今天8月26日，2026年高教社杯数模国赛9月10日18时开赛、9月13日20时交卷，满打满算还剩15天。知乎每年这个时候，备赛群里吵得最凶的不是模型怎么选，而是一个看起来特别基础的问题：论文到底用Word写，还是上Overleaf用LaTeX写？
今年这个问题还多了一个新变量——8月3日组委会发布了全新的AI使用试行规范，9月1日起施行，你们这届比赛正好全程落在生效期内。知乎知乎用AI写LaTeX代码，也算用AI。这一条我放在后面细说，先把工具决策讲清楚。
一、Word还是LaTeX，别看颜值，看你们队的底子
小红书上"数学建模用latex排版一定比word好吗"这个帖子底下有200多条评论，年年吵，今年还在吵。小红书我把两边的真实经验捋了一遍，结论其实不复杂：
零LaTeX基础、开赛前不到三周，老老实实用Word。 去年就有队伍在赛后吐槽"数模打了两天，突然发现Word也没差到哪去，latex真用不惯"——赛中临时换工具是最贵的坑，你赌上的是一整晚的排版时间。小红书Word上手快、三人协作没门槛，图表多的时候反而省事，唯一要防的是最后交稿前图片表格跑位、公式编号乱掉，提前把样式定死能解决大半。
有LaTeX基础、公式多、正文长，用LaTeX是加分项。 公式排版、自动编号、参考文献引用的规范程度，Word确实追不上。一位拿过奖的论文手分享过一个观点我挺认同：练习一篇论文，就可以掌握正式比赛需要的几乎所有LaTeX代码。小红书也就是说现在离比赛还有15天，拿往年优秀论文完整排一遍，完全来得及。
记住一条底线：国赛唯一评奖材料是论文，版式是评委的第一印象，但内容才是根本。别把开赛第一天花在调模板上。
二、决定用Overleaf，这三个坑要提前知道
这是最近社区里讨论最集中的部分，全是真实用户踩出来的：
1. 免费版编译时长很紧。 社区普遍反馈免费版编译时限在20秒上下，国赛论文动辄几十页、图表一堆，最后冲刺阶段很容易转圈转到心态崩。知乎毕业季就有帖子吐槽高峰期编译时长被进一步压缩，一千多人点赞共鸣。小红书
2. 免费版协作人数有限制。 有测评文章明确指出，Overleaf免费版只支持1位协作者。知乎国赛是三人一队，想三人同时在线编辑，免费版做不到。实际操作里更常见的分工是：论文手主导Overleaf，建模手和编程手写好的内容通过在线文档或评论传过去，避免账号来回切换。
3. 会员在涨价，决策要趁早。 有用户晒出近一年的缴费记录，月费从9美元涨到10美元再到13美元。小红书如果你们打算买，这周就定，别拖到赛前一周；如果不买，这周就要把替代方案测好——比如中国科技云的LaTeX协同编辑服务，免费、国内访问流畅，有用户实测编译时长能给到600秒，被不少人当成Overleaf平替。小红书知乎但注意：替代平台一定要在赛前用完整论文跑通一遍，千万别在比赛中间换平台。
三、模板这件事：Overleaf模板库里搜不到国赛模板
8月23日还有人在小红书发帖求助，说自己在overleaf上搜不到数模竞赛latex模板，想问问哪位大佬手里有。小红书这不是个例。国赛模板不在Overleaf官方模板库里，来源一般是组委会通知、学校指导老师发的版本，或者社区分享（最近GitHub上就有新的国赛LaTeX模板在流传）。千万别在Overleaf模板库里随便搜一个"数学建模"就套用，格式要求和国赛实际规范可能差得很远。
更实际的建议是：把模板这件事在9月5日前彻底冻结。图片、表格、公式、参考文献、附录、页码、摘要页，每一个元素都提前测试过一遍，比赛期间只做内容填充，不动结构。
四、今年最大的变量：AI新规9月1日施行，写LaTeX代码也算
这是我最想提醒你们的部分。8月3日发布的《全国大学生数学建模竞赛AI使用规定（试行）》原文里有几条，直接关系到用Overleaf写论文的队伍：
第一，AI工具的范围明确包括"代码辅助工具"。 用AI帮你写LaTeX排版代码、调编译错误，同样算使用AI，别以为只有润色文字才需要声明。知乎
第二，声明必须二选一，位置在参考文献之前。 没用AI的，声明写"本参赛队在竞赛过程中未使用任何AI工具"；用了的，声明写"本参赛队在竞赛过程中使用了AI工具，主要用于【简要用途，如语言润色、代码调试等】，详细使用情况见支撑材料"。知乎
第三，用了AI的队伍，支撑材料里必须附一份"AI工具使用详情.pdf"，四项内容缺一不可：所用工具名称和版本、具体使用目的和环节、主要提示方式与使用过程、对AI输出的采纳与人工修改核验情况。知乎
第四，往年"在参考文献里标注AI"的旧写法已经作废。 更严重的是，故意隐瞒、虚假声明，或者把未经人工审查核实的AI生成内容直接当核心建模成果提交，会被取消评奖资格。哔哩哔哩知乎说白了：AI可以用，但全程要留痕、要人工负责。如果你们队打算用AI辅助写LaTeX，从开赛第一天就养成记录的习惯——用了什么工具、问了什么、改了什么，截图存好。交卷前夜再补这份PDF，是来不及的。
最后，一份15天行动清单
本周内：定下Word还是LaTeX；用Overleaf的测好免费版够不够用，不够用就定替代方案并跑通一篇完整论文；
9月5日前：冻结模板，所有元素测试完毕；把往年论文完整排一遍当热身；
开赛前：分工确认谁写声明、谁整理AI详情PDF；再看一遍组委会的提交流程要求；
比赛期间：交卷前至少留3小时只改错不加内容，提前导出PDF、备份源码；
持续关注：赛前组委会可能发布更细的操作说明，以官方渠道为准。
版式是加分项，内容是基本盘，合规是底线。祝你们9月13日晚上交出去的论文，配得上这三天的熬夜。
