宝宝湿疹反反复复,真实经验+N个实用湿疹护理方法!

2022-11-02 21:03:41 45点赞 348收藏 20评论

护理/治疗湿疹主要包括4个板块的内容,分别是:

①皮肤保养护理

②止痒

③治理感染

④外用抗炎药(激素)

湿疹几乎是婴儿最常见的问题,因为湿疹产生的影响常常让宝宝无法睡觉、哭闹、甚至影响宝宝的活动,这些情况会让各位新手爸妈心疼、心焦。

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《美国儿科学会》曾经发过一份面向基层儿科工作者的《特应性皮炎皮肤护理指南》,里面的知识不但对儿科医生有帮助,而且对家长也会有很大帮助,一些比较重要关键性信息如下。

这份指南认为:很多问题可能和湿疹有关,比如皮肤屏障功能障碍、遗传体质、环境诱发、免疫调节紊乱等,目前的研究认为,皮肤屏障性功能障碍是导致特应性皮炎的主要原因,也有结论表示食物过敏并非导致皮炎的直接原因。

皮肤屏障功能性障碍是什么?

皮肤屏障是表皮、角质、皮脂膜共同构成,健康的皮肤屏障功能起着保持水分的作用,同时阻止刺激物、过敏原、病原体进入皮肤。

但如果出现了皮肤屏障功能障碍,那么分泌的皮脂膜将会不足,无法形成防御层,也就无法抵御外来的刺激物、过敏原和病原体进入皮肤,就会产生湿疹、痤疮、酒糟鼻等类似的皮肤疾病。

宝宝湿疹反反复复,真实经验+N个实用湿疹护理方法!

知道了“皮脂膜的作用”相信各位新手爸妈就大概知道了治疗湿疹的方向。

婴儿特应性皮炎的治疗或是家庭护理的重点,说的专业一点就是围绕宝宝皮肤管理来进行,说的简单粗暴点就是,宝宝不能自主分泌皮脂膜,我们父母借外力来帮助他建立“皮肤油脂屏障”,也就是“涂护肤霜”

护理/治疗湿疹主要包括4个板块的内容,分别是:

①皮肤保养护理 ②止痒 ③治理感染 ④外用抗炎药(激素)

一、皮肤保养护理

1、洗澡

洗澡可以让皮肤吸收水分,也有助于洗走皮肤表面的病菌,有研究表现,每天洗澡一次并使用润肤剂,可以让有湿疹的宝宝获益

每次洗澡控制的时间可以控制在5-10分钟,不要太久,防止皮肤脱水。水温过冷、过热都可能加重湿疹的情况,要尽量选择36度-38度左右水温

脏的地方可以婴儿专用,不含香味的沐浴露,洗完的时候要用柔软的毛巾或浴巾蘸干

2、保湿

保湿对于湿疹非常非常重要,一是可以缓解宝宝的不适感,二是有助于修复皮肤屏障。

时间上宝宝用的保湿产品特别多,软膏、面霜、乳液等等,但如果宝宝已经发生了湿疹,那么尽量选择乳膏或是乳霜,因为油脂的成分更多

一般来说软膏保湿效果最好,其次是面霜,最后是乳液。以凡士林为例,这个就是100%的油脂,效果最好,缺点是用起来让人感觉油腻不透气。

对于湿疹宝宝来说,润肤品每天至少全身使用一次,而不是只有皮炎的位置。

妥妥从出生开始,用过特别多种类的保湿霜,纽强、顺峰宝宝、波特小蜜蜂、丝塔芙大白罐、松达、艾维诺、戴可思、妙思乐、哈罗闪、加州宝宝、欧比信等。

最终优化出来的是纽强+丝塔芙大白罐的组合,纽强涂脸和泛红一点的地方、丝塔芙大白罐涂全身,一直没出现过湿疹的情况。如果各位小伙伴的宝宝已经出现了湿疹的情况,建议更多实用凡士林厚涂,什么是厚涂呢,就是像不要钱式的那种,如果说个数值的话,就是半毫米厚

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二、止痒

特异性皮炎/湿疹,最大的症状就是瘙痒,尤其在晚上更加明显,会让宝宝睡不好觉。令人沮丧的是,止痒并没有那么容易,所以要重点放在预防上。避免宝宝出现过敏原接触、洗澡时被热水或冷水刺激等。

把宝宝的指甲剪平剪短,以免抓挠皮肤,让皮肤的破溃情况更严重。

空气中不要出现宠物毛发、花粉、更多粉尘,天气好的情况,多晒晒宝宝的被褥、睡袋和衣物。

不要使用成人的烈性肥皂和洗涤剂,用婴儿专用的洗涤剂,洗过后清水多漂几遍

不要给宝宝穿粗糙不透气的衣物,要穿透气的、柔软的纯棉衣物。

洗澡的时候用温度适宜的水,不要用过热或过冷的水

三、治理感染及家庭用药

细菌和病毒都可以激发湿疹发作,90%的宝宝都有金黄色葡萄球定植(各种微生物从不同环境落到人体,并在一定部位定居和不断生长、繁殖后代,这种现象通常称为“细菌定植”,即定植菌。),定植可能会引发瘙痒,但不一定会并发感染。

很多特应性皮炎的宝宝病情恶化可能和细菌感染有关,很多情况需要用药膏治疗。

1、轻度湿疹:

用药:0.1%地塞米松软膏、1%氢化可的松乳膏,如果买不到可以用【力言卓】

适用情况:单独使用保湿霜不见效的轻度湿疹

给药方法:局部涂抹2次/天,早晚各一次

停药标准:症状缓解或完全控制住停药,继续厚涂保湿霜

禁忌症:激素过敏的宝宝禁用

2、中度湿疹:

用药:0.05%地奈德乳膏(力言卓/弱效)、0.1%丁酸氢化可的松乳膏(尤卓尔/弱中效)、0.1%糠酸莫米松软膏(艾洛松/中效)

适用情况:中度湿疹

给药方法:按说明书推荐用法使用

停药标准:红肿部位完全恢复之后,减量使用。按照和润肤霜1:1比例,过度到1:2比例,直至只涂抹润肤霜。

禁忌症:激素过敏的宝宝禁用

3、抗过敏药

药名:仙特明、开瑞坦

适用月龄:仙特明>6个月;开瑞坦>2岁

适用情况:宝宝抓痒厉害,影响睡眠和日常生活

给药方法:按照说明书要求服用

附:激素类药膏用量计量法【模糊指尖计量法】

计量单位:FTU(口径为5mm的药管,挤出第一关节到指尖的长度,为1FTU)

1FTU1FTU

宝宝湿疹反反复复,真实经验+N个实用湿疹护理方法!

如何涂药膏?(不要用棉签,浪费药膏的同时,可能会吸附一部分有效成分,导致涂抹后浓度不够,影响治疗效果)

第一步:清洁双手

第二步:挤出合适的药膏在指腹上

第三步:用指尖将药膏均匀涂开

第四步:按摩患处直至看不见

四、就医原则

如出现比较严重的脓疱、渗出、结痂,都提示合并感染,应该去找医生确认,是否合并感染,然后由医生指定治疗方案。

五、超实用宝宝湿疹护理方案

1、如果孩子喜欢,可以让他每天温水洗浴10分钟,如果孩子不喜欢,或是加重湿疹症状,可以2~3天洗一次,快洗后用柔软的毛巾清洗一下脏的地方。

2、洗完后轻轻的拍干身体,到摸起来还是潮湿的状态。

3、在皮肤、发红、粗糙、瘙痒的区域宝宝的涂一层湿疹用药膏。 面颈部、腋窝、腹股沟等皮肤薄嫩的地方涂弱效外用激素,如0.1%地塞米松软膏、1%氢化可的松乳膏等 在躯干处的湿疹涂中效外用激素,如0.1%丁酸氢化可的松乳膏、0.1%糠酸莫米松软膏等

4、面部和全身都要涂上保湿霜,药和保湿霜要在宝宝洗好澡,没干透的时候涂完。

5、保湿霜可以反复涂,一天多涂几次,外用药/激素,每天不要超过2次。

6、外用药/激素,一直用到红、粗糙的皮肤消失为止。如果用药后2周没有改善,要去看医生。

7、湿疹消失后,保湿霜要一直用

8、湿疹一旦复发,重新用上外用药

9、如果孩子痒得厉害,睡前30分钟吃一次抗组胺药,仙特明>6个月;开瑞坦>2岁

10、渗出、流水、有脓点或黄痂,提示有感染,要去看医生是不是有合并感染。

作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~

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20评论

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  • 我家一直用纽强,可是这几天流鼻涕加口水擦来擦去的,小脸还是皴了 [喜极而泣]

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  • 用心了

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  • 很有用

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  • 感谢分享

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  • 写得很好,很实用,谢谢你用心的整理与分享!

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  • 宝宝出生十来天眉毛额头中间和脸颊出了一大片疹子,应该是不痒那种。宝宝没抠,但连着一礼拜没消。才开始每次洗脸后给她擦哥哥的QV小老虎面霜。有疹子的地方厚涂。3.4次消的差不多了 [高兴] 就眉毛中间留了黄痂还没掉。她爷爷说,妹几眉毛这里怎么有个泡?!

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  • 我家是湿疹宝宝,秋冬必备大白罐+地奈德,希望快快长大吧,长大会好很多。

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  • 我家燕麦轻微过敏,半岁前不知道,半岁前一直用艾惟诺,有时候很好用有时候一红红一大片,半岁后用妙思乐,凡士林,感觉只要厚涂,涂什么都好使

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  • 不建议用地塞米松

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    而且还是轻度,中度都不敢用,轻度就上地塞米松,真是误导人

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  • 面霜,只要是面霜,每次厚涂很多遍,一天涂很多遍,摸着干了就涂,几天就会有效果

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  • 我一看到轻度就用地塞米松就知道为什么有效了

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  • 第一次看到和我宝同名的宝宝 [棒棒哒]

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  • 一定要保湿!!很多老一辈的总说湿疹要保持干燥,这样反而适得其反。

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  • 我们家用戴可思还是红脸蛋 换回郁美净啥事没有

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  • 推荐顺峰宝宝,我家湿疹贼好用

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  • 药膏请问曲咪新乳膏可不可以用啊?五岁

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    湿疹一般用力言卓和尤卓尔就可以了,我家也是湿疹宝宝,现在2岁多了,不接触过敏源,就基本不起湿疹了,但是还是每天保湿

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    我家也是因为新冠才复发的,本来三岁就已经好了

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  • 呵呵呵,根本不需要药物,坚持保湿就好
    药物用了干两天又会反复,治标不治本

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