老祖宗留下的好东西,寒冷天气要多吃,炒一炒香喷喷,滋补女人!

2026-01-08 16:02:32 0点赞 0收藏 0评论

美美特别怕冷,每年还没到冬天呢,就早早地准备好了各种取暖设备,加热手套呀、电热毯呀、暖风机呀、暖宝宝呀......我家老公笑话我,已经武装到牙齿了!

你真的体会不了怕冷的人对冬天的恐惧!好在女人都是懂女人的,闺蜜早早跟我分享了一个暖身的食疗法,别说,这个食疗方真是太适合我啦!简单又好吃,以前买了这个那个补品,我总是坚持不下来,但这个我真是太爱了,经常是几天就把一个月的量都吃光光!儿子老公也喜欢呢!直接当零食吃,挺好的!

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说它是药,我还真不觉得,它的主料是生姜和红枣,味道嘛,香香甜甜中带着微微的辣味,比咱们平时吃的糖果味道更好!因为辣味可以解腻,所以每次我们都是一块接一块,停不下来,吃多少都不会觉得腻呢!

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生姜、红枣、核桃、芝麻的搭配,可谓是经典的暖心暖胃,最出名的要属姜枣糕了,寒冷的天气里,每天早上吃几片,温暖一整天!女性的特殊时期更是必备,但是姜枣糕熬糖十分容易熬过,掌握不好火候就会非常硬,还黏牙,这款【姜末枣泥糖】经过创新升级,做出来的糖软、糯、Q弹,让人无法拒绝它的美味,同时也拥有姜枣糕相同的功效,制作非常简单,最主要的是,不用担心一不小心就炒过了,报废一整锅食材,属于零厨艺都可以轻松成功的做法,非常适合寒冷的冬天食用,大家快来试试吧!今年过年,家人吃的糖果就它啦!

老祖宗留下的好东西,寒冷天气要多吃,炒一炒香喷喷,最补女人!

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【姜末枣泥糖】

姜汁350克 水140克 去核红枣350克 红砂糖56克 木薯淀粉70克 玉米淀粉42克 麦芽糖酱550克 黄油70克 去皮核桃仁210克 芝麻140克

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三味主料准备好。

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其余食材也都准备好,黄油要提前室温软化。玉米淀粉是厨房不可缺少的一种粉类,除了勾芡使食物产生滑润的口感之外,亦常用来做为软化肉质的腌肉料之一。玉米淀粉的用途很广,可以作炒菜时的调料,也可以做凉粉,还可以用来摊煎饼,最主要用于肉类原料加工时上浆、勾芡等。我家用的是白鲨玉米淀粉,粉质细腻口感顺滑,好吃又实惠。

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免洗红枣去核备用。

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核桃和黑芝麻分别放入空气炸锅中炸出香味,核桃我用180度烤了10分钟,黑芝麻180度烤了6分钟。烤熟后放在炸锅中保温。

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生姜切片,

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倒入破壁 豆浆机中,加入水,打成姜汁糊糊。

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将打好的姜汁过滤,用力将汁都挤出来。

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过滤好的姜汁倒入红枣中,打成姜枣糊。

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新入手的这款大宇破壁豆浆机,功能真是太赞了,既可以磨粉,又可有打豆浆,米糊、奶昔、果汁、隔水炖,样样都能搞定,冬天做点心比较多,有了它,磨粉、炖汤都能轻松搞定,下厨房都变得特别享受了!

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一款机器就能拥有厨房所需要的一切工具,全自动加热、声音轻柔价格还这么亲民,年底了,不管是送人还是自用都很赞哟!

双十二购买,价格超划算~

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所有的食材都混合起来,如果想要姜的味道更浓一点,也可也加入一些姜末。

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混合好的食材倒入不粘锅中,保持大火加热,同时不停地用刮刀画圈搅拌,防止黏底。一开始水分比较多,容易溅出来烫到手,建议戴着手套操作,炒糖浆一定要用不粘锅。

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直到水分收干,底部出现蜘蛛网状时,转小火,这个时候转用翻拌的方式搅拌会更省力,铲起一部分面团折叠起来,不会过分坍塌就好了。

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把温热的坚果倒入糖里,这个时候可以关火了,使劲切拌,将坚果都混合进去。

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坚果都拌进去后就可以了。

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这个分量可以做1500克糖,用28*28的金盘做刚刚好,快速将温热的糖浆倒入铺了油纸的烤盘里,表面再盖上一张油纸。

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用擀面杖反复将糖浆压平,

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放一晚上定型。

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第二天将定型好的糖切片即可。

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小贴士:

坚果的量不必固定,品种也可也按照自己喜欢的来,如果不喜欢坚果,不放也好吃。

糖浆一直要熬到底部有明显的蜘蛛网,堆叠起来轻微塌的状态就可以了,关火后再将坚果倒进去。

糖做好后,密封常温能保存14天左右。

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