越野跑之神正在中国：K天王上海站今晚免费开跑，深圳站还来得及，四城行程+直播排期全整理

如果你这两天刷到有人晒和一个个子很高、瘦得像竹竿的欧洲人合影，先别急着划走——那大概率不是普通游客，是K天王本尊。Kilian Jornet，越野跑圈那个"不需要解释的名字"，时隔9年再次来中国，9月24日到29日，北京、成都、上海、深圳四城连走。就在今天（9月27日），上海站已经开跑。小红书微博

先把最要紧的信息放在最前面：上海站今晚17:00-21:30，火车头体育场，官方明确可免费进入场地。还没下班的朋友，看到这篇的当下就可以决定今晚的安排了。深圳的朋友别急，你们的机会在9月29日。微博

K天王是谁？三句话给你配齐今晚的谈资

不熟悉越野跑的朋友，只需要记住这几件事，就够在现场和跑友接上话：

他是刷纪录的人。4届UTMB（环勃朗峰超级越野赛）冠军；19天速攀82座雪山；2017年一周之内两次无氧、无辅助登顶珠峰——不带氧气、不走固定绳，被圈里称作"人类顶级模板"。雪山在他这里不是朝圣，是训练场。小红书

他是越野品牌NNormal的联合创始人。所以这波中国行，既是运动员行程，也是品牌的重磅动作，直播间抽的奖品里就有他的同款装备。

他还是个奶爸。北京站聊到，因为要照顾孩子，现在能跑步的时间很不容易。他还鼓励大家去试试路跑或者自行车比赛，找更大的启发。台下多少人举着手机录这句话——原来神仙也缺时间。微博

四城行程+直播排期，收藏这张表

去不了现场也不用遗憾，直播矩阵基本全覆盖：在小红书搜索「K天王中国行」就能预约，装备和亲签周边直播间抽个不停。小红书

前两站现场都发生了什么？值不值得去，看完再决定

这才是本文真正想帮你判断的部分。北京、成都两站跑下来，全网跑友的反馈可以归纳成一句话：本人值一万分，运营差点意思。

先说值的部分。奥森晨跑5公里，为了求签名，跑友们边跑边开玩笑说"再加速就追上了"，配速一度飙到4分45——追星追出间歇训练的效果。有跑友晒出"同款鞋子、同款手表、同款眼镜"的三件套装备。中秋当天上司马台长城，有跑者发帖《在长城请K天王吃辣堡》，说自己"超越了越野攀登界最强男人"，可以吹一辈子。微博小红书

北京场签售，他签名特别认真，没写上的还会拿回去再瞄一遍重新签。成都站更热闹：有博主在小红书喊了句"K天王，火锅约吗"，没想到他反手真的订了桌，于是就有了深夜火锅局直播——“户外大神能吃几度辣、吃素能点哪些菜”，这种问题也只有中国跑友问得出来。小红书微博

再说吐槽的部分，也很有参考价值：北京站签售环节，主办方没准备任何签名物料，甚至不做审查，天王脾气好什么都签，签到最后排队的人全在互相借笔。所以给后面两站朋友一个实用建议：想要签名，自带笔、自带海报或书，别指望现场发任何东西。小红书

今晚上海站怎么安排最划算

17:00-21:30，火车头体育场，免费入场。重头戏在19:30的直播场：常年深入横断山脉徒步、攀岩、登山的作家七堇年，和K天王来一场"从山野到魔都"的对谈。还有惊喜粉丝空降——据说峰哥为了登珠峰，要现场拜师。一个把山写进书里的人，一个把山踩在脚下的人，同台聊山野，这个阵容在越野圈属于梦幻联动。下班直接过去，交通留出余量，免费场不排除排队，早到早安心。小红书小红书

深圳站：最后的窗口，别错过那本书

9月29日（周二）16:30-17:45，百老汇电影中心IMAX万象天地店。注意是工作日下午场，想去的朋友得提前请半天假。这一站的独特点是新书《阿尔卑斯：超越极限》中文版——这本书8月26日在霞慕尼与中国跑者见面时还未正式发售，此次中国行全程随行。想入手签名版的，这是目前离它最近的一次机会。微博小红书

顺便交代一句：这个9月的中国越野圈有多热

把时间线拉长看，你会更理解这波热度。就在十天前的意大利巨人之旅TOR330，来自大理剑川的白族姑娘张潓萍（跑友都叫她"小闹心"，本职是服装店老板）以80小时35分31秒拿下女子亚军、全场第14名，把谢雯菲保持的94小时13分44秒的亚洲女子纪录一口气提前了13个多小时。要知道这可是330公里、累计爬升2.4万米的魔鬼赛程，她在230公里补给站还能从容坐下嗑瓜子。微博云南网微博

一边是中国跑者在欧洲刷新纪录，一边是越野之神时隔9年访华，这个9月，大概是中国越野跑热度最高的一个月。

分人群行动清单

在上海或周边：今晚下班直奔火车头体育场，17:00开始入场，自带签名物资。
在深圳或周边：9月29日下午请半天假，16:30百老汇电影中心IMAX万象天地店，蹲新书。
其他城市：小红书搜「K天王中国行」预约回放和剩余直播；两步路和NNormal的联合抽奖还在进行，奖品是Tomir越野跑鞋。小红书
还在观望要不要入坑越野跑的：先别急着冲同款鞋。K天王自己都说了，从路跑和骑行里找启发——先跑起来，再谈山野。

最后一个观察信号留给关注装备的朋友：这次中国行四城联动、直播矩阵、两步路合作、新书首发一整套组合拳，投入规格远超一般运动员站台。国际越野品牌明显在加码中国市场，接下来一年，越野赛事和装备的好戏可能才刚开场。

（注：巨人之旅结果与行程信息均来自社交媒体公开内容，现场参与方式如有变动，以官方最新发布为准。）