前小米高管王腾创业招人：能随时大小睡，反内卷才是真福利？

前小米高管王腾创业开新公司了，招人标语特别戳打工人——“坚定反内卷，能随时大小睡”。这话一出来，不少被加班、内耗折腾得够呛的人都眼前一亮。咱们就平平淡淡聊聊这事，看看这“随时睡觉”的公司到底是噱头还是真改革

先把事情的来龙去脉说清楚。王腾这次创办的公司叫“今日宜休”，做的是AI+睡眠健康赛道，他自己也说，创业初心就是因为之前工作压力大，睡眠不好，发现这是职场人的普遍痛点，想帮大家改善精力状态。所以公司招人时，直接把“随时大小睡”写进了文化里，不是空口号，还明确说员工困了累了就可以休息，甚至休息时戴上公司的产品做数据采集，一举两得。而且薪资待遇看齐大厂，更侧重股权激励，初期想找有经验、能直接上手的人，后续再招应届生，工作地点先设在北京，以后还能选深圳、杭州分部。

可能有人觉得“随时睡觉”太离谱，会不会耽误工作？但看看现在的职场内卷现状，你就知道这政策为啥吸引人了。智联招聘2025年的调研报告显示，7成职场人日均工作时长超8小时，还有23.4%的人基本周末无休，尤其是科技、互联网行业，产品、研发岗每周加班4-5天的比例特别高。更关键的是，87%的职场人日均屏幕使用超10小时，但有效产出时段只占42%，很多加班都是无效内耗。更扎心的是，78%的人会因为长期内卷萌生跳槽念头，就想找个工作节奏健康的地方。王腾这波反内卷招聘，刚好戳中了打工人的核心诉求。

从专业的管理角度说，“随时大小睡”可不是放任自流，背后是“结果导向”替代“考勤导向”的新型管理逻辑。以前很多公司总觉得“坐班越久越努力”，但现在越来越多数据证明，合理休息反而能提升效率。哈佛商学院的研究就指出，采用每90分钟专注后休息20分钟的工作方式，产出效率能提升37%；斯坦福大学的睡眠研究也验证，午休15-20分钟的“非睡眠深度休息”，能让下午工作效率提升34%。王腾的公司把休息和产品测试结合起来，员工休息时采集的睡眠数据，还能为公司的睡眠健康产品提供支撑，相当于把“反内卷文化”和业务发展绑在了一起，挺有巧思的。

而且这两年“反内卷”已经成了职场大趋势，不是王腾独一份。数据显示，国内8.4%的公司已经正式推行“强制下班”制度，像大疆、海尔这些企业，也陆续推出抵制无效加班、严禁非必要会议的措施。这些企业的转变，本质上是从“拼时长”到“拼价值”的转变——不再看员工熬了多久，只看任务完成得好不好、有没有实际贡献。王腾的创业公司本来就做睡眠健康赛道，推行这种反内卷政策，既能吸引认同这种理念的人才，也能给产品做活广告，算是一举两得。

再说说他选的赛道，其实也和反内卷理念相辅相成。现在睡眠问题成了普遍的社会现象，中国睡眠经济市场规模2025年预计能达到5700亿元，到2030年可能突破1.5万亿元。但目前市场上66%的消费者觉得现有睡眠产品满足不了需求，很多所谓的“智能床”只是简单电动化改造，缺乏核心技术。王腾想做的是“主动干预”的睡眠产品，比如通过传感器监测环境和人体数据，用AI大模型解析睡眠特点，再针对性调整。而公司里“随时大小睡”的员工，相当于第一批真实用户，能提供最直接的体验数据，帮产品快速迭代。

不过也有人担心，初创公司本来就需要快速出成果，“随时休息”会不会影响进度？其实从数据来看，反内卷政策反而能降低离职率、提升团队稳定性。某连锁餐饮企业通过分析员工高频休息时段优化排班后，单店人效提升19%，员工离职率下降41%；某新能源汽车企业把下午茶调整为个性化时段后，研发团队代码提交效率提升29%。对初创公司来说，核心成员的稳定性很重要，王腾用这种人性化的政策吸引有经验的人才，再用股权激励绑定大家的利益，反而可能比“内卷式加班”更能激发团队战斗力。