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离焦镜不是万能神药，选错不如不戴：三步避坑指南

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05-20 11:05

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7个娃3年的近视防控情况实录（结果有个体差异，不构成哪种眼镜效果更好的推荐）：1 战神组：其中三个用了离焦镜之后防控效果特别好，虽然已经是高年级大孩子了，课业负担重，但眼轴几乎没长。不过他们这几个家长基本都不近视，而且又非常重视近视防控，平时戴的时间挺长，可能也是原因之一。2 稳打稳扎组：还有三个娃效果没那么惊艳，但也把眼轴控制住了，配合阿托品，每年眼轴增长都在0.2mm以内，属于正常安全范围。3 绝地反击组：但也有一个娃，包括离焦镜在内的各种防控手段都上了，但都作用有限，不过虽然近视了，但也算是踩住了刹车。整体来讲，近视防控也有个体差异，只能尽力而为。虽然孩子们眼睛先天的条件不同，具体用的品牌可能有所区别，但横向对比，防控效果还是明显的。👇 #近视防控##新浪育儿健康年#

公司妹子三年级的娃，月初学校体检出近视了，右眼近视150度，左眼近视100度，老母亲眼前一黑。去年体检还是正常的，怎么才一年时间，孩子就近视了？而且一下子飙到150度。去眼科做进一步检查，第一天散瞳验光、第二天复镜，最终结果：娃右眼近视200度，左眼近视100度，左眼散光75度。右眼近视度数比学校检查的还高，天！塌！了！对娃视力有疑问，或者孩子也面临近视情况的，这篇可能帮到你～🌟“近视有什么症状家长容易忽视？”🌟“近视多少度需要戴眼镜？”🌟“离焦镜和ok镜怎么选？”🌟“预防近视加深要注意什么，配合什么锻炼？”1️⃣怎样确定孩子近视了？定期做视力检查，结合眼轴增长速度和远视储备的度数变化来判断。眼轴是眼球前后径的大小，会随着孩子的年龄增长而增长。眼轴增长的标准：▶️3～5 岁，眼轴长度的安全增长范围界值是＜0.25 mm/年；▶️ 6～10 岁，眼轴长度的安全增长范围界值是＜0.20 mm/年。孩子年龄越小，远视度数越深，这种远视度数被叫做“远视储备”。随着眼睛的发育，远视度数会慢慢消失，直到减少为0。有远视储备是好事，反之远视储备消失，意味孩子要近视了。各年龄孩子原始储备下限为：▶️6 岁孩子远视储备在 75 度以上；▶️7～8 岁孩子远视储备在 50 度以上；▶️9～10 岁孩子远视储备在 25 度以上。2️⃣怎么发现孩子有近视征兆？观察孩子一些不经意的小动作，比如眯着眼看东西、看书看电视距离越来越近、眨眼揉眼，就是预警了。要及时发现和干预，不正确的用眼习惯也会进一步导致孩子视力减退。3️⃣近视多少度需要戴眼镜？经过散瞳验光，确诊是真性近视，达到100度及100度以上，就要佩戴合适的眼镜👓，以免看远不清楚、视疲劳导致近视加深得更快。如果近视100度以下，裸眼视力单眼能达到0.6，双眼达到0.8，眼位和双眼视觉正常，可以暂时不戴眼镜，但一定要注意调整用眼习惯，做针对性的视觉训练，3个月复查一次。4️⃣离焦镜和ok镜怎么选？公司妹子娃才三年级，医生说近视发展得太快，建议选择有防控功能的眼镜，OK镜和离焦镜都可以。✨OK镜，即是角膜塑形镜，是一种特殊设计的硬性透气性隐形眼镜。一般适用于 8 岁以上、近视度数在 600 度以下、散光度数在 150 度以下的孩子。优点：晚上睡觉戴，第二天孩子不用戴任何眼镜也能获得比较清晰的裸眼视力，不影响白天的生活、学习和运动。缺点：镜片贵，配一副要大几千上万，每一年半到两年要更换一次。镜片护理的清洁、去蛋白加冲洗液等杂七杂八的费用也要不少。佩戴方法跟隐形眼镜一样，孩子前期摘戴可能比较难适应。✨离焦镜，离焦镜通过特殊的光学设计，使光线在视网膜前方或后方形成一个离焦区域，从而减少眼轴增长的刺激因素，达到控制近视发展的目的。优点：离焦镜是一种框架眼镜，不用入眼，不需要特别养护，相对OK镜价钱更友好。缺点：每天需要佩戴足够的时间，除了睡觉以外最好都戴着，这样效果会更理想。从控制效果上：OK镜＞离焦镜＞普通单光眼镜（为了看清楚东西，没有防控效果）。但不是所有的孩子都适合戴OK镜。她家娃查出角膜有些问题，不能受外部刺激（摘戴怕引起角膜发炎），为了安全起见，医生让选择离焦镜。5️⃣预防近视加深要怎么做？每天保持2小时以上的户外活动，户外光照保证1万Lux以上，户外的自然光线促进多巴胺分泌，阻断眼轴增长。冬天或阴天光照度低，要增加3小时以上。（不能出门，就在阳台望远，看白云、建筑物、广告牌、行人等，看的距离越远越好）。⚠️玩泥巴、铲沙子属于无效户外，推荐骑自行车、放风筝、打羽毛球等望远活动。遵守“20-20-20规则”，每近距离用眼20分钟，向20英尺（6米）以外的距离看20秒以上，缓解眼疲劳。读书做作业要保持正确的姿势和室内明亮光线。少吃糖、奶茶等甜食，高糖会加速眼轴生长，尽量均衡饮食，不要偏食，多补充叶黄素丰富的食物。近视年龄每推迟一年，成年后高度近视（超过600度）的机率就明显降低。现在的娃爱看手机、视频，学习任务大，加上用眼不对，很容易近视，无法避免近视，那就越晚越好。 #每一个近视眼都该控糖了##微博兴趣创作计划# #我的生活好有意思#

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1. 7个娃3年的近视防控情况实录（结果有个体差异，不构成哪种眼镜效果更好的推荐）：1 战神组：其中三个用了离焦镜之后防控效果特别好，虽然已经是高年级大孩子了，课业负担重，但眼轴几乎没长。不过他们这几个家长基本都不近视，而且又非常重视近视防控，平时戴的时间挺长，可能也是原因之一。2 稳打稳扎组：还有三个娃效果没那么惊艳，但也把眼轴控制住了，配合阿托品，每年眼轴增长都在0.2mm以内，属于正常安全范围。3 绝地反击组：但也有一个娃，包括离焦镜在内的各种防控手段都上了，但都作用有限，不过虽然近视了，但也算是踩住了刹车。整体来讲，近视防控也有个体差异，只能尽力而为。虽然孩子们眼睛先天的条件不同，具体用的品牌可能有所区别，但横向对比，防控效果还是明显的。👇 #近视防控##新浪育儿健康年#

2. 公司妹子三年级的娃，月初学校体检出近视了，右眼近视150度，左眼近视100度，老母亲眼前一黑。去年体检还是正常的，怎么才一年时间，孩子就近视了？而且一下子飙到150度。去眼科做进一步检查，第一天散瞳验光、第二天复镜，最终结果：娃右眼近视200度，左眼近视100度，左眼散光75度。右眼近视度数比学校检查的还高，天！塌！了！对娃视力有疑问，或者孩子也面临近视情况的，这篇可能帮到你～🌟“近视有什么症状家长容易忽视？”🌟“近视多少度需要戴眼镜？”🌟“离焦镜和ok镜怎么选？”🌟“预防近视加深要注意什么，配合什么锻炼？”1️⃣怎样确定孩子近视了？定期做视力检查，结合眼轴增长速度和远视储备的度数变化来判断。眼轴是眼球前后径的大小，会随着孩子的年龄增长而增长。眼轴增长的标准：▶️3～5 岁，眼轴长度的安全增长范围界值是＜0.25 mm/年；▶️ 6～10 岁，眼轴长度的安全增长范围界值是＜0.20 mm/年。孩子年龄越小，远视度数越深，这种远视度数被叫做“远视储备”。随着眼睛的发育，远视度数会慢慢消失，直到减少为0。有远视储备是好事，反之远视储备消失，意味孩子要近视了。各年龄孩子原始储备下限为：▶️6 岁孩子远视储备在 75 度以上；▶️7～8 岁孩子远视储备在 50 度以上；▶️9～10 岁孩子远视储备在 25 度以上。2️⃣怎么发现孩子有近视征兆？观察孩子一些不经意的小动作，比如眯着眼看东西、看书看电视距离越来越近、眨眼揉眼，就是预警了。要及时发现和干预，不正确的用眼习惯也会进一步导致孩子视力减退。3️⃣近视多少度需要戴眼镜？经过散瞳验光，确诊是真性近视，达到100度及100度以上，就要佩戴合适的眼镜👓，以免看远不清楚、视疲劳导致近视加深得更快。如果近视100度以下，裸眼视力单眼能达到0.6，双眼达到0.8，眼位和双眼视觉正常，可以暂时不戴眼镜，但一定要注意调整用眼习惯，做针对性的视觉训练，3个月复查一次。4️⃣离焦镜和ok镜怎么选？公司妹子娃才三年级，医生说近视发展得太快，建议选择有防控功能的眼镜，OK镜和离焦镜都可以。✨OK镜，即是角膜塑形镜，是一种特殊设计的硬性透气性隐形眼镜。一般适用于 8 岁以上、近视度数在 600 度以下、散光度数在 150 度以下的孩子。优点：晚上睡觉戴，第二天孩子不用戴任何眼镜也能获得比较清晰的裸眼视力，不影响白天的生活、学习和运动。缺点：镜片贵，配一副要大几千上万，每一年半到两年要更换一次。镜片护理的清洁、去蛋白加冲洗液等杂七杂八的费用也要不少。佩戴方法跟隐形眼镜一样，孩子前期摘戴可能比较难适应。✨离焦镜，离焦镜通过特殊的光学设计，使光线在视网膜前方或后方形成一个离焦区域，从而减少眼轴增长的刺激因素，达到控制近视发展的目的。优点：离焦镜是一种框架眼镜，不用入眼，不需要特别养护，相对OK镜价钱更友好。缺点：每天需要佩戴足够的时间，除了睡觉以外最好都戴着，这样效果会更理想。从控制效果上：OK镜＞离焦镜＞普通单光眼镜（为了看清楚东西，没有防控效果）。但不是所有的孩子都适合戴OK镜。她家娃查出角膜有些问题，不能受外部刺激（摘戴怕引起角膜发炎），为了安全起见，医生让选择离焦镜。5️⃣预防近视加深要怎么做？每天保持2小时以上的户外活动，户外光照保证1万Lux以上，户外的自然光线促进多巴胺分泌，阻断眼轴增长。冬天或阴天光照度低，要增加3小时以上。（不能出门，就在阳台望远，看白云、建筑物、广告牌、行人等，看的距离越远越好）。⚠️玩泥巴、铲沙子属于无效户外，推荐骑自行车、放风筝、打羽毛球等望远活动。遵守“20-20-20规则”，每近距离用眼20分钟，向20英尺（6米）以外的距离看20秒以上，缓解眼疲劳。读书做作业要保持正确的姿势和室内明亮光线。少吃糖、奶茶等甜食，高糖会加速眼轴生长，尽量均衡饮食，不要偏食，多补充叶黄素丰富的食物。近视年龄每推迟一年，成年后高度近视（超过600度）的机率就明显降低。现在的娃爱看手机、视频，学习任务大，加上用眼不对，很容易近视，无法避免近视，那就越晚越好。 #每一个近视眼都该控糖了##微博兴趣创作计划# #我的生活好有意思#

3. 从迷茫到踏实：离焦镜片怎么选？明月轻松控给了我答案

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5. 有评论说“很佩服的是13岁了居然不近视”——其实并没有，老大已经有50度了，只是出门的时候没戴眼镜而已（这个习惯不好）。不过得益于比较早开始的近视防控，视力控制得还可以。这篇把之前跟卓正徐吉医生对谈的近视防控科普内容再发一下01关于视力检查Q1 ：第一次来眼科检查，具体要做哪些检查项目呢，多久可以完成检查？A：第一次做视力检查涉及到的项目包含不局限于：看视力表，如果孩子年龄小会有低龄儿童专用的视力表。接下来就像闯关一样，看一些无接触的仪器：电脑验光、角膜曲率、眼轴测量、检查眼底，一些特殊情况还会有视功能的检查。如果小朋友配合度比较高，基本15分钟左右就会完成检查，拿到全部检查单后医生会对数据进行综合的评估分析。Q3：散瞳是什么？A：我们眼就像一个高级变焦镜头，孩子越小调节越大，或者最近几天用眼太多，又或者孩子现在很紧张，盯着验光仪器的是热气球一直看，越盯睫状肌越紧张，那我们在这样随机状态下进行验光，得到的远视储备度数就不是最精准的。那如果我们想要知道孩子最真实的远视储备度数，就需要进行散瞳验光，散瞳对眼睛没有伤害，但是因为使用了药水后瞳孔会被放大，孩子在恢复期会出现看不清楚，畏光（睁不开眼睛）这些情况，所以出门需要佩戴太阳眼镜或者帽子，帮孩子遮掉一部分光线，避免过多的阳光进入到眼球。Q6：什么样的检查频率比较合适呢？A：如果我们早期有意识的话，在孩子三岁左右就可以到眼科建立孩子屈光发育档案，完成第一次检查后，医生会根据数据评估建议后续的检查频率，最长半年随访一次，如果希望了解更多的情况，也可以三个月就随访一次。比如家有小学生可以开学前检查一次，开学后三个月复查一下，看看上学后用眼压力怎么样，是不是得灵活调整下学习的节奏。这样我们可以及时发现孩子眼睛发育的情况，做到有问题早点干预，隔太久去检查，可能就平地一个惊雷，弄得我们措手不及。03关于护眼Q13：预防近视的科学手段有哪些？A：在近视发生前，其实我们可以选择的的防控手段段还是很多的，比如：每天目浴阳光两小时；良好的用眼习惯；家里的光线设置；定期复查了解眼球发育的最新进程，这些都是积极的手段。图片也包括近视尚未发生前，比较前卫的干预手段：提前佩戴平光离焦镜或远视离焦镜；使用低浓度阿托品。Q14：护眼三要素是什么？第一：户外。在近视防控中最重要的就是户外。尽力争取每天能有两小时的户外时间，这个时间可以碎片化的进行，比如上学走路的时间，学校出操+体育课，放学后玩一会儿，这些时间碎片时间叠加起来，一天能有1.5-2小时左右也非常好了。到了周末我们可以多安排一点户外时间，一周往15个小时的户外时间去努力。第二：光线的亮度。光线亮度基本大的原则，就是越亮越好，上限是小朋友不觉得刺眼。如果一定要精准到数据上，那最好是500lux，这个是国际照明标准里最低需要达到的要求。尤其是看书写字、下棋练琴画画都是比较消耗眼睛的，所以要给孩子充分的照明，解决用眼时的光照不足。那么什么是不刺眼呢？就是我们明暗对比不要太大，比如家里整体偏暗，然后台灯很亮，这样孩子就容易觉得眼睛不舒服，所以我们不仅要提高学习位置的照明，整个家的照明有条件可以改善一下，尽量做到：宁亮勿暗。如何来看这个照明数据呢？我们可以下载照度app，数据可能不够精准，也可以在某宝搜索：照度计，百元内就可以。第三：用眼的距离。我们近距离用眼尽量要做到：一拳一尺一寸，一拳是身体离书桌的距离，一尺是眼睛离书本的距离，一寸是握笔的距离。还有20-20-20，看20分钟望20英尺（6米）之外的距离20秒，放松眼球。但是天黑了远眺6米之外还挺难实现，其实让孩子站起来走动一下，喝口水，吃点水果，上个厕所也等于放松眼球了，我们不一定非要严苛的6米之外，只要没有一直长时间盯着书本，都是可以放松一下的。然后在距离上面特别要提一个，就是我们现在使用屏幕的距离，使用屏幕距离建议在屏幕尺寸的3～4倍左右。04近视后怎么做Q15：近视了该怎么干预？A：定期检查的孩子，可以提早发现远视储备不足或者在临界的情况，这个时候还伴随了眼轴的快速增长，那第一反应就是先给孩子调整用眼习惯，增加户外，当然也可以更积极的干预。通常在视力不影响的情况下，临床常用的两个手段：低浓度阿托品和离焦镜。我们先来说说阿托品阿托品是通过药物的作用来抑制我们眼轴的增长，这里我们通常是指低浓度的阿托品，它的安全性经过了很多大数据临床分析进行过对比，包括什么样的浓度更安全合理，怎么样更有效，以及阿托品的使用方法。如果是刚开始用，首先要看小朋友的视功能，排除了视觉功能这方面的禁忌和过敏，就可以尝试低浓度阿托品就使用了。开始使用我们也要明白，这是一个干预手段，不能说用两天就不用了，阿托品的使用疗程目前是2～3年。为什么要定这样的疗程呢？首先是它的安全性，阿托品一般是从最低浓度开始，这个副作用真的极少见，但也有的孩子可能会出现畏光，因为阿托品会轻微的放大瞳孔，所以临床目前都是建议先从睡前开始使用，第二天起床大部分孩子瞳孔就恢复正常了。当然也有早上还是觉得看不清的孩子，这种概率基本是好几千分之一。其次是阿托品的耐药性。任何药物都会有耐药性，尤其是我们使用了一两年之后，用和不用已经没有太大的区别了，要不要停药，要不要增加浓度？这些都可以请医生来进行评估。所以当我们在使用干预手段后建议3个月就进行一次随访，让医生密切的观察孩子防控的效果，一年检查一次眼底，看看重要的结构有没有什么影响，确保我们使用的手段安全有效。由于阿托品是药物，一定要在医生的医嘱下进行使用，国家为了规范阿托品的使用，目前还在临床试验阶段，所以我们自己是买不到的。Q18：为什么近视防控里眼轴数据很客观很重要？A：眼轴是一个客观的数据，它不会因为孩子没睡醒，眼疲劳测量是就会产生很大的误差，相对来说眼轴的信效度是很高的。我们眼睛的发育就像生物的发展一样，我们小的时候天生都有平均三四百度的远视，随着孩子慢慢长大，眼轴逐渐长长的一个过程中，我们的远视也会逐渐消耗。当眼睛长到把远视都消耗完了之后，还在发育过程中，我们的眼睛就往近视方向去发展了。所以看眼轴可以能够帮助我们比较综合的去判断，孩子现在的眼睛生长，远视储备可能还有多少，是不是用完了。男孩子可能要长到16周岁，甚至跟更长的时间，女孩子发育周期稍微短一点，大概是到14、15岁左右，近视防控的压力就会小一些了。尤其是孩子年龄越小，近视的发展越快，所以我们要早发现早干预。所以我们临床说的青少年近视防控，压力最大的时间其实是6～12岁，过了12周岁以后，防控压力会小一些，但不是说就不干预了哦。而眼轴的涨幅比较理想的速度是：未近视的孩子一年增长0.2mm；已经近视的孩子一年增长0.3mm。但是每个孩子的用眼情况不一样，可能有的孩子学乐器画画这些，用眼强度大那么涨得稍微多一点点也是正常的。05关于离焦镜Q19：离焦镜是什么？A：首先从离焦镜的结构上来说，既不接触眼睛也不是药物，相比阿托品和OK镜来说，是看起来比较安全又便捷有效的手段。这里可以看看我们之前介绍离焦镜的文章：戴了3个月的“眼镜”，视力检查结果出来了先来说说离焦镜的工作原理，当我们近视之后，眼睛看到的东西形成的图像会落在视网膜前面，这样就会刺激我们的眼轴快速的增长，就像我们在踩油门一样，这个时候的速度是非常快的。那我们戴上有度数的眼镜这个图像就落在视网膜前面，但是我们如果佩戴了离焦镜，周边的离焦环区会把眼睛看到的图像拉到视网膜的后面，这时候就仿佛在给大脑信号：“你要涨慢一点啊，不能再快了。”通过光学信号的一个作用，让我们眼轴的增长速度刹车了。那我们采取了手段是让增长减缓，并不是让眼轴的增长停下来，只要孩子在发育，我们的眼轴就会存在生理性的增长，尤其是最近长身高了，可能眼轴也会猛地涨一下，所以我们要拉长时间线来评估眼轴的增长，不能看到3个月涨多了就焦虑的不行。Q20：离焦镜该怎么选品牌呢？A：目前市面上的离焦镜分近视离焦镜和远视离焦镜，我们常见的都是近视离焦镜，也就是我们常说的：新乐学、星趣控、小乐圆等；远视离焦镜目前品牌不多，主要是奥拉。先说近视离焦镜，其实他们的防控原理都是差不多的，从已经发布的临床数据来看，没有太大的差异，最大的区别就是不同的品牌，就像我们买洗衣机，西门子、博世、松下、海尔，都是洗衣服用的，就看我们更喜欢什么品牌。当然每个品牌设计都有自己针对的人群，可能某个品牌在年龄小的孩子上优势更大，某个品牌临床反馈孩子年龄大一些的数据会更好一些。实际的效果，还是需要我们去尝试，因为眼睛是非常精密特殊的器官，每个人都不一样，对不同手段的反馈结果也不一样。另外要说一下关于离焦镜的佩戴时长，每天能达到10小时以上是最好的，如果佩戴时间太少，会影响离焦镜的效果，所以我们能多戴一分钟就戴着。当然一些对抗性运动的时候我们还是要取下来保护好眼镜，毕竟价格不菲坏了心疼。Q21：佩戴离焦镜会让散光度数增加吗？A：在线上线下不少家长在问：我们家孩子怎么戴着离焦镜后散光会多出来啊？散光是取决于我们眼睛的结构，角膜上的散光我们测出来是150度，但是我们电脑验光的测的是综合散光，经过孩子眼睛的调节，晶体和角膜互补之后，我们的综合散光度数就很低。我们配眼镜的时候通常是采用综合散光的度数，但孩子佩戴了离焦镜就会把原有的角膜散光度数显露出来一部分，这个显露的散光度数不一定会真的影响视力，我们保持观察，最终可能只是暴露出来，实际并没有影响。也许过段时间检查这个显露出来的散光又回去了，所以大家不用太紧张，做好定期的检查，医生会评估综合的数据。Q23：离焦镜多久需要换？A：还有就是因为离焦镜镜片不耐磨，可能男孩子比较好动一些，镜片很容易就被磨花了，相比之下使用寿命没有女孩子久。孩子身体在发育，眼球也会发育，结合平时读书写字的用眼，眼睛的度数就会变，当我们的度数变化比较大的时候，也需要去医院复查评估，看看是否需要更换一副眼镜。还有就是孩子头围的发育，一年之后框架可能不合适了，瞳孔距离也有了变化，这个时候也需要验光师评估是不是需要更换一副新的眼镜。06关于OK镜Q24：OK镜是什么？A：OK镜又叫角膜塑形镜，它是夜间佩戴的硬性高透气性的角膜接触镜。它是根据孩子角膜的形态设计的，夜间佩戴至少8小时，早上起床后取掉，我们的裸眼视力就恢复到1.0左右，那么白天就不需要再戴眼镜了，上学运动就不会被佩戴眼镜局限了。从已有的临床数据来看，OK镜的防控效果优于离焦框架镜，但不是每个孩子都能配合佩OK戴，也不是每个孩子都适合佩OK戴，所以还是需要医生面诊综合评估后来决定。目前临床一副OK镜基本使用一年到一年半，不同的品牌价格有细微的差异，基本都是1万+一副，还有清洁镜片的药水一年也要3千左右，所以就尽量不要太早近视，近视后都是钱哗哗的往外花。在夜间佩戴的OK镜和白天佩戴的框架镜上，还有折中的选择：软性离焦镜。这个是白天佩戴的离焦隐形眼镜，目前都是日抛型，我们可以根据孩子眼球的情况，综合评估选择适合的防控方案。Q25：佩戴需要满足哪些条件？A：目前的专家共识佩戴OK镜需要满足两个条件：第一孩子已经 8周岁；第二孩子的近视度数已经有75度，那么可以考虑佩戴OK镜进行防控。为什么要8岁，随着孩子的发育，我们的眼球也会慢慢趋于成熟，到了8岁左右孩子的角膜形态比较稳定，而且孩子年龄大一些佩戴隐形眼镜的配合度也会高。Q26：使用OK镜了白天还需要佩戴离焦镜吗？A：我们佩戴角膜塑形（OK）镜之后，我们角膜的形态是有微观上的改变，肉眼没办法看到这么细微的变化哈。起床摘掉OK镜后，我们的角膜会慢慢回弹，度数高的孩子可能回弹快一点，度数低的孩子可能到晚上还保持塑形过的角膜。所以临床一般不建议佩戴OK镜的孩子，白天再叠加平光离焦框架镜，因为我们上午可能是零度的状态，到了下午角膜慢慢回弹，孩子眼睛度数是动态的变化，那我们配平光的离焦镜，可能不是孩子适合的度数。但是我们可以考虑给孩子配一副度数合适的备用框架镜，一年总会遇到一些特殊情况不适合佩戴隐形眼镜，比如过敏或者生病，需要停戴OK镜几天，这时候就需要用合适度数框架镜来过渡一下，帮助孩子能够正常的读书写字。咱们一起努力保护好孩子的明亮眼睛～#宝宝成长记录##近视防控#

6. 刚开学孩子就说看不清黑板？可别急着带孩子去眼镜店！尤其是第一次配眼镜，一定要先做散瞳验光。#眼科科普 #儿童近视#好视力就要轻松控#爱眼护眼#离焦眼镜

7. #近视神药爆火兴齐眼药滴眼剂收入19.5亿# 阿托品滴眼液很安全！有的家长对长期用药有本能的恐惧。其实，药物的副作用需要看剂量和作用靶点。作为临床使用悠久的内科药物，阿托品的药理学已经研究得非常充分，它也是医院每天都在使用的药物。在1989年，台湾开始全球第一次阿托品控制儿童近视的随机对照临床试验。经过新加坡、香港、台湾、大陆几十年的临床试验，低浓度阿托品滴眼液的疗效和副作用已经清晰透彻了。可惜，由于阿托品滴眼液的利润和客单价很低，所以在大陆不太流行。我国使用阿托品滴眼液比较多的医院有上海五官医院、云南眼科研究所、河南省眼科中心。我认为低浓度阿托品滴眼液应该进入公立医院的药物集采！低收入家庭的孩子们应该首选阿托品滴眼液来控制儿童近视，便宜、省事、疗效好！从循证医学研究的证据来看，控制眼轴的疗效对比：0.05%阿托品滴眼液≥OK镜>离焦软镜。【我本人经验——疗效排名】①0.05%阿托品滴眼液和OK镜的疗效不可替代②控优点框架眼镜③0.01%阿托品滴眼液≥离焦软镜④各种离焦框架眼镜排最后

8. 阿托品是药啊。怎么可以自己随便买了滴。我们都是在医嘱下用药的，不是自己一拍脑袋就想起给娃用的。用了以后随时都在复查的。不要自己随便一拍脑袋做什么，你觉得目前你看的医生不靠谱你就换医生，但是不要觉得你自己就是医生。说到这里我想起了一个防控眼镜：尼康控优点。他是非常非常好的一个产品，但是，对孩子的要求非常高。什么要求？就是配合度要求。**根据评论区提醒纠错，尼康控优点是点扩散，不需要透过小孔但是确实带上后色彩度下降？大娃配合度不好 **很多娃配合度不高，就自己偷偷摘下来（昨天的好大儿就是这样）这样做就和没戴眼镜也没啥区别了，最后的结果就是好大儿戴了控优点半年涨了100度。所以，你如果要带娃配防控眼镜，一定要考虑娃到底会不会好好配合。如果不配合，或者没那么配合，那你就别选控优点（选啥我不知道，别问我，这不都得看数据支撑嘛）。以上，俺真的闪了

9. 孩子近视度数疯涨的元凶可能是一副不合适的眼镜！千万别再盲目给孩子配镜了#儿童近视防控 #配镜误区 #孩子近视 #抖出健康知识宝藏 #伪科学

10. 安姐妹配 OK 镜了离焦镜➕阿托品控不住眼轴和度数疯涨只能配 OK 镜试试了一样一样试过来欣慰的是安姐戴 OK 镜还算顺利，也还算配合戴了两次都是一次就戴好了就是第一次戴的时候有点难受（图 3）图 6 是各类角膜塑形镜的名称，产地，透氧性和价格，我给安姐选了日本的阿尔法，因为透氧性好，加上朋友家孩子用了后一度都没涨～付钱的时候发现最近店庆原价 9800，付的时候是 8820 让我差点以为是一只的价格因为对 OK镜的印象一直是 1w 多[偷笑] 做个记录供大家参考也方便我日后查看今天医生问安姐现在戴的是什么品牌的离焦镜片我和安姐都记不起来了翻微博找到的[偷笑] #安安近视日记##三年级的安安##宝贝成长守护计划#

11. #315调查眼镜到底有多暴利#早些年没有电商只能线下配，几百上千还是便宜的，现有电商多多少少下来不少，甚至能够配到几十到100多的眼镜，这个行业多少年了从来就没有变过，与之对应的还有青少年预防近视的离焦镜，OK镜，轻轻松松破万。我自己一副眼镜都舍不得，100多的镜框，200多的镜片加起来不到400，一副离焦，OK镜的零头都不够。

12. 哒也是戴上眼镜了有那个学姐的感觉了没玩电子产品的孩子居然近视了平时太爱看书… 没控制住…刚知道的时候都接受不了老母亲有点崩溃转过头看到哒还在开开心心的挑镜框哈哈哈哈行吧来问题解决问题配了离焦眼镜看看度数不要涨太快了 #微博开学季##带娃随手拍##这才是普通家庭养孩子的最优解#

13. 说说近视，孩子戴眼镜后，一定要三个月带孩子检查一次视力。为什么呢？不少孩子戴眼镜后，医生会嘱咐3个月复查一次，这不是医院想多赚钱啊！而是孩子近视发展速度太快了，拖半年一年就可能涨100度、200度。1️⃣孩子眼球还在发育，近视涨得比身高还快。眼镜的度数不合适 → 孩子看东西模糊 → 眼睛更累 → 近视涨得更快，简直是恶性循环。2️⃣3个月是控制近视的黄金窗口期。现在控制近视的方法，比如OK镜、离焦镜、低浓度阿托品等。3个月查一次，能及时发现度数有没有失控，能及时调整方案把涨幅控制到最小。如果拖到6个月、1年才查，很多孩子会从轻度近视 → 中度 → 高度近视了。3️⃣早发现弱视、斜视、散光变化。去查视力不只是近视变化和监测，还可能：散光加重，双眼视力差距变大，斜视、视疲劳、干眼，这些问题越早发现越好矫正，拖时间久了更不好干预。视力问题一定多重视，不要拖太久啊，科学防控，尽力而为。

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16. 离焦眼镜的优缺点有哪些

17. 文献解读 | 守护清晰未来，一文看懂——《中国多点微透镜近视离焦设计镜片框架眼镜近视控制效果评价和安全配戴专家共识(2025年)》

18. 星趣控、新乐学、小乐园、控优点比较！🌟 依视路星趣控上市时间：2020 年核心技术：HA.LT 高非球微透星控技术，11 圈共 1021 个环形非球微透镜，在视网膜前形成非聚焦光束束，减缓眼轴增长。适合人群：6-18 岁已近视青少年儿童控制效果：近视控制达 67% 售后保障：半年内近视度数增长超 50 度，免换新推荐理由：上市早、临床数据扎实，是很多家长的安心之选。 🌟 豪雅新乐学上市时间：2018 年核心技术：多区正向光学离焦设计，镜片分布 396 个微型透镜，实现近距离离焦效应。适合人群：18 岁以下青少年儿童控制效果：近视控制达 59%（M 版 69%）售后保障：半年内近视度数增长超 50 度，免换新推荐理由：离焦技术的经典代表，性价比突出，适配广。 🌟 蔡司小乐园上市时间：2022 年核心技术：同心环带微柱技术，模拟 OK 镜原理，提供动态精准的信号刺激，实现眼球防控。适合人群：6-8 岁青少年儿童；S 版 10-18 岁控制效果：H 版 63%，S 版 86%（S 版防控表现亮眼）售后保障：半年内近视度数增长超 50 度，免换新推荐理由：蔡司光学黑科技，S 版对大龄儿童控制效果更优。 🌟 尼康控优点上市时间：2022 年核心技术：点扩散 DOT 近视防控技术，通过降低视网膜上的对比度来减缓近视发展。适合人群：6-17 岁青少年儿童，尤其适合隐斜量偏大的孩子控制效果：近视控制达 59% 售后保障：1 年内灯效球镜度数增长超 50 度，免换新推荐理由：针对隐斜问题设计，适配特殊视功能需求的儿童。 💡 广州洋目匠官方授权店专属保障 ✅ 正品溯源：所有镜片均为官方授权，可查防伪，拒绝杂牌假货。 ✅ 专业验配：资深视光师一对一评估，根据孩子眼轴、度数、视功能精准推荐。 ✅ 售后无忧：严格遵循品牌售后政策，度数增长超标可享换新服务。 ✅ 定制服务：结合孩子脸型、用眼习惯，提供个性化镜框 + 镜片组合方案。孩子的视力，容不得半点将就。来广州洋目匠，用专业和正品，为孩子的清晰未来保驾护航！

19. 专家共识深度解读：多点微透镜离焦眼镜，科学守护儿童青少年视力

20. 离焦镜片近视控制的临床研究概述：从循证研究到临床认可的完整路径

21. 今天来学习，点扩散和离焦，选哪个

22. 中国多点微透镜近视离焦设计镜片框架眼镜近视控制效果评价和安全配戴专家共识（2025年）

23. 多点离焦镜片，究竟是神器还是骗局？宝妈必读！

24. 都是戴离焦眼镜，为啥效果会有差异？精准验配是关键！

25. 竞争性离焦镜片与点扩散光学技术镜片近视控制机制的比较

26. 花千元给孩子配多点离焦防控眼镜，是智商税吗？

27. 2025青少年近视防控镜片评测报告——传统离焦无效人群适配性

28. 为什么离焦眼镜能“防控近视”？原理解析

29. 2026杭州儿童验光配镜实测：4家店专业度对比，家长口碑真实反馈

30. 多点离焦、点扩散（DOT）与双控镜片——从视网膜信号到光学干预的科学解码，近视防控的“双重引擎”。

31. 2025儿童青少年多点离焦镜片品牌推荐：从临床数据到佩戴体验

32. 一篇文章解读：【鼻梁上的OK镜】→离焦镜片！

33. 离焦眼镜为什么能防控近视？

34. 国产多点离焦

35. 青少年近视防控镜片品牌深度选型指南：从技术原理到临床适配，科学选择不踩坑

36. 离焦镜佩戴攻略：从验光到日常护理，避开这5个常见误区！ - 哔哩哔哩

37. 离焦定制镜片在真实世界研究中的近视防控效果分析

38. 离焦镜，凭什么成为近视防控“第一选择”？2026年最新循证数据给出了答案

39. 离焦眼镜 vs 点扩散镜片：近视防控两大主流技术，怎么选才对？

40. 孩子近视加深快？离焦镜守护清晰视界，家长必看！

41. 如何看待离焦镜的验配

42. 离焦镜的第一批受害者已经出现

43. 孩子近视后，配戴离焦眼镜度数就不涨了？这是真的吗？

44. 小馨馨读科普 | 《离焦框架镜片控制近视有效吗？》

45. 非对称减少旁中心远视离焦镜片的设计原理探讨

46. 离焦眼镜：青少年近视防控的关键光学干预手段！

47. 离焦眼镜VS普通眼镜：给孩子选镜片，这篇给你讲明白！

48. 离焦眼镜与普通眼镜到底有什么区别？

49. 离焦与对比度镜片：近视防控两大路径解析，如何为儿童精准选对“光学方案”

50. 年终钜惠丨三大离焦镜任选

51. 多点离焦眼镜的适应症及检测方法

52. 一项系统综述和荟萃分析揭示多区正向光学离焦（DIMS）镜片对儿童近视的防控效果：佩戴第一年疗效显著，但此后能否长期维持尚不明确

53. 近视光学干预中离焦理论和对比度理论：殊途同归，因人而异

54. 近视防控镜片怎么选？一看就懂

55. 青少年近视防控离焦镜片选购指南与行业技术深度解析

56. 什么样的孩子不适合佩戴离焦镜？我们讨论过很多次这种话题[咖啡] 散光度数高或年龄过小的孩子不适合配离焦镜片[咖啡]眼部有疾病的孩子不适合，比如患有角膜炎，青光眼等，佩戴离焦镜片可能会加重病情。。年龄过小的孩子不适合，通常3岁以下孩子眼球发育尚不稳定，且配合度差，难以适应和正确佩戴。有内隐斜，外隐斜的孩子也不可以，屈光参差，大的孩子也不行。散光度数过高的孩子不适合，一般散光超过200度，离焦镜片矫正效果可能不佳。就像图片中这个孩子。度数超过600度，用防控的效果也不好。会加重孩子的用眼视疲劳。所以佩戴这种功能性的眼镜效果一点都不好，而且孩子的眼轴，增长到了27毫米[惊恐][惊恐]某某地方还推荐防控的镜片[尴尬][尴尬]

57. 横岗近视防控实测｜星趣控、新乐学、控优点对比，专业机构TOP榜

58. 73.82%有效！明月轻松控镜片如何科学减缓孩子近视加深？

59. 离焦镜适合所有孩子吗？

60. 星趣控、新乐学、小乐园、控优点到底怎么选？验光师15年大实话

61. 近视防控新突破！离焦眼镜，守护你的清晰视界！

62. 离焦眼镜哪个企业好

63. 周边离焦vs多点离焦：离焦镜片怎么选？

64. 如何让离焦眼镜防控近视的效果发挥到最大呢？今天航航妈就跟大家来聊一聊，这几个方法提升离焦眼镜的防护效果

65. 周边离焦型镜片与降低对比敏感度镜片在近视控制中的作用

66. 离焦型镜片与降低对比度镜片在近视控制作用

67. 研究发现：离焦镜片中央“透明区”越小，控制近视效果或越好

68. 猫头鹰眼科医生：0度离焦镜，儿童青少年近视眼前期风险管理的有效“防护盾”

69. 多点离焦镜片VS点扩散镜片

70. 2025青少年近视防控多点离焦镜片优质品牌推荐榜 - 聚焦效

71. 攻略/星趣控、小瞳堡、新乐学、控优点~~~应该怎么选

72. 🎁青少年防控镜片福利重磅！

73. 普瑞专家说｜开学季，关于离焦镜片控制近视的几个小知识

74. 离焦眼镜VS普通眼镜

75. 依视路星趣控膜洁＋蔡司小乐圆镜架

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