医生告诉你：哪个阶段容易近视

“一般人在哪个阶段容易近视？”刚刚做完医学验光配镜的一位近视朋友，咨询兰州滨河路普瑞眼视光医生。小编也曾经问过相同的问题，迅速归纳了一下医生所讲的要点，整理给大家——

除了先天性近视以外，由于电子产品的普及，近视发病率已经趋向于更小的年龄段，在幼儿园中3-4岁刚入托小孩子间就会出现一两个戴眼镜的，这其中有弱视但更多的则是近视。为什么呢？这就是孩子家长没有进行相对的约束性管理造成的，让孩子在幼儿时期长时间的看电视、看手机、平板电脑等。这样的做法很多家庭都在用，只有这样孩子才能安静下来，然后家长自己干自己的事情。

然后是7-18岁，进入学校阶段。这个阶段除了作业外，望子成龙（凤）的家长还会给孩子报各种课外辅导班，为此近视的发病率开始增多。特别是进入了高中阶段，学业压力大，又被人们称为人生一道分水岭，这个时候近视发病率是更高的。这个阶段作为家长一定要注意近视防控，定期到医院进行医学验光检查，而不是图便宜在眼镜店随意配近视眼镜。如果此阶段随意在眼镜店配了眼镜，那么孩子的近视度数将比同龄人越来越高。

18岁以后虽然身体生长发育都基本成型，但是由于职业或者个人用眼习惯很差等因素，近视发病率还是很高的。如程序设计、操盘手等职业，熬夜追剧、打游戏等用眼习惯很差的人，都会近视。因此，在日常生活中，除了正常的学习工作外，尽量减少近距离用眼的时间，远离电子屏幕，多到户外运动。

以上就是“医生告诉你：哪个阶段容易近视”相关介绍。人的每个阶段都会近视，但近视是可以防控的，养成良好的用眼习惯，保持35厘米左右的阅读距离，用眼40~60分钟休息10分钟，站起来看看5米以外的事物，让眼睛得到休息。近视后的人群，可在医院验配角膜塑形镜，来控制近视发展，或者定期到医院医学验光，避免使用度数不合适的眼镜。