上班提神茶———-普洱茶
普洱茶的提神功效
普洱茶的提神功效主要源于茶叶内的咖啡碱成分,茶汤被人体吸收后,对人体脑神经产生刺激吗,起到兴奋作用,起到提神效果。
提神功效明显的常见于普洱生茶,陈化时间短,刺激性成分大,提神功效明显;正常冲泡2分钟,茶叶内的咖啡碱基本溶解,饮用后令人兴奋。
感到疲乏时不妨冲泡一杯生普,茶汤就能刺激大脑中枢神经,使之由迟缓转为兴奋,提高思维能力,进而提高工作效率。
普洱茶具有清热,解酒,透疹的功效,还有減肥、降脂、防治动脉硬化及冠心病、抑菌消炎、预防便秘、解酒等作用。
中医认为,普洱茶味苦、甘,性寒。归胃、肝、大肠经。具有清热,解酒,透疹的功效。可用于暑热口渴,头痛目昏,痧气腹痛,痢疾,肉食积滞,酒毒,神疲多眠,麻疹透发不畅等病症。
现代药理学研究表明,普洱茶所含的儿茶素具有抗衰老的作用。长期饮用普洱茶可使血脂中胆固醇及甘油三脂降低,适于肥胖、高血压和脑动脉硬化患者饮用。
普洱茶所含生理活性成分具有杀菌消毒作用,对去除口腔异味,保护牙齿有一定作用。需要注意的是,普洱茶应注意不宜过浓,不宜空腹,不宜冷饮,同时注意控制每日饮用量。
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