我的铁人三项 篇十四：冬季打铁怕冷？铁三游泳胶衣推荐

创作立场声明：站内胶衣推的很少很少，喜欢游泳和铁三的，看来也不太喜欢爆料，想找的话还真找不到。所以我这里整合成一篇原创，这也是我第三篇关于防寒胶衣的原创了，希望对想买的人有用。

一、什么是—游泳胶衣

它有很多叫法：防寒泳衣、游泳胶衣、铁三胶衣。不过一般称防寒泳衣的多点，英文Wetsuit。

防寒泳衣实质是氯丁橡胶制成的湿式潜水服，通常用于在寒冷水域进行水上运动。

目前防寒泳衣的品牌也有不少，主要以国外品牌为主，毕竟外国人会玩这是共识，所以他们那里市场大。在市场上被国人熟知的有：火箭 rocket science；HUUB ；超速 ZAOSU ；蓝十七（blueseventy）；迪卡侬；DHB；ORCA ; AQUA；ZONE3 ; 2XU等。 以上都是外国品牌，只有德国的ZAOSU 的创始人是中国人赵勇，也是铁三爱好者，大铁完赛成绩10小时左右，很牛逼。

今年11.1千岛湖铁三赛的美女图

除了最基本的保暖功能外，能够产生浮力，特别是下肢，从而减少水阻。 面料方面，目前在中高端市场被日本的Yamamoto氯丁橡胶垄断，根据弹性不同有标号C39到C44，数字越大弹性越好。 防寒泳衣在身体的各个部位采用不同的厚度，让运动过程更加舒适自如，一般髋部和大腿部分都采用较厚的橡胶，而在躯干部分多相对薄，肩膀和手臂则最薄。各品牌都基本有推出薄款和厚款来对应不同的水温，薄的泳衣一般以3mm为基准，厚的一般5毫米为基准。

主要有三种类型：

全身（Full Cut/Full Sleeve），适合水温在10度以上时使用。

无袖（Sleeveless），适合水温在为18度以上时使用。

短切（Short Cut），适合水温在为18度以上时使用。

其实无袖在水温14度15度的时候也完全能胜任，在水温8度以下，穿什么都没用，今年庆元旦，圈子组织冬泳，我感觉穿什么都没用，脸和脖子冻得像针扎一样，100米草草起身。

问: 防寒胶衣的防寒原理是甚么?

答： 一般常见的防寒衣大多是属于"湿式"防寒胶衣。所谓湿式防寒衣就是材质是会含水的，所以有人认为防寒衣是不会进水的其实并不正确。防寒衣在吸饱水份之后, 又密合地贴合身体，水分就会接近体温，而且不会流动，所以就会有保暖的效果。所以"水不会流动"是保暖的关键。当然防寒胶衣大多可以防风，因此像是骑乘水上摩托车时穿着防寒衣，因为可以防风，也是可以减少体温流失的机会。

问：铁三用的防寒胶衣，跟一般防寒衣的主要差别有哪些？

答：铁三游泳双手与双脚的活动性需求高，因此材质虽然也是NEOPRENE，但会用延展性比较好的配方。也由于需要活动，因此在各部位采用的厚度会不一样，像是前胸一般会用4mm-5mm, 阔背肌附近等则采用2mm以方便活动。铁三防寒胶衣因为要减少进水，因此缝线都采用"盲缝"，也就是从表面看不到缝线，所以就不会有破洞进水。整件防寒胶衣能进水的地方就只有领口与袖口。铁三防寒胶衣由于属于竞技等级，因此表面会上胶所以比较光滑，水阻也就比较小，游起来也会快很多。

问: 无袖式防寒胶衣与长袖的防寒胶衣, 主要差别在哪里？

答：无袖式由于袖口比较大，贴合性也差一些，因此也比较容易进水，如果游在寒冷的水域，因为水会在里面流动，所以游久了也是会冷。如果穿长袖的防寒衣，因为进水量少，水也没有流动空间，自然保暖性就比较佳。但无袖式防寒胶衣会对肩关节的活动限制更小，对于上肢力量较弱的选手比较有利。

问：铁三比赛是否一定要穿防寒泳衣？

ORCA还是很常见

对于一场业余铁三赛的游泳部分是否允许穿防寒泳衣，按规定是由游泳距离和比赛当天水温决定的，不过按照国内目前的实际操作在业余赛事中直接以水温为标准。当水温低于24.5度便可穿防寒泳衣。WTC的Ironman赛事也遵循同样的规则，不过当水温在24.5度到28.8度之间时，参赛选手可以选择穿防寒泳衣，但条件是放弃上领奖台的资格及获取世锦赛入场券的资格。奥运比赛及职业联赛，基本都是不穿防寒泳衣的。

购买渠道

国内除了铁三比赛的报到处，会有防寒泳衣售卖，其他正规品牌实体店还真没见过，就连迪卡侬也要往上订购。所以国内购买渠道主要还是以网络平台选购为主。推荐以下三个：

wiggle中国。防寒胶衣国内没有仓库，选购的商品以英国直发为主。可选品牌：HUUB ；蓝十七（blueseventy）；DHB；zone3等为主。商城目前在售159件防寒泳衣类产品。

wiggle中国的槽点是服务器很垃圾，打开个网页，付个款，能把人急死！！当时买铁三包和胶衣，10分钟能搞定的事，花了3小时。

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美国亚马逊。选购时注意区分潜水衣，火箭 rocket science；HUUB；DHB等。

Amazon.com:wetsuitwww.amazon.com去看看

STC大铁铺。

国内STC大铁联赛的官方商城，主要以ORCA为主，之前到过对折价格销售。

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迪卡侬可以官方商城或者淘宝订购，都只是入门级别的。

另外发现，ZAOSU有微信公众号，公众号内有微店和淘宝店，属于品牌直营，选购方便，相对也比较有保障。火箭rocket science微信公众号也有商城，淘宝也有专门的店铺。其他品牌我也都试过了，部分有公众号，但是都不带售卖功能。

ZAOSU旗舰店

ZAOSU微信商城

火箭微信商城

火箭微信商城

防寒泳衣推荐

入门级别

这种泳衣使用场景不多，不是专业选手大几千买着放家里也挺可惜。所以，只是偶尔一用，对性能要求不是很高的入门也是够用。

1.dhb - Hydron 2.0

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2020年全新设计。出色的灵活性、浮力，让它有很高的性价比，非常适合开放水域游泳新手和入门级铁人三项爱好者穿着。我细细研究过，DHB的防寒泳衣相对适合胸肌比较大的人士。 新款在氯丁橡胶表层做了HDS涂层处理，减小了更多的阻力。前躯干和臀部厚度3毫米，大腿2.5毫米， 背部，手臂和腋下都读2毫米

属于薄款，轻便灵活度大并且比较容易穿脱，保温性能相对弱一些。

2.迪卡侬防寒泳衣

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之前迪卡侬有老款胸臀处是5毫米厚，小腿3毫米，剪裁一般，很厚重穿起来游泳手臂比较费劲。这款为2019款，属于入门级别。手臂处做成2毫米，肩关节灵活度应该有所增加。另，迪卡侬有一款499的。

3.dhb Hydron 2.0 无袖防寒泳衣

dhb Hydron 2.0 无袖防寒泳衣，2020年进行了重新开发，以提供更大的灵活性、更大的浮力和更精确的贴合性，同时还采用了 Racerback 设计以释放手臂。和长款一样的材料和设计，喜欢无袖的这款是不错的入门推荐。

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老款的脖子处，还是会有一点磨，上次4.5公里，磨到稍微皮肤有点红能接受。这个也看个人的呼吸习惯和，泳衣的大小是否合适。

老款图样

4.火箭 one 无袖款

这款入门级防寒泳衣属于薄款，3:2设计， 核心和大腿区域3毫米厚度，肩膀处2毫米的厚度。成分：50％氯丁橡胶，30％尼龙，20％氨纶。ONE系列防寒泳衣既适合短距离又适合长距离游泳，并且适用于各种泳姿。

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5.ORCA S6

入门款，目前已经出到S7，s6价格800左右可以入。属于经典款，圈子里老一批胶衣都是这个。

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*级款

1.火箭 *级胶衣

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2.HUUB ALBACORE 防寒泳衣

HUUB 的 Albacore 防寒泳衣名称的灵感来自世界上最快、最具水动力和敏捷性最高的潜艇 “ The Albacore”。

Kinetic Release 动能释放技术可有效地提高划水效率，拥有HUUB 独家 Calf Release ™ 技术，在臀部和核心周围采用 DLP 独家的高浮力裁片，比标准氯丁橡胶的浮力提高了40%。

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HUUB的防寒泳衣都很贵，阿基米德 Archimedes III 3：5 男式防寒泳衣 wiggle中国也要3千多，淘宝只找到一个卖家，阿基米德二代还卖5000+。还有下面这款，吊牌价6999的HUUB 最贵泳衣。

3.Huub Agilis Brownlee 男 胶衣 3:5

这么贵的防寒泳衣，看着是漂亮~~ ，HUUB的3:5其实是，躯干核心部位采用3毫米厚度，腿部采用5毫米厚度，这样一来使得身体尽量前低后高，减小游泳时的阻力。只是穿脱裤腿的时候会相对费力。

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4.蓝十七 Helix

该款性能杰出的蓝十七 Helix 防寒泳衣是 Helix 系列第六代产品。 能在游泳过程中实现自然游泳旋转动作，保持身体平衡姿势，拥有出色上身灵活度。比较厚，采用 5-5-4 方式配置氯丁橡胶，大大提升浮力，让身体可以获得前低后高的泳姿。材料Yamamoto 40 。

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ZAOSU TITAN 党版胶衣

党版胶衣是Limited Edition限量版，总共只有88件。

整体材质采用 日本YAMAMOTO 材料40号 , 保证了衣服的灵活性和舒适性。领部是ZAOSU胶衣的单层压领设计。袖子采用1.5 LIGHT TECH设计，在保证手臂最大灵活度的同时，把物料做到最轻薄和舒适。整个衣服正面，大面积使用AERO DOME来增加浮力，AERO DOME物料在正前的占比达到80%。360° SUPER STRETCH 是胶衣材料衬布里，弹性最好的一种，党版在如袖子，脚口等采用了这种360°全弹料。YAMAMOTO #40再加上360全弹衬布的助力，达到超速快速穿脱。

特殊款—蛙泳胶衣

ZAOSU多功能蛙泳胶衣

目前似乎只有这一款，专门有为蛙泳设计。

特点如下：

袖子和肩膀采用颜色靓丽的超弹双面布料设计，方便加强蛙泳手臂和肩膀抱水动作的灵活性，加强舒适感。袖口胶料设计，方便衣服的穿脱。

全件衣服物料厚度2.0MM，因而胶衣浮力比较小，便于蛙泳收腿和蹬腿动作的伸展, 不会导致腿浮到水面上，加强蛙泳蹬水的效果。

如何选择合适自己的防寒泳衣

1.尺寸最重要

这个~，没有实体店试穿其实很麻烦。只能凭运气或者看买家留言，最好就是能找铁三老鸟的衣服试穿一下。每个品牌尺寸设计不尽相同，并且每个人的上下半身的比例、胸围、臀围比例也不相同，所以要找一件特别舒适的那是非常难的。

那么我买大一号总可以吧？NO，NO，NO，不能像运动鞋那样买大一号，虽说大一些穿脱都会省力，穿着也舒适。但大会导致防寒效果下降，而且会兜水，这样就会增加阻力。正确的号码是，穿着感觉很紧，但是能伸展自如，游泳的时候，没有背后或者袖口持续进冷水的感觉。（刚下水的时候进水是正常的。）

2.按需选择类型

我自己的需求：

1.偶尔参加铁三赛，水温一般在18度以上，对速度也没有特别大的要求。所以我为了穿脱方便，另考虑在水温较高的时候穿不会太闷热，选择了无袖，并且是3毫米薄款。

2.由于以前增肌过，胸肌以及三角肌、肱二头肌等相对有些大，所以长袖款穿起来会很紧，非常不舒适，所以也只能选择无袖。

如果你的需求是：

1.水温在10-15度的水域游泳，需要防寒效果好。

2.特别追求速度，需要减小阻力。

那么长袖比较合适，并且尽可能买*级的。

3.买入门还是*级

这个其实也是看需求，自己经常要比赛，比较注重速度，那么必须买好的，入门和中档的都不合适，直接*级就对了。

入门款防寒泳衣材料选用方面可能达不到完全采用Yamamoto材料。并且为了强度，在肩关节、肘关节等处非常需要弹性和柔软性的地方往往还是采用3mm左右的厚橡胶，那么势必会造成划水费力。一分钱一分货，*级款都是采用最好的Yamamoto材料，而且剪裁设计更好，材料用的更薄，可以大大提高灵活性，减小划水的费力。

所以，买入门款，应该来说无袖会比长袖更加合适一些，应为它就不需要肩部和肘部的设计。

小结：希望对大家与帮助，选到合适自己的防寒泳衣。