喜欢了！在这座无人在意的五线城市，实现了水果自由、鲜花自由！

写四五线小城市真上瘾啊，最近大号写了常德、宝鸡，小号发了芜湖、焦作，看到很多留言说宝藏家乡终于被发现了，我也觉得很快乐。

毕竟大城市有大城市的热闹与精彩，小地方的历史和悠闲也值得被更多人看到。

那么，今天想再聊一个五线城市，说她是四川“最无人在意”的地方也不为过。

对比省会成都，7年都才能凑出99个晴天，她简直就是个阳光富豪——一年无霜期能有300多天，气候非常非常舒服，四季鲜花不断、水果不断！

说起水果，这里还是四川唯一能产热带水果的地方，不夸张地说，水果多到是能当饭吃的程度。

现在是个地方就喜欢叫自己“宜居城市”，那这里的宜居体现在哪里呢？

去年公布的“七普”数据里，她的人口净流入规模和比例能排全省第二，比经济更好的绵阳、宜宾都要受欢迎，仅次于成都。

铺垫了这么多，现在公布答案，她就是川南重镇、四川春城攀枝花。

前面我说攀枝花在川内“无人在意”，主要还是因为她远离省会成都，至今和成都没通高铁。

反而你从隔壁昆明出发，只要2个多小时的高铁就能直达。

与城市名字很不相符，攀枝花其实是座传统钢铁城市。

不过因为在地理上更靠近云南，她的气候在四川是数一数二的好——没有寒冬，酷暑时间也很短，除了干燥之外，几乎没有缺点，全年都适合旅游。

不管你之前有没有听过这座城市的名字，这次都来重新认识一下她吧。

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浪漫！一年四季鲜花水果不断

攀枝花人的春夏秋冬，就是在一场又一场的花事中度过的。

现在是2月吧，火红的攀枝花本花把冬季的萧索全都打扫干净了；到了3月，米易壮观的油菜花花海那可是远近闻名的；

攀枝花的樱花虽然不成规模，但4月满城的蓝花楹一样浪漫到冒泡；5月的视线得往上看，漫山遍野的凤凰花好像把山都染了个颜色；

6月仁和和布德都有漂亮的荷花园，花期能一直延续到7月，这个时候彝族人的“迎客花”索玛花也开得最娇；

8月向日葵、9月三角梅、10月万寿菊，这些花虽然常见，但在攀枝花赏花从来都不用往景区里挤，因为花啊草啊都是恣意生长，卷到墙外天边去才好。

等到了其他地方已经变得光秃秃，温暖的攀枝花又在11月迎来了美丽的异木棉。你猜每年有多少人特意来这里过冬？300万！

攀枝花的冬天就是粉嫩嫩的颜色，异木棉还没落，12月还能等来一波冬樱盛开，下次不用再眼巴巴跑去大理了。

1月刺桐又排着队来了，每一簇枝丫上好像挂了一串串红辣椒，最喜庆的花种没有之一了吧。

攀枝花的气候和昆明很接近，不仅鲜花多，水果更多。

攀枝花的火龙果、金菠萝、软籽石榴在全国都是有名有姓的顶级品质，还有莲雾、释迦、芭乐这些超市精品水果区的常客，来攀枝花一看价格，比你所在城市的水果批发市场还要低，轻松实现水果自由！

最出名的还得是芒果，一年能有小半年芒果不断。

我记得每年从6月入夏开始，朋友圈就陆续开始预售带着天然奶香的攀枝花椰香芒了。什么“芒果中的爱马仕”“芒果贵族”之类的名头都往上堆，代购的价格也不便宜。

但我听说夏天的攀枝花满大街都是串成串的芒果，当地只要4块钱一斤，物美价廉能吃到烦。

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四川吃货基因mix云南丰富食材

哪有吃不好的地方还敢自称宜居城市的呢？我稍微研究了一下攀枝花人的餐桌，就发现了很明显的云南美食特点——很多不寻常的食材大概也只有攀枝花这一带才有。

再充分发挥四川人“出厂自带”的好吃基因，只要你来了攀枝花，肯定就不让你担心吃喝的问题。

①羊肉米线

第一样来攀枝花的必吃项目就很云南，每天叫醒攀枝花人的除了闹钟，肯定还有一碗羊肉米线。

羊汤一定要熬得干干净净，米线要用粗的口感更好，再加点小米辣、糟海椒、小葱，齐活~

薄荷是攀枝花羊肉米线味道与众不同的秘诀，鲜美浑厚的味道能直达你一大早空虚的胃，一大碗下去能爽到脚趾抠地！

攀枝花靠谱的羊肉米线店太多了，建议你重点观察一下薄荷叶是不是够新鲜。

推荐店铺：

戈郎满老盐边羊肉米线 | 仁和菜场附近就有三家口碑特别好的老店，这家是其中之一，羊汤是用羊骨每天现熬的，配上小米椒非常香。

实惠香羊肉火锅米线 | 这也是家量大实惠老店，他们家厉害在羊汤面上浮的羊油非常出彩，汤都能喝得干干净净。

图：@肥肥的四妹

②米易铜火锅

攀枝花的火锅明显就不是“川渝流派”了，反而和我在丽江吃到的黑陶火锅很像，不过米易铜火锅显而易见是用红铜做的，上桌的时候在中间加炭加热。

相通点是铜火锅上桌的时候已经码好了3、4层的食材，光卖相就能让饿着肚子来吃饭的人迫不及待下筷了。

食材隆重到什么程度我给你大致数数，土鸡、板鸭、火腿、腊猪蹄、刀尖丸子这些都是常见的标配了，吃完了还能再往里加东西涮，一顿饭想吃个尽兴，没2个小时是下不了桌的。

推荐店铺：

野菜铜火锅 | 比较接地气的一家小店，一锅能煮19种食材，就是环境一般般。

图：@少女西哥的日常

③盐边菜

盐边是攀枝花下面的一个少数民族聚居县，做的盐边菜是攀枝花的特色菜系，区别于传统川菜，盐边菜做法粗犷得很，少油、甚至不放油，味道突出全靠食材优秀，不过攀枝花也确实有这个本钱。

代表性的盐边牛肉，做法简单到大概我这个下厨废物也能做：就是牛肉煮熟了加上小米辣、花椒面、蒜粒一拌就行，关键就是必须得用攀西高原上生长的牛。

盐边牛肉就好吃在牛味很浓，滋味比卤牛肉还多了鲜味，还可以夹在火烧里吃。

盐边菜的主要食材里还有一种攀枝花特色的油底肉，跟回锅肉不是一码事。

油底肉其实是一种很古老的储存食物方法——把猪肉放进煮沸的猪油里，再加盐煎干肉里的水分，最后把肉和油一起储存在罐子里，吃的时候肥肉部分都变成诱人的透明色了，来攀枝花记得尝尝。

还有坨坨鸡、浑浆豆花、雅砻江鱼宴、香酥爬沙虫……太多盐边经典菜了。

图：@tree

推荐店铺：

宋艳华餐馆 | 我依旧对用老板名字命名的店有天然好感，这家店也是开业超过30年、做盐边菜的老店了，味道靠谱、生意超好。

三源庄 | 平时本地人会来聚餐的店，攀枝花有很多这种农家乐风的饭店，菜式多而全，氛围也不错。

图：@張麗Jiao有點胖

④火盆烧烤

之前写宜宾的时候我就发现了，四川的烧烤门派众多，且都很有特色。

攀枝花的烧烤就贼“机灵”，下层烧炭用来烤串，为了不烫手，竹签都做成快1米长的长签，炉子又大，就算30串同时烤也问题不大。

上层架一张大铁网可以用来烤肉和其他食材，烧烤和烤串两样事都互不耽误，不过我估计人少的话都来不及吃。

推荐店铺：

金三脚烧烤 | 本地人经常光顾的一家老店，口味接受度高，葱肠很有意思，烤完之后很有嚼劲，我在别的地方没吃到过。

坤姐特色烧烤 | 在烧烤城里能拔得头筹的一家烧烤店，他们家特别在对肉的处理上，都提前腌制调味过了，味道特别且别人模仿不来。

图：@EudoraWU

3

1.0钢铁时代过去，2.0宜居时代来了

我最开始知道攀枝花，就是背地理课本上中国有代表性的几个钢铁城市。

不过现在攀枝花不卖钢铁，改卖阳光了。不仅四川省内有很多去人会去攀枝花“候鸟过冬”，还有大老远专门从北京过去的，也是发展越来越好了。

攀枝花不是个旅游城市，景点也比较分散，大致可以分成自驾和非自驾的玩法。

不自驾的话可以在市区逛逛，花个2天1晚时间够了。

攀枝花的地形和山城重庆很像，城里到处都是山，不是在上坡就是在下坡，随手拍拍也很3D。

除了有山，攀枝花还是金沙江、雅砻江这两条江交汇的地方，在两江三桥观景台可以看到全景，这样看来跟有长江、嘉陵江交汇的重庆就更像了。

玩攀枝花头件事就是找对花期去赏花，大多时间想赏花只要在街上溜达溜达就能邂逅了。

另外市区的三线建设博物馆也值得去一去。

三线建设就是建国不久，在中西南地区搞的国防工业和基础工业的建设。为了纪念这段历史，贵州、重庆都修了博物馆。

攀枝花毕竟是个“钢铁硬汉”嘛，在三线建设里的分量很重，所以博物馆里的史料和规模都很可观（是个国字号博物馆）。它把整个西南地区的这段历史都讲得很详尽了，对历史感兴趣的小伙伴可以来看看。

攀枝花下面的县级市因为有少数民族聚居，其实挺有意思的。

像是彝族迤沙拉村，这里以前是南丝绸之路的拉乍古渡驿站，是云南入蜀的第一个站。

村里都是红墙飞檐的民居，站在山坡上看全景，有那么点色达的感觉，这两年也是很火的一个景点。

图：@一猫姐爱娃也爱玩

迤沙拉不仅是四川最大的少数民族聚居村落，也是中国最大的彝族村子，所以如果可以，很推荐你在彝族节日的时候来。

像农历二月初八的姊妹节，六月廿五的火把节，活动排满全天，会非常热闹。

攀枝花气候好，傈僳族聚居的米易更是尖尖顶。

米易的风景属于田园风光特别出众，这里也是一年好几场赏花的主场。

报几个官方的景点名字你感受一下：千亩梯田、万亩杜鹃、千顷松涛、百丈幽谷、十里画廊、龙肘日出，如果你平时喜欢鼓捣相机，大概率会很爱米易。

如果不是花季也可以来，米易的梯田也是川南很有代表性的景色，灌水期、收获期、枯水期都挺美的。

攀枝花受困于没那么便利的交通，一直不太出圈。其实四川不止成都，我们分享过很多四五线的小城市都很有滋有味。

有机会的话可以抽3天时间逛逛吃吃，水果自由、阳光自由的攀枝花绝对会让你幸福感爆棚~🥰

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/交通贴士/

攀枝花是由川入滇的重要枢纽，但进出的交通一直是个大问题。攀枝花有个保安营机场，一直被戏称是“山顶航母机场”，目前和成都、重庆、西安、深圳、北京、南京、西双版纳、沈阳、桂林有通航，但通航城市还是有限；

攀枝花因为在地理上更靠近云南，最方便的方式是从云南走，昆明到攀枝花高铁2小时20分钟。我更期待大丽攀高铁能早日通车，攀枝花直接连通昆大丽，到时候可以一路顺溜玩下来了。

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/住宿推荐/

攀枝花品牌酒店还不多，19年新开一家攀枝花中环天地希尔顿欢朋酒店，位置好、靠商圈，硬件也在当打之年。

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