两轮冷空气的"排班表"已经出炉：第一轮冷空气11月14日至16日"值班"，实力相对较弱，主要影响长江以北地区；第二轮冷空气17—18日接棒，势力明显加强，主体东移南下影响中东部大部地区。中东部大部地区气温将累计下降6～10℃，华北西部和北部、内蒙古中部偏南地区、东北地区东部及江南东北部等地局地降温超过12℃。至于"你家哪天最冷"，时间表给出的答案是：北方气温低点主要集中在17日前后，南方低点多在18日前后。中国天气网央视网中国天气
降温为什么显得格外"刺激"
头一个原因，是降温之前实在太暖。冷空气影响间歇期里，本周以来我国大部气温回升，西北、华北13日就冲到近期高点，14日20℃线一度北抬到长江中下游一带。降温前华北大部最高气温还在15℃以上、黄淮多地接近20℃，前期偏暖明显、往下砸的空间足，跌幅自然显得"刺激"。这个月冷空气本来就勤快，中央气象台月初就预计11月将有4次冷空气过程，接近常年同期水平，整体强度"前强后弱"。央视网中国天气网央视网
大风和雨雪叠上来，冷是从四面八方的
第二轮冷空气不仅范围更广，风也更"凶"：17日至18日冷空气主体东移南下，西北地区东部、华北、内蒙古、黄淮西部及东北地区东部等地局地阵风可达9级左右。降温叠加大风会产生风寒效应，体感温度往往比实际气温更低——你感受到的冷，会比温度计上的数字再狠几分。17日前后，西北、华北到长江沿线多地气温还将刷新今年下半年以来的新低，20℃线则会南撤至华南北部。央视网中国新闻网央视网
你家哪天最冷：北方看17日，南方看18日
第一轮冷空气已经替北方把气温砸了下来，15日至16日北方多地气温陆续转为较常年同期偏低状态。第二轮接棒后，北方气温低点主要集中在17日前后，最高气温0℃线将南压至华北北部，10℃线抵达黄淮中部。央视网中国天气
南方多地的气温低点落在18日前后，而真正难熬的是清晨：19日早晨最低气温0℃线将南压至苏皖北部，北方大部及江淮、江南等地平均气温由偏高转为偏低1～3℃。降温之后，18日—20日各地气温还将陆续跌至近期低点，别指望周末就能缓过劲来。央视网中国天气网
济南的这轮节奏很典型：18日最高气温只剩8℃上下，19日清晨最低气温降到-4～-1℃。南方其他地区，最冷的清晨也大体落在这个窗口附近。山东商报（知乎）
该穿多厚：照最高气温线，给城市排一档
白天最高气温跌到0℃或以下的区域（内蒙古中东部、黑龙江、吉林多地以及华北北部）：最厚的羽绒服、棉服打底，帽子围巾全副武装，防风比加厚更要紧——9级上下的阵风面前，一件防风外壳抵半件毛衣。央视网
白天最高气温0～10℃的城市（华北大部、黄淮和江南东北部）：厚大衣或轻薄羽绒加秋裤可以安排上，中国天气网已经把话说得很明白——厚外套、秋裤提前备好，北方早晚寒意明显，老人和孩子尤其要注意保暖，谨防换季感冒。中国天气网
白天最高气温10～20℃一带（长江中下游、江南大部）最容易"乱穿衣"：昼夜温差被大风拉大，洋葱式穿法是标准答案——内搭薄衫、外面套件厚外套，中午热了方便脱，早晚冷了及时穿。中国新闻网
华南冻不着人，但秋意会实打实加深，入秋进程也被缓慢推进，早晚长袖加件薄外套正合适。中国天气网
低温对身体的压力也有量化提醒：研究显示，气温每降低1摄氏度，心梗风险就会升高2%。清晨又是一天中的温度低谷，老人和慢性病患者这段时间尽量避免外出锻炼。央视网中国新闻网
雨雪与边界：两个最后提醒
雪下得最狠的是东北：辽宁东北部、吉林东部、黑龙江东部等地有暴雪，局地大暴雪或特大暴雪，累计降雪量10～35毫米、局地40毫米以上，新增积雪深度10～25厘米，局地30厘米以上——积雪结冰路段驾车减速慢行，非必要尽量少去积雪严重区域。南方较强降雨主要出现在16日，这段时间道路湿滑，出门记得带伞。中国天气网央视网
最后要说清边界：以上仍是预报口径，本轮冷空气强度较前期预测仍有调整可能，且正值冷空气频发期，后续节奏不宜简单外推；出行安排请以上线后的最新临近预报为准。央视网
