2028年五一九天连休是假象，打工人算假狂欢背后是真实心理倦怠
09-27 23:58
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1. 劳动节必玩！4款假期放松手游推荐
今日头条 2026-09-21 00:00:00
2. 基层动态 | 这场劳模宣讲为新就业形态劳动者蓄能暖心
搜狐 2026-09-21 00:00:00
3. 劳动节特辑：劳动者心脏保护，威立芯0.3mg硝酸甘油舌下片致敬奋斗者 - 哔哩哔哩
哔哩哔哩 2026-09-21 00:00:00
4. 职场人如何成为「不吃压力之人」？掌握这些技巧，让压力不再困扰
搜狐 2026-09-21 00:00:00
5. 减压，贵在放松
今日头条 2026-09-21 00:00:00
6. 发现一个现象！ 但把体力劳动者概括成“更快乐”，把办公室人群归为“更焦虑”，其实是拿少数可见状态代替全部生活。干活时说笑，不等于身体没有劳损；下班倒头就睡，也未必说明睡眠质量一定好。 真正值得比较的，不是谁更体面，而是哪种累更容易被看见。久坐少动、工作压力大，确实可能让人身心疲惫；长期重复搬抬、缺少休息，同样会给身体增添负担。劳动中的活动，和自己掌握节奏的锻炼，也不能简单画等号。 所以，别羡慕一种辛苦，也别轻视另一种疲惫。体力劳动者需要安全防护和充分休息，办公室人群需要经常起身活动、减少久坐。快乐从来不是某种工种附送的福利，更取决于劳动强度、收入回报、掌控感，以及能不能真正休息。
今日头条 2026-09-22 00:00:00
7. 成年人最解压的方式，休一天假到山里面转一天
微信公众号 2026-09-21 00:00:00
8. 全网都在玩的职场热梗，藏着打工人的清醒
微信公众号 2026-09-21 00:00:00
9. 又是一天，把时间卖给了工作，把精力耗给了通勤，天天早出晚归，每天无限循环，工作占据了整个生活，上班，下班，睡觉，又上班，真正的放松的时刻，就是下班的路上再有点晚风，能缓解一切，路边风景把疲惫都揉碎在风里，这一刻，才真正属于你自己。每天两点一线，有时很疲惫，也很委屈，我没说生活苦，也没说工作累，已经到了输不起的年纪，没有资格抱怨，我需要生活，生活需要钱。“世界那么大，有人给你难堪，有人给你解围，有人欺你如泥，有人爱你入骨，有人揣着私心让你大度，有人装着糊涂搪塞你的委屈，有人站在自己的立场指责你为何不迁就，有人让你学会珍惜，有人让你懂得放弃，总之都能学会成长，善良有尺 退让有度！
抖音 2026-09-20 00:00:00
10. 现在的孩子就业压力是越来越大了，而已经就业的，工作压力也特别大，他们不仅要在规定的工作时间内完成工作，就连下班时间，也必须保持随时被召唤的状态，手机不能关机，二十小时待机。 上学的时候，学习压力大还有反抗的余地，学不好可以不学，但是工作的压力大却只有硬扛，因为不扛，就意味着失业，失业就意味着要饿肚子。
今日头条 2026-09-23 00:00:00
11. 适合上班族的游戏推荐！碎片时间轻松解压不内卷
今日头条 2026-09-20 00:00:00
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今日头条 2026-09-20 00:00:00
13. 💭🍄 真心奉劝各位，别为上班消耗自己
小红书 2026-09-20 00:00:00
14. 和紧绷感和解｜给自己留松弛余量
小红书 2026-09-20 00:00:00
15. 上班图个工资 下班就要图个清静 今天的砖很烫手 但下班的风很温柔 成年人的白天大多 是为谋生奔波硬扛压力， 处理琐事收起情绪 埋头做事这块生活的砖， 确实烫手 但下班那一刻就是属于自己的分界点 把工作的疲惫留在工位 关掉繁杂的消息 不必再勉强 自己应付任何人 谋生已经够辛苦 下班后就寻一份清静去感受晚风， 放空思绪好好善待辛苦了一天的自己 上班尽力谋生，下班安心自愈#上班打工人的心态
抖音 2026-09-20 00:00:00
16. 下班续命局✨昆明成年人纯干净掼蛋搭子
小红书 2026-09-20 00:00:00
17. 又是一天把时间卖给了工作——把精力耗给了通勤——天天早出晚归——每天无效循环——工作占据了整个生活——上班下班——睡觉又上班——真正的放松时刻就是下班的路上——再有点晚风——能缓解一切路边风景——把疲惫揉碎再风里——这一刻才真正属于你自己——【二道河私房菜餐饮宣】#中秋礼盒上市 #食材取鲜方是道 #快递运输鱼
抖音 2026-09-21 00:00:00
18. 又是一天，把时间卖给了工作，把精力耗给了通勤，天天早出晚归，每天无限循环，工作占据了整个生活，上班，下班，睡觉，又上班，真正的放松的时刻，就是下班的路上再有点晚风，能缓解一切，路边风景把疲惫都揉碎在风里，这一刻，才真正属于你自己…#工地人的n种身份 #戴安全帽的女人 #上班打卡工地 #记录工地上班的日子 #带安全帽的日子
抖音 2026-09-20 00:00:00
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