秋季养生必备，爱自己从吃开始

如今大家生活节奏飞快，很难每天花时间好好照顾自己身体健康，大部分人每天都是在各种外卖中填满自己的胃，但是总还是不如自己做来的安心又自由。这时候各种懒人必备的养生神器就出现了，比如我最近刚入手的这款电炖盅。

这款是小浣熊电炖盅，1.5L容量，够1-4个人吃，非常适合小情侣或者三四口之家使用，还带蒸笼，平时煮粥炖汤的时候蒸个馒头包子或者鸡蛋都非常方便。而且功能丰富，有炖汤，甜品，蒸煮，煲粥，燕窝，保温等选项，还可以预约定时。前一晚准备好食材，预约定时后，第二天醒来就可以吃上美美的早餐了，简直不要太方便。

这款电炖盅外观设计也非常不错，颜色清新治愈，整体圆润又可爱，是厨房一道亮丽的风景。内部配有陶瓷内胆，清洗方便，这样一款电炖盅，用小火隔水慢炖，保温又健康，实在是太适合这个季节养生了。

现在人都注重养生，尤其是疫情之后，健康成了大部分人的首要追求，传统的煎炸爆炒虽然非常刺激味蕾，但偶尔还是清淡一点吧，温和一点，朋友们，细水才能长流啊。

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