要想守护好孩子的视力，这三大指标其实比度数更重要！

目前在全球范围内，近视已成为最常见的视力问题之一，尤其在青少年中呈现高发、低龄化趋势。据世界卫生组织统计，全球约26%人口存在近视，其中东亚地区青少年近视率高达70%-90%。中国青少年近视率居全球首位，初中生近视率超过70%，高度近视（＞600度）比例逐年上升，显著增加眼底病变风险。

面对如此恐怖的数据，要想守护好孩子的视力，下面这3大指标，其实比单纯的度数更重要！

指标1、裸眼视力

0-6岁儿童裸眼视力正常的参考标准：

3-4岁儿童单眼的裸眼视力为4.7（0.5）

4-5岁儿童单眼的裸眼视力为4.8（0.6）

5-6岁儿童单眼的裸眼视力为4.9（0.8）

超过6岁儿童单眼的裸眼视力为5.0及以上。

0-6岁是儿童视觉发育的关键时期，其中0-3岁是关键期，3-12岁是敏感期。若孩子裸眼视力正常发育，那么自然裸眼视力这些指标是达标的呢！

指标2、眼轴长度

人在出生的时候，眼轴长度大概是18mm，等到发育完全，会变成24mm。眼轴过长或者过短，都可能是眼部健康的问题，得及时检查！

因为眼轴过长了，那么可能会近视，而眼轴要是过短了，那么可能会远视！而近视和远视都需要干预！因为不管都会导致度数增长！

指标3、远视储备

这是孩子视力发育的储备银行，只不过这个数值，是伴随孩子的年龄增长，而一步步的减少的呢！

儿童远视储备随年龄递减，例如：

• 3岁：+1.75D至+2.00D（约175-200度）

• 6岁：+1.50D至+1.75D

• 8岁：+1.00D至+1.25D

• 12岁：接近0度（具体数值因个体差异可能上下波动±0.50D）

孩子远视储备值，稳步下降，那么自然说明视力正常发展。要是远视储备消耗过快，那么就要提前行动，预防近视发生才行。

要想守护好孩子的视力，别只看度数，这三大指标，才是重点！监测好了，那么守护住孩子的好视力，就不是难题了都！

让这3大指标达标的关键点：

1、定期检查，按时记录！以早点发现问题！

2、日常用眼养成好习惯，切莫嫌麻烦！

3、乐睛视力营养素要常补，这三大指标达标都需要。

4、户外一定不能少，因为阳光对这三大指标大有裨益！