“天然降糖”是骗局？别再被这些食品忽悠了_基础健康

1. 健康谜案：“神药”血糖不降反升！ #深夜故事 #健康科普 #血糖 #骗局 #鹤叔

2. 10条习惯，让糖尿病离你远一点 #预防糖尿病 #远离糖尿病 #糖尿病预防 #控糖生活 #抖出健康知识宝藏

3. 【做好日常管理，糖尿病患者需要注意什么？】1.要低糖饮食。宜多吃蔬菜、低糖水果及高纤维食物等促进机体的糖代谢，如冬瓜、南瓜、青菜、青椒、西红柿，还有玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品等。切忌高糖饮食，如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜等，以免血糖迅速升高。2.运动要适量，避免过于剧烈。因为在剧烈运动后，糖尿病患者有可能发生低血糖，严重时并发酸中毒。3.糖尿病患者不仅要限制糖的摄入，还要控制血脂，以预防并发症。应避免食用易使血脂升高的食物，如牛油、羊油、猪油、黄油等。4.戒烟酒。长期饮酒对肝脏不利，易导致血清甘油三脂升高。此外，少数服用磺脲类降糖药的患者，饮酒后易出现心慌、气短、面颊潮红等反应。5.保持良好的心情，不乱发脾气，不熬夜，避免因情绪激动导致血压升高。6.不要轻易相信所谓的“偏方”，身体不适请及时就医。7.使用胰岛素治疗的患者，要遵医嘱按时注射胰岛素，不要随意停药或自行调整剂量。（来源：首都医科大学附属北京朝阳医院）

4. 有姐妹问，百分百杂粮馒头，杂粮饭，荞麦面条哪个升糖更快？为什么呢？从升糖速度来看，通常情况下：荞麦面条 > 百分百杂粮馒头 > 杂粮饭。但这是一个概括性排序，具体速度受原料配方、加工工艺和个体差异影响极大。1. 尽管荞麦本身是中低GI（血糖生成指数）食材，但制成面条的过程改变了其物理结构。关键在于：制作面条需将荞麦研磨成粉，破坏了谷物的完整物理结构，使淀粉更易被消化酶接触。面条煮后柔软、膨胀，表面积巨大，在消化道中能快速被消化吸收。市售“荞麦面条”往往混合了高比例的小麦粉（白面），其实际荞麦含量可能仅20%-50%。小麦粉升糖快，会显著拉高整体GI值。即使是100%荞麦面条，其升糖速度也通常快于整粒或粗粒制作的杂粮饭。2. 百分百杂粮馒头升糖速度取决于“杂粮”的具体构成和加工方式：所有原料均被研磨成粉，混合后发酵蒸制。粉状物极大地增加了淀粉的可及性，消化速度远快于整粒谷物。若杂粮粉中以小米粉、玉米粉等本身GI值较高的谷物为主，升糖会较快。若包含大量豆粉（如黄豆粉、鹰嘴豆粉）或麸皮，其较高的蛋白质和膳食纤维能延缓消化，则升糖相对慢。馒头绵密多孔的结构，便于咀嚼和消化酶渗透，加速糖分释放。但确实对脾胃比较友好。3. 升糖相对最慢的杂粮饭，这里指保持颗粒完整的杂粮混合米饭（如糙米、黑米、燕麦米、藜麦、豆类等一起烹煮）。其优势在于：完整的谷粒和豆类外有富含纤维的种皮保护，内部淀粉被紧密包裹，消化酶需要更长时间才能突破分解，缓慢释放葡萄糖。特别是冷却后的杂粮饭，会产生更多的抗性淀粉，这种淀粉不易被小肠消化吸收，类似膳食纤维的效果，能平稳血糖。豆类和全谷物中的纤维与蛋白质在烹饪后形成网状结构，进一步阻碍淀粉的消化效率。影响升糖速度的关键并非单纯“是否为杂粮”，而在于 “食物的物理结构和加工程度” 。一个核心规律是：食物加工越精细、颗粒越细小、质地越软烂，消化吸收速度就越快，血糖上升也越迅猛。因此，从最优选择排序，对于血糖管理人士：整粒杂粮饭 > 低加工度杂粮馒头 > 高纯度荞麦面条（注意选择100%荞麦且不过度烹煮）。当然，个体对食物的血糖反应存在差异。最可靠的方法是监测自身餐后血糖。同时，升糖速度并非唯一指标，还需关注“血糖负荷”（GL，即食物中碳水总量与GI的综合效应）以及整体膳食搭配（搭配蛋白质、健康脂肪和蔬菜可显著延缓升糖）。#芙蓉营养小课堂##全民营养提升计划#

5. 中央引导地方项目|黑龙江八一农垦大学王长远教授、曹荣安教授：黑豆蛋白α-葡萄糖苷酶抑制肽的制备及功能特性分析

6. 国家自然科学基金|广西民族大学杨立芳教授：白耙齿菌提取物对2型糖尿病小鼠的降糖作用及机制

7. 证据加强！非奈利酮成为糖尿病肾病1A推荐药物

8. 有一个症状，高度怀疑你已经存在糖尿病！医生详细讲解餐后血糖升高的2型糖尿病，发生过低血糖的人要听。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #糖尿病 #餐后血糖高 #2型糖尿病

9. 牡丹籽油等16种“三新食品”正式获批；抖音电商严打“假洋牌”；谷雨宣布进军食品保健品和创新药赛道丨2026年第22周

10. 国家自然科学基金|东北农业大学刘宁教授、李萌副研究员：马哈鱼鱼皮蛋白水解物对2型糖尿病小鼠血糖调节和肠道菌群的影响

11. 桑叶、蜂胶复方制剂对2型糖尿病患者血糖控制效果显著糖尿病#糖尿病# 原创秦楚客译秦楚客译良蜂有信蜂胶具有降血糖作用，但降血糖的物质很多，有些甚至强于蜂胶。将蜂胶与其他物质组合在一起是不是作用更强？这一点被越来越多的研究所证实。早在20多年前，一项由日本岛根医科大学等多所大学联合完成的临床研究表明，一种由桑叶与蜂胶混合而成的复方制剂对常规降糖药物治疗效果不佳的2型糖尿病患者，展现出显著的降血糖效果。该项研究招募了12名年龄在44至74岁之间的2型糖尿病患者（8男，4女）。所有患者在原有饮食和常规药物治疗基础上，血糖控制仍不理想。干预措施：受试者每日三餐随餐服用0.7毫升桑叶与蜂胶复方制剂，持续30天。此剂量经估算，其α-葡萄糖苷酶抑制活性约相当于每日0.705毫克阿卡波糖。监测指标：主要观察治疗前后的空腹血糖（FBS）和糖化血红蛋白（HbA1c）变化。30天后，试验结果如下：①空腹血糖显著下降：治疗后，患者的平均空腹血糖从202.8±64.0mg/dl显著降至129.2±40.5mg/dl，降幅达73.6mg/dl，统计学差异显著。②长期血糖控制改善：反映近2-3个月平均血糖水平的糖化血红蛋白，也从7.8 ± 1.2%显著下降至7.0±1.0%，平均降低0.8%。③安全性良好：在整个30天的试验期间，未观察到患者低血糖发作频率增加或出现胃肠道相关副作用。研究者指出，就降低HbA1c的效果而言，桑叶与蜂胶复方制作为降糖药物的有效性接近于阿卡波糖。潜在益处：根据大型研究英国前瞻性糖尿病研究（UKPDS）的数据，HbA1c每降低1%，糖尿病相关所有并发症的风险平均可降低21%。本研究中桑叶与蜂胶复方制使HbA1c降低约0.8%，提示其可能有助于降低和预防2型糖尿病患者的微血管（如视网膜、肾脏病变）和大血管（如心脑血管）并发症风险，且不增加低血糖风险。该研究为开发基于天然产物的辅助或替代降糖方案提供了初步的临床证据，尤其针对常规治疗效果不佳的患者群体。桑叶中的多糖与蜂胶中的黄酮类物质可能是其发挥协同降糖作用的物质基础。这一研究启示我们，与常见的单一蜂胶相比，蜂胶复合制剂的效果可能会更好，当然这也需要更为深入和广泛的研究。来源文献： ANTIHYPERGLYCEMIC EFFECTS OF PROPOLIS MIXED WITH MULBERRY LEAF EXTRACT ON PATIENTS WITH TYPE 2 DIABETES.[J].Alternative Therapies in Health & Medicine, 2004.

12. 被多家指南推荐！中药参芪降糖颗粒控糖又补气，尤其适合这些糖友

13. 《柳叶刀》子刊：糖尿病前期应该废除别再用“糖尿病前期”自我安慰了！#糖尿病前期 #糖前期 #糖尿病逆转 #血糖高 #抖出健康知识宝藏

14. 这5种“健康早餐”竟是升糖刺客！

15. 果葡糖浆比白糖更毒？真相揭秘

16. 糖尿病人试验发现：蜂胶软胶囊辅助降血糖！原创姜德勇、商吉姜德勇、商吉良蜂有信糖尿病按照目前保健食品的有关规定，辅助降血糖等保健功能是既要做动物试验，还要做人体试食试验，也就是要给特定人群服用，确认是否与动物试验得到的结果一致。蜂胶软胶囊要认证辅助降血糖的保健功能，也必须做人体试食试验。姜德勇、商吉报告了一项关于蜂胶软胶囊液辅助降血糖的人体试食实验，发现该款蜂胶软胶囊能辅助降低空腹血糖和餐后血糖，且效果显著优于安慰剂组。研究者选择了60例成年Ⅱ型糖尿病患者或高血糖者（空腹血糖≥7.8mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L）开展试验。患者病情稳定，未更换降糖药物，无心、肝、肾等严重并发症。排除孕妇、哺乳期妇女、未成年人及有其他严重疾病者。将他们随机分为试食组（30人）和对照组（30人）。试食组在原有降糖药基础上，每天加服蜂胶软胶囊（每日2次，每次4粒）；对照组服用安慰剂。实验持续30天，所有人保持原有饮食控制。观察指标包括三大项：症状改善：记录多饮、多尿、乏力、多食等症状的变化，按轻重程度评分。血糖检测：测量空腹血糖和餐后2小时血糖（实验前、第15天、结束时各测一次）。安全性检查：检测血常规、尿常规、肝功能（如转氨酶）、肾功能（如肌酐）等指标。一个月后，对比两组的指标变化情况，发现有如下结果：1. 血糖下降明显空腹血糖：试食组平均下降1.54mmol/L，对照组仅下降0.49mmol/L，两组差异显著。餐后2小时血糖：试食组平均下降0.92mmol/L，对照组无明显变化，两组差异显著。2. 症状显著改善试食组在口渴、多尿、乏力等症状的改善率（44%-87%）普遍高于对照组。总有效率：试食组为66.67%（20人有效），对照组为33.33%（10人有效）。3. 安全性可靠血常规、肝功能、肾功能等指标均在正常范围内，未发现明显不良影响。实验过程中未出现过敏或其他不良反应。上述人体试验证明：该款蜂胶软胶囊辅助降血糖效果明确，对多饮、乏力等常见症状有较好的缓解作用，而且安全性良好。现在很多糖尿病人在吃了降糖药后血糖仍然偏高，这部分人群吃蜂胶软胶囊是非常有价值的。蜂胶软胶囊作为保健食品，虽不能代替药物治疗疾病，但是糖尿病患者在原有降糖治疗基础上加蜂胶软胶囊，可以更好地控制血糖，缓解症状，这正是蜂胶软胶囊独特的作用。

17. 教授说肿瘤代谢 | 肿瘤患者：膳食应对胰岛素抵抗

18. 吃二甲双胍的2型糖尿病患者，一定要牢记4个知识点。增加药效，还能预防肾病！#抖出健康知识宝藏 #血糖 #糖尿病 #2型糖尿病

19. 提醒：能活到80岁的糖尿病患者，大多都在得病时，戒掉4件事

20. 热销「控糖药」配料表前三位都是升糖成分，记者揭露降糖神药骗局，暴露出哪些问题？这些药吃了会有哪些风险？

21. 人参皂苷Rh2通过促进血管生成和线粒体生物能量代谢对心肌梗死发挥治疗作用

22. 糖尿病干细胞治疗进展：我国科学家攻克三大难题 #干细胞治疗糖尿病 #干细胞 #糖尿病治疗 #糖尿病新进展 #抖出健康知识宝藏

23. #12岁男孩一顿半斤肉体重200斤#12岁的孩子200斤，胰岛素抵抗，糖尿病前期，家长有不可推卸的责任。在医院里，诊断糖尿病有严格的流程。但如果只是大致判断，可以看年龄和体型：几岁到十几岁的孩子，如果突然发病，大多数是1型糖尿病。1型糖尿病主要跟自身免疫（免疫系统攻击了自己的胰岛细胞）和遗传有关，目前还很难预防。确诊以后，只能终身注射胰岛素（人体里唯一能降血糖的激素）。因为1型糖尿病患者的胰岛基本不分泌胰岛素了，所以只能靠从外面打进去的胰岛素来维持。成年人，尤其是体型偏胖的人，如果得了糖尿病，大多是2型糖尿病。2型糖尿病的核心问题是胰岛素抵抗。什么意思呢？简单说，就是身体还能分泌胰岛素，但细胞对胰岛素不敏感了。打个比方，正常人吃一顿饭，身体分泌10个胰岛素就能把血糖降下去；而2型糖尿病患者可能需要分泌20个甚至更多的胰岛素，才能达到同样的效果。这就是胰岛素抵抗。所以，2型糖尿病的治疗，有的人需要用降糖药，有的人需要打胰岛素，有的则两者联合使用。现在生活条件越来越好，很多孩子吃得好、动得少，胖墩越来越多。年纪轻轻就得了2型糖尿病的，也确实不少见。十几岁的孩子得1型糖尿病，目前还难以预防，需要终身依赖胰岛素。但得2型糖尿病，绝大多数跟后天生活习惯有关，吃得多、动得少、体重超标。家长如果能从小帮孩子管住嘴、迈开腿，就能很大程度上避免靖西·二郎瀑布铅医蔷薇的微博视频

24. 流感季糖尿病患者这样做 | 畅呼吸护健康

25. 【为什么糖尿病患者更应该注意牙周健康？】#糖尿病与牙周炎双向影响#因为糖尿病与牙周病存在着双向关系。糖尿病患者本身的自洁和自愈能力下降，容易引起各种细菌感染，更容易发生牙周疾病；糖代谢水平较高也能促进和加重牙周炎的症状，且炎症难以消除。牙周病也能影响糖尿病患者的血糖值，加大控制难度，使糖尿病加重，此外，严重的口腔疾病还可导致心绞痛、心力衰竭等。国外研究发现，牙周致病菌产生的有毒代谢物刺激炎症因子分泌，可通过血液到达全身各个部位，导致血脂代谢异常，增加糖尿病发病率。另外，无糖尿病的糖不耐受水平也和牙周病的严重程度有关。因此，牙周炎还可作为糖尿病风险评估的预测因子，到口腔科检查是否有牙周疾病还能为糖尿病筛查提供可用途径。（来源：首都医科大学附属北京佑安医院）

26. 降血糖最有效的是胰岛素，因为我们身体就是这么干的。一型糖尿病患者和一些二型糖尿病患者需要定期注射胰岛素，如果忘了或者胰岛素泵出问题了，血糖就会失控，所以要打胰岛素。即便按时注射胰岛素，也有可能出现高血糖，这时候给予胰岛素同样能快速降低血糖。降糖药是广大二型糖尿病患者每天服用的药物，不少患者并不是每天或定期服药，而是视需要服用，这是错误的。如果按医嘱服用降糖药的话，血糖通常会得到很好的控制。对于多数糖尿病患者来说，要服用多种降糖药才能达到理想的效果。降糖药首选二甲双胍，但二甲双胍生效慢，因此更应该早晚各服一次，以保证体内有足够的药量。血糖正常的糖尿病患者要继续服药，一旦停药，血糖肯定会升高。不管是注射胰岛素还是服用降糖药，都要多喝水。因为糖尿病酮症酸中毒就是缺水的后果。当存在高血糖时，身体会努力把多余的糖随尿排出去，这样身体就会处于脱水的状态。降糖药物的效果在很大程度上也取决于饮水的程度，因此糖尿病患者和糖尿病前期人士要多喝水、再多喝水。何况多喝水是一个非常健康的饮食习惯，这是减肥和控制体重的主要手段之一，每个人都要多喝水。

27. 吃降糖药的目的并不是让你吃饭不忌讳了，糖尿病患者必须从此吃健康饮食并少吃，在此基础上吃降糖药，两者结合把血糖控制在正常水平。得了糖尿病，确实失去了胡吃海塞的乐趣。但是健康人也不应该胡吃海塞，也应该吃健康饮食。不少慢性病患者，口腹之欲远远高于慢性病控制，不肯为控制自己所患的慢性病而牺牲大吃大喝，糖尿病患者也一样，不管是到了拄着拐还是坐轮椅的地步，都不肯严格控制饮食。也许控制那么几顿几天，不能坚持下去。从健康的角度，追求饮食的口欲是一种低级趣味，我们要有更高的品位。

28. 蓝衣日｜把主食换成它，肠癌风险降17%

29. 【降血压金牌谷物！燕麦荞麦胆固醇效果好】冬天天气寒冷，有高血压病史的患者，会担心引发中风或心肌梗塞。可通过食疗法来降血压，可以多吃谷类、蔬菜水果、低脂的食物，有助降低血压，远离严重合并症。降血压金牌谷物！燕麦荞麦胆固醇效果好燕麦素有“金牌谷物”之称，其含有丰富膳食纤维，可帮助吸附体内多余的钠，然后排出体外，来降低血压；还含有亚麻油酸，可维持血液畅通，降低血压。燕麦降胆固醇除了降低血压之外，燕麦还因含有大量的水溶性纤维与亚麻油酸，能降低胆固醇的吸收，同时还能排掉不好的胆固醇，进而预防高血脂症与冠心病的发生。此外，高血压患者想缓解压力、改善夜晚睡眠，不妨在燕麦片中加入香蕉，能帮助提高人体血清素。提醒食用麦片时，要特别注意避免长时间、高温烹煮，以防止维生素被破坏。推荐有助降血压的燕麦食谱“燕麦南瓜粥”。降血压金牌谷物！燕麦荞麦胆固醇效果好【燕麦南瓜粥】材料：燕麦片30克、白米50克、小南瓜1个。做法：1.将南瓜洗净，削皮去籽，切成小块；白米洗净，用清水浸泡30分钟。2.锅置火上，将白米与清水一同放入锅中，大火煮沸后改小火煮20分钟3.放入南瓜块，小火续煮10分钟，最后加入燕麦片，再以小火煮5分钟即可。降血压金牌谷物！燕麦荞麦胆固醇效果好荞麦降血压、降血糖荞麦含有大量黄酮类化合物，尤其富含芦丁，能维持微血管壁的弹性，抑制血压上升，其内含的钾也有助调节血压。中医认为，荞麦性味甘平，有健脾益气、开胃宽肠、消食化滞的功效。荞麦粉中所含丰富的维生素有降低人体血糖和胆固醇的作用。因此，荞麦素有“消炎粮食”的美称。【荞麦粥】材料：脱壳荞麦粒一杯、龙眼干2两、水8杯、糖1杯半。做法：1.荞麦粒洗净，加水煮开，改温火煮20分钟。2.加入糖及龙眼干再煮五分钟，熄火焖盖10分钟，即可食用。

30. 减肥又馋面条？这4种“宝藏面”放心选，升糖慢饱腹强：1，魔芋面：热量极低，每百克约10大卡，主要成分是膳食纤维。口感爽滑，凉拌最佳，吃一大碗也没负担。2，意大利面：用的硬质杜兰小麦，富含抗性淀粉。耐煮有嚼劲，多咀嚼能延缓吸收，升糖速度比普通面条慢。3，绿豆挂面：相比精白面条，它的蛋白质和膳食纤维含量更高，对血糖更友好。购买时注意看配料表，绿豆粉排前面才好。4，真荞麦面：富含膳食纤维，饱腹感超强。关键要会选：配料表首位是“荞麦粉”且含量高于30%的才是优选，掺了太多小麦粉的慎买。邱医生叮嘱：吃面时少喝或不喝面汤，因为大量淀粉会溶在汤里，容易加速升糖。选对、煮对、吃对，就能安心享受主食快乐！

31. 吃中药治好了糖尿病？4种经典降糖中成药，辅助降糖，预防并发症

32. 草药与健康：二甲双胍，从一株草药到糖尿病一线用药的升华

33. #糖尿病并不是单纯血糖高了#糖尿病最常见的两种分型：1型和2型，其中2型占95%以上。咱们的胰腺上，有一种叫胰岛β细胞（读作“贝塔细胞”）的细胞，它的任务是分泌胰岛素。胰岛素是人体里唯一能直接降低血糖的激素，没有它，血糖就降不下来。1型糖尿病通常在青少年阶段发病。发病原因主要是身体的免疫系统攻击了自己的胰岛β细胞，导致细胞被破坏，分泌的胰岛素严重不足甚至完全没有了。血糖没人管了，就蹭蹭往上涨，形成糖尿病。1型糖尿病典型的表现是“三多一少”，多饮（老想喝水）、多尿（老跑厕所）、多食（容易饿、吃得多），以及体重下降（人瘦了）。得了1型糖尿病，需要终身注射胰岛素来维持生命。2型糖尿病通常在成年以后发病，最常见。病因主要是胰岛素抵抗（身体细胞对胰岛素不敏感了）、胰岛素分泌不足。2型糖尿病患者的典型特征是肥胖，尤其是腹型肥胖（也叫向心性肥胖），也就是肚子大。但有些人看着不胖，体重指数（BMI，体重公斤数除以身高米的平方，正常范围18.5-23.9）也正常，可肚子上的脂肪就是多，腰围大。这种人也得警惕，可能已经有脂肪肝，并且存在胰岛素抵抗的风险。而胰岛素抵抗，正是2型糖尿病的根源。那什么叫“胰岛素抵抗”呢？简单说，就是身体细胞对胰岛素“爱搭不理”，不听话了。打个比方，正常人吃一顿饭，身体分泌10个胰岛素就能把血糖降到正常。但如果有了胰岛素抵抗，细胞不把胰岛素当回事儿了，那么就得分泌20个胰岛素才能达到同样的降糖效果。所以说，2型糖尿病患者体内可能并不缺胰岛素，只是它“干活”的效率变低了。因此，2型糖尿病的治疗，不一定都打胰岛素，很多人通过减重、运动、吃降糖药就能控制好血糖。铅医蔷薇的微博视频

34. 二型糖尿病症状及7大共性

35. 研究发现：喝酒还能降低糖尿病风险？糖尿病患者到底能不能喝酒？

36. 【白芸豆提取物真的能阻断淀粉吸收？】白芸豆提取物中含有较高活性的α-淀粉酶抑制物质，化学成分为一种复合糖蛋白，国外称之为“starch blocker”，意思是“淀粉吸收阻断剂”。研究人员开发出一种白芸豆精华素的产品，能抑制α-淀粉酶的作用，阻断淀粉分解，减少葡萄糖吸收，从而起到降低餐后血糖升高，减少胰岛素分泌，降低脂肪合成等作用。可以有效配合糖尿病人和超重人群减肥者的饮食治疗，使他们饭吃饱、消除饥饿感，而餐后血糖不高，体重不增。注意到没有？第一，研究结果只是“体重不增”，根本没有提到“有利减肥”。第二，研究对象只是超重人群和糖尿病人群，而不是我们那些本来就不胖、平时饮食就很克制、体重100来斤的妹纸们。[爱你][心]#芙蓉营养小课堂##全民营养提升计划#

37. 人参苦瓜桑叶片降糖是真的吗能吃吗

38. 热销“控糖药”产品成分里竟然含糖？记者起底“控糖产品”背后的骗局

39. 最新版《允许保健食品声称的保健功能目录》详解

40. 消费提示：普通食品不能宣称保健功能，不得涉及疾病预防治疗功效

41. 消费提示 | 普通食品不能宣称保健功能！

42. 警惕！“降糖神药”竟是升糖食品？这些套路快提醒家里长辈

43. “降糖神药”竟是升糖食品？央视曝光背后的健康陷阱

44. “降糖神药” 竟不建议糖尿病人吃

45. “保健酒”“瘦身咖啡”蹿红，两部门：普通食品不能宣称保健功能

46. 老人在电视上看到降糖神药广告打电话买了，是真药吗？

47. 血糖产品被骗后别慌！罗陈教你维权，追回血汗钱！

48. “降糖神药”热销！客服竟不建议糖尿病人吃

49. 6000元买来6瓶无效药，家里有糖友的必看

50. “降糖神药”爆火背后：人参苦瓜荞麦桑叶片到底什么来头？

51. 降糖“神药”耽误了12万名糖尿病患者，涉案金额达2亿【以案普法】

52. 普通食品宣称保健功能违法吗？有哪些处罚案例？

53. 干货收藏｜食品标签及广告宣传敏感词清单

54. 血糖没降，钱没了？数百位糖友的网购陷阱，您可能正在踩坑

55. 必读！营养健康食品标签及广告宣传敏感词清单，这些词不能用！

56. 普通食品宣称“疗效”？不能信

57. 人参苦瓜荞麦桑叶片能降血糖吗？怎么吃效果好？

58. “停针停药、根治糖尿病”？别信！这是专盯糖友的骗局

59. 食物里的“控糖卫士”【世颐堂科普】

60. 央视曝光“降糖神药“竟为运动营养食品，人参苦瓜荞麦桑叶片，单店畅销 3.2 万瓶

61. 央视曝光直播间“降糖神药”骗局：“白大褂”声称能根治糖尿病、比黄金贵，实为运动营养食品，层层套路，精准锁定患病老人

62. 控糖人群：低糖药食同源食品，红小豆薏米糕/桑叶茶/苦瓜粉怎么选

63. 糖尿病管理中心专业血糖调理骗局，网购降糖产品被骗没效果成功退款

64. 央视曝光直播间“降糖神药”骗局：“白大褂”声称能根治糖尿病、比黄金贵，实为运动营养食品

65. 每日健康打卡丨带你了解餐桌上的“控糖卫士”（一）

66. 〖咱们村〗糖尿病患者的“降糖陷阱” / 作者：王德珍

67. 已被央视曝光的“控糖产品”骗局，停药后血糖还不反弹？别再信了

68. 据威海市市场监督管理局发布食品安全领域突出问题专项整治案例（第七期）消息，2026年4月14日，威海经济技术开发区市场监督管理局对某生物科技有限公司发布含有安全性保证内容的保健食品广告违法行为，依法作出罚款的行政处罚。经查，某生物科技有限公司通过1688电商平台销售保健食品“苦瓜荞麦桑叶软胶囊”“信贝瑞牌钙维生素D软胶囊”，其产品宣传中含有安全性保证内容。当事人的上述行为违反了《药品、医疗器械、保健食品、特殊医学用途配方食品广告审查管理暂行办法》第十一条的规定，威海经济技术开发区市场监督管理局依据《药品、医疗器械、保健食品、特殊医学用途配方食品广告审查管理暂行办法》、《中华人民共和国广告法》对当事人作出行政处罚。

69. 比苦瓜强79倍的天然胰岛素！4味家常食材，血糖稳了脾胃好#天然胰岛素 #降糖食材 #桑叶 #葛根 #山药 #玉竹 #药食同源 #血糖稳定 #糖尿病调理 #中医调

70. 桑叶、蜂胶复方制剂对2型糖尿病患者血糖控制效果显著‌

71. 食品宣传合规与「声称」使用丨市场监督

72. 糖尿病患者吃苦瓜能降血糖？它是药食同源，更是天然植物胰岛素，这些真相你应该知道！

73. 控糖必看！这些药食同源食材，帮你平稳血糖

74. 桑叶、苦瓜、葛根……药食同源原料在控糖饮料中占什么地位？

75. 糖尿病告别盲目控糖！药食同源降糖食品的应用及研究新进展

76. 天然控糖新选择 | Int J Biol Macromol（IF8.5）| 综述：药食同源多糖多靶点防治糖尿病

77. 一文读懂｜《糖尿病药食同源干预专家共识》核心要点

78. 糖尿病患者福音！桑叶加玉米须，被称为“植物胰岛素”

79. 药食同源之糖尿病患者的饮食疗法

“天然降糖”是骗局？别再被这些食品忽悠了

精选参考来源