每天都做的脸部清洁，你做对了吗？

创作立场声明：本文所测均为自购。坚持独立客观的原则进行创作每个人的肤质或有稍许差异，可在使用前先行对产品进行评估。一：将产品涂抹在手背，半个小时后没有红斑或者疙瘩，表示短期使用没有问题。二：将产品涂抹在创可贴中间的棉垫，贴在上臂手肘内侧24小时，没有红斑或者疙瘩，可以放心使用。
另：化妆品、护肤品不可替代药物，青春痘建议去正规医院就医。

来到值得买这个大家庭已经很久了，就是潜水，然后看着各个行业的大佬写心得、爆料，然后暗搓搓的跟着下单。

此次恰值社区征文#值友互助大赛#，而问题都集中在面部护理和洗发护发，正好略有心得，就分享一点干货吧，当然，社区藏龙卧虎，不对之处也请指正哈。

面部护理一般分三个步骤

第一：卸妆。

如何判定自己是否需要卸妆呢？

把自己使用在面部的防晒产品或彩妆类产品擦在手臂上，等干了之后用水冲洗，如果温水无法冲洗干净，使用自己的洁面产品按照正常的洗脸力度和方式进行清洁（不要用力拉扯皮肤。），还是无法清洁干净，那么你就需要使用另外的卸妆产品。

卸妆产品一般按质地分为三类，乳、液、油三种。其区别主要在于，油性卸妆产品溶油性更强，适合卸除浓妆，也适合油性皮肤。卸妆乳和卸妆液谁有平衡适中，其油性成分可以洗去污垢，而水性成分又可留住皮肤的滋润，适合日常生活妆用。（眼唇皮肤组织脆弱，应该选用专门卸妆产品，轻轻擦拭。）

脸部如果存在化脓、发炎外伤的情况建议使用天然温和的植物油（抗氧化性能出众、质地清爽、颜色清淡、价格平实的葵花籽油、开心果油、夏威夷核果油都是不错的选择。）在掌心搓揉加温后对脸部进行充分按摩，让脸上的粉底彩妆浮出，接着用温热的洁面巾擦去这些油垢。

卸妆产品应该大家都会使用，这边也只提几点需要注意的：

1.卸妆油按摩一分钟后，建议蘸取少量的水，继续按摩20秒，将其乳化，避免用潮湿的手直接蘸取卸妆油，在未使用前就先行乳化。卸妆油适合中至干性皮肤及使用持久性彩妆的人群。

2.液状卸妆品适合油性皮肤和淡妆；凝胶状卸妆品适合中至油性皮肤和只用蜜粉，粉底液的妆面；乳液状卸妆品适合中性皮肤和只用蜜粉，粉底液的妆面；霜状卸妆品适合中至干性皮肤和持久性妆面；卸妆乳（霜）不可做按摩膏使用。

卸妆油对毛孔口漏斗区的油垢具有比洁面乳更好的溶出效果，卸妆油以较小分子的液体油，溶解半固化的皮脂油污。所以，花点时间用卸妆油按摩脸部，让皮肤温度升高、皮脂软化，都能更确实有效的溶出油垢。而洁面产品大多会添加清洁剂成分，降低了接触面的张力，也恰因为如此，接触面不够全方位，无法拔出半固化的皮质油垢。

所以，有黑头粉刺、毛孔阻塞、易长痘的人群，使用卸妆油来帮助毛孔清洁，有绝对的作用。需要注意的是，卸完妆时，一定要用温水来冲洗，冲洗完之后再以洁面产品洗脸。

个人使用椰子油，香香的，让你想在脸上摊个鸡蛋饼。

第二。清洁目的敷脸

毛孔只是清除漏斗区的半固化皮脂是不够的，就像是浴室的水管阻塞，而你只取掉了阻塞在排水口的头发，我们需要对：“管道”进行疏通。

毛孔只是排油空孔，要让整个排油管道畅通，才是彻底改善皮脂阻塞、痤疮杆菌作怪发酵的根本办法。

泥膏清洁面膜敷脸、气闷式的敷脸、蒸汽喷雾式的蒸脸，目标一致对着毛孔，使毛孔在湿、闷、温热的状态下，自然扩张，原先分泌的油脂、半固化的油脂，都会被排出体外。这样，毛孔舒张，没有囤积的酸败油脂，厌氧的痤疮杆菌自然也无法运作，青春痘就减少了，毛孔缩小了，黑头的几率也小了，皮肤自然也就好了。

这泥膏式的敷脸、气闷式的敷脸、蒸汽喷雾式的蒸脸在大众眼中却是个盲区，因为这说的是三个办法，其实更是一个办法。那就是使用泥膏式面膜，涂上厚实的一层，然后使用保鲜膜覆盖（请注意最少露出鼻孔，保证正常呼吸通畅，有困难的人群最好眼鼻嘴露出。而这种局部的保鲜膜密闭封包，药物或者护肤品的吸收可增加100倍。），有条件的使用蒸脸机保温，没条件可以倒一杯热水，敷脸15-20分钟后取下清洁。

以清洁为目的的敷脸

目标：黑头粉刺、毛孔粗大，选用不含油脂的面膜

目标：肤色暗沉、角质斑驳，选用含角质分解的酶冻胶面膜。

以保养为目的的敷脸

目标：保湿柔肤、选用湿布类免洗面膜。

目标：美白、抗老、除皱、抗氧化等，选用带油脂滋润性乳霜。

请注意，有些成分不可加过热，会失去活性。另保养类敷脸最好选择免洗产品，避免稍后的清洁会丢失过多有效成分。

个人用的科颜氏白泥，在脸上敷上两层之后用保鲜膜覆盖（个人感觉20厘米保鲜膜有点短，脸大。 ）然后配合倒了一杯开水加热。 20分钟之后清清洗，确实疏通了毛孔，可以使用棉签轻压或者扫过T区等出油重灾区。在配合清洁敷脸清洁之后，确实毛孔缩小，出油的情况得到改善。（比平时只是纯清洁后的出油速度慢。）

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第三。清洁

第三.最后的清洁。

在最后，我们需要一款温和、不刺激、更不会伤害皮肤的洁面产品来清洁面部。

好的洗脸产品，应该配方温和，能有效洗净皮肤上的油脂、汗液、代谢的角质及环境和空气中的脏东西，用完之后不会让皮肤感觉紧绷或干燥，皂类产品中保持产品固体形态的成分可能会堵塞毛孔。（对于祛痘专用的产品一般含有刺激性成分，而这类刺激性的成分在短暂的洁面过程中，无法充分发挥作用。）

洁面产品很多售价差异巨大，其实脸上的脏污一般是指皮肤代谢的角质、汗水、毛孔冒出的油脂、以及外来的化妆品、环境污染物。这些黏在皮肤上的负担 ，只要洗面乳搓洗的时候，有足够的泡沫存在，基本就能洗干净了。

个人就使用来讲，旁氏米粹性价比最高。（因为日常使用的都是氨基酸洁面。）

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这款温和，不刺激，清洁力度也够了。（就是太便宜，单身还要点脸。 ）

然后推荐芙丽芳丝洁面，质感不粘腻，味道可能比较特别，洗进眼睛还是有刺痛感。我买的本土版，应该国际版也差不多。

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接下来的MD洁面也是差不多的产品，比上面略贵，质感比较粘稠，按压式（按压完了还会滴漏。。。。 ）

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还有一款就是网红贵妇洁面了，日本资生堂银座The Ginza洗面奶，朋友送的试了一下，也没有什么不同，可能皮比较后吧，米白色的乳状质地，洗完之后温和不紧绷（这些都是基本要求。）。400多感觉糟蹋了。当然有钱难买你高兴。因为没有官方渠道就不上链接了，上图完事。

总结：本人皮肤油皮用了保鲜膜覆盖敷膜确实有效果，各位自测，当然脸不是试验田可以先在手背做实验。如果说需要看成分表的话请参考这段话“看成分表时，某个成分的位置越靠近防腐剂-比如羟苯甲醇，羟苯丙醇，羟苯乙酯，咪唑烷基尿，季铵盐-15或香料（标示为‘香精’或具体的精油名如薰衣草油，香柠檬油），或者位于成分表的末尾，那么表示这种成分的含量就越少，作用存疑。”

注：其实说针对性的、对于诉求的征文回应，简直可以开一个系列讲，比如毛孔粗大。而文中仅能回应部分诉求，毕竟一句话的诉求太过于模糊。望各位客官见谅。

毛孔粗大有三个方面引起：一。炎症引起的毛孔粗大。二。衰老型毛孔粗大。三。堵塞型毛孔粗大。

（本文适用于一、三。）

谢谢各位大佬观看，轻拍砖！