是一个橙子的热量，吃起来完全没有负担。而且一条条的很方便携带。
5.PhD乳清蛋白棒
PHD蛋白棒目前很受欢迎。美味、低卡、抗饿！一根蛋白棒里含有蛋白质10g=1.5个鸡蛋，纤维含量1.5g=10豆角，糖量含1.2g=1.82g雪碧，卡路里119kcal=四分之一的蛋黄派，有效碳水0.2g=1粒米饭。
6.Benro超味鱿鱼片
热量低，分量足。而且口感嫩嫩的，鲜香可口，每一口都是慢慢的热带海洋味。
7.哥王鱿鱼丝
每袋才78千卡，而且有多种口味可选，有原味、香辣、芥末和冬阴功味。口感不会有粉粉的感觉，偏甜。
本人减肥时特别馋薯片，偶然从同事那得知竟然还有低脂薯片这种神奇的零食，赶紧下单买来试试。
8.乐事清焙薯片
相比较是低卡薯片中价格最低的了，口感合味道中规中矩，但是现在在某宝中很难买到。
9.guest蛋白薯片
由蛋白粉制成，薯片的味道，蛋白粉的功效，每袋32g 富含19g蛋白，健身增肌好帮手。
有很多口味，青柠辣仔味、 酸奶味 、烧烤味和 芝士味。
10.Ruffles波浪薯片
这是在fast手看到的，说一袋只有一个苹果的热量，目前还未买来吃。
11.朝日脆片薯片
每份富含3600mg膳食纤维和100毫克胶原蛋白以及大豆异黄酮，热量明显低于市面常见的膨化食品，由发芽糙米，慧米，黑米，黑芝麻，黑豆烘焙而成，更在莒养成份上极大的超越。
但是每袋量比较少，人是狂喜的，钱包是哭泣的。
12.澳洲全麦谷物玉米薯片
个人觉得这个是这几款薯片中最好吃的了。口感酥脆，吃到后面可以感觉到是谷物粗粮的感觉，越吃越上瘾的那种，分量也比较足，减肥路上的好伙伴！
13.玩铁星星鸡肉肠
口感紧实，无淀粉感，一餐可以吃两根，对于健身的人来说吃肉真的是一种满足感了，不用担心吃了会长肉，而且这种包装也很好，即食的很方便，放在包包里也不占地方。
14.水晶农场脱脂芝士条
不含乳糖，无糖无糖无糖，拉丝纤维看得见，奶味很足，咸咸的，因人而异，有人就不太习惯。但是用烤箱做烤芝士条，然后蘸了蜂蜜，味道不要太赞！
15.奈似雪糕
极大满足了减肥还想吃雪糕的欲望。一杯的热量比一根香蕉还要低。口味凉凉绵绵的，毕竟低热量，所以没那么甜腻。
16.怡力无糖低脂石头饼干/薏米棒/紫薯棒
越嚼越香的那种，会有淡淡的甜味。嘎嘣嘎嘣的。
17.Chikalab无糖夹心巧克力麦丽素
无糖淡淡的巧克力味不会腻，，甜度适中，口感和麦粒素差不多，香香脆脆的，中间夹心是玉米做的。
18.薄荷健康奇亚籽豆乳威化饼干
这款威化饼干每小袋（约16g）含膳食纤维≥1.7g，轻巧身材却有足够饱腹感，有豆乳味、草莓味、抹茶味，个人觉得草莓味最好吃，每袋≤77大卡。好吃解馋，吃了没负罪感，减肥可以吃到这么好吃的东西，太满足了！
19.曼可顿高纤维全面面包
添加多谷物，口感丰富邮件朗，减肥健身可以选择这款面包作为主食。
20.全面星空切片面包
无糖无油，口感柔软，里面有核桃仁，无花果肉和黑加仑。颜值特别高，拿出去野餐你就是最靓的崽!我ー般用液炉加热15秒，加热后的口像刚刚出畑的土司，口口留香!
21.初吉食品 低GI代餐饼干
粗粮的口感，不甜不油，但是细细咀嚼还会发甜，适合解馋，很顶饱，尤其是边吃边喝水对于我来说饱腹感还是挺强的，想吃东西的时候可以拿包来吃，对于减肥的小伙伴们来说会没有负罪感。
22.谷优无糖巧克力曲奇饼干
口感和趣多多差不多。巧克力味超浓。吃一块超满足。
23.欧力喜乐0卡果冻
有很多种口味，独立小包装，一挤就能吸进去。每种口味都很清爽，我家孩子也很喜欢吃。尤其是冷藏后口感更好，冰冰凉凉的，很适合夏天。
24.薄荷食品 0卡果冻
0卡0脂肪0砂糖，它用赤藓糖醇代替白砂糖，热量系数还是0，有奶咖、酒酿、蜜桃3种口味，口感微甜，清透爽口，Q弹滑溜溜，还可以自制奶茶。我尤其喜欢蜜桃味，粉色的外包装真的可爱，看着心情都美了~
