新年在家宅得慌？不如打造1㎡独处“舒适圈”整理自己吧！

新年小长假宅在家里，难免有些“浪费”，不如利用好时间，为自己打造一个1㎡的独处“舒适圈”，好好整理自己吧！

轻松改造1㎡舒适圈
家里那些不起眼的角落，很多时候都被浪费了，其实只需简单改造布置一下，整个氛围就不一样了！图源：unsplash休闲区的改造其实一点都不难，在行动前要观察家里一遍，寻找家里最安静的位置。越安静越好，这样静谧的氛围能更好地让你放松休闲。最好远离卫生间与厨房，选择靠近窗边位置更佳。图源：INS/interiorlove2.0 另外还需要一个1㎡左右大小的位置，能放下基本的设施，例如一张小桌子和一个舒适的小沙发等。最后可以根据自己的喜好来制定这个小空间的风格。属于自己的休闲区1.墙角休闲区仔细观察，其实家里很多靠墙的位置都适合打造属于自己的休闲区。图源：INS/interiorlove2.0即使是一面墙，配上凳子和小桌子，就像是某个人专属的领域。图源：INS/interiorlove2.0除了可搭配有脚的凳子，也可以选择这种懒人沙发或靠垫，随意的坐姿，让人更轻松自在。
图源：INS/interiorlove2.0图源：INS/poplecione
在焦虑烦躁不安时，有这样一个区域可让你安静、舒适地面对自我，更好地释放各种的压力。2.飘窗休闲区家里客厅或者卧室的飘窗，这种“天然优势”更要好好利用起来。图源：微博/家居搭配手册根据飘窗位置大小，选择合适的坐垫或毛毯，搭配几个漂亮舒适的靠枕，一个飘窗休闲区就出来了。图源：INS/interiorlove2.0还可以加上窗帘，既美观又增加了一种若隐若现的神秘感。
图源：INS/家居搭配手册 节假日休息，在飘窗上躺着看书或者玩手机，是个放松的好地方。3.小帐篷休闲区在家的一角设置一个充满童趣的小帐篷，也是个不错的注意，视觉上可以给家里带来一丝活力。图源：INS/fun_with_mum图源：INS/inspiredandorganized夜色降临后，加上灯串，冰冷的一角瞬间温馨起来，让人更沉浸于这个宁静时刻。

图源：头条/生活爱着阿梅4.楼梯休闲区楼梯下的小空间还在堆放着各种无用的杂物？不如清空杂物，把这个区域改造成文艺舒适的休闲区吧！
图源：INS/brooklyntophouses选择具有收纳功能的座椅放置在楼梯下，既实用又美观！
图源：INS/real_estate_emily_atlanta
只需简单改造一下，楼梯下的空间不再是给人一种昏暗凌乱的感觉，反而变得让人更喜欢了！
工作兴趣区域1.家里的办公桌作为一个上班族，放假期间，也会遇到加班的时候。图源：INS/october.tina为自己打造一个适合办公的区域，在家也能高效完成任务。图源：微博/家居DREAM2.角落小书房喜欢看书的伙伴们，可以利用隔板来打造一个小书房。隔板的应用比较灵活，搭配墙可以创造很多新花样。图源：百度如果书本数目很多的，可以选择在一面白墙上设置隔板，相当于一个大书架了。
图源：家居DREAM3.私人兴趣区如果你有一些特别的兴趣爱好，还可以为自己打造一个兴趣角。
就像leiber喜欢画画，她有时候很喜欢呆在这个角落里，把自己内心以画画方式展示出来。
图源：INS/oh.leiber比起无效的社交，leiber更偏向于独处，花更多时间研究画作，提升自己的绘画功力。图源：INS/oh.leiber
而日本主妇yupinoko也有自己喜欢的事情，就是木制品DIY。
图源：INS/yupinoko她在家的角落改造了一个DIY工作区，而且把制作工具收纳得整整齐齐，看着也莫名治愈。
图源：INS/yupinoko也许是遇到真正热爱的事情，才会爱惜自己的物品。
图源：INS/yupinoko

享受独处时光

在自己感觉到舒适宁静的区域里享受独处整理内心，是人生中的美好时刻和美好体验！

当你在焦虑、逃避与自我怀疑时，不要庸庸碌碌的任由时间流逝，为自己按下暂停键，尝试整理自己。

图源：花瓣网

1.独处整理情绪

在这个生活节奏快以及浮躁的现代社会，很多消极情绪都是时间紧张造成的，能一个人安静坐下来与自己独处，是一种良好的缓解压力方式。

你可以好好静下来放松心情，阅读一本喜爱的书 ，或做自己想做的事情等。

2.独处整理拖延症

拖延症是现代人通病，习惯性拖延的人，给自己制定的目标与计划，往往很难完成。于是他们开始自我纠结怀疑，陷入一个“死循环”。

不妨从这三点着手改变：

①从简单的工作开始；

②为自己计划一个感兴趣的事情；

③分清事件的紧急程度，紧急且重要的事情优先做；

④时刻提醒自己今日事今日毕。

独处是一种静美，可以让你的内心从纷扰的生活中脱离出来，审视自己目前的状态，通过内心整理成为更好的人！

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