如果你也一边熬夜一边吞补剂，这期必须看完 你是不是也这样： 补剂买了一堆，吃完没啥感觉 跟风买贵妇补剂，钱包瘦了自己没瘦 这期视频，我把补剂的底裤扒干净 三个真相告诉你： 1️⃣食物已经不是当年的食物了 2️⃣熬夜压力都在偷走你的营养素 3️⃣人和人不一样，缺啥补啥是填空题 补剂不是药，也不是智商税 #补剂 #营养师 #智商税 #运动型人格指南 #健康