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自制减肥充饥小零食,不加水不加油,一拌一切再一烤,低卡又美味

辛墨墨的小食光 2019-05-17 19:30:00
【文章摘要】 在减肥期间吃得本来就比平时少,而且都是一些索然无味的食物,肚子里没油水导致人的意志力特别薄弱,很容易被各种美食所诱惑。所以今天我要推荐一款适合在减肥期间食用的小零食——无油酸奶燕麦棒,所选食材都是一些低脂低热量的,而且制作过程中不加水更不加一滴油,只需将所有食... 阅读全文
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