老闫说装备 篇八十二:方寸之间,大有作为——野小兽智能水阻划船机R30评测

2021-06-01 14:59:20 3点赞 5收藏 1评论

创作立场声明:本文所测商品为天猫旗舰店自费购入。体验之后感受颇多,第一时间发出来和大家分享,欢迎理性观点交流碰撞。

大家好,我是闫只有李。

方寸之间,大有作为——野小兽智能水阻划船机R30评测

这几年来,为了减肥自己陆陆续续也办了几次健身卡了,可往往得到的结果是年卡都不如次卡合算,最终自己总是找各种理由偷懒。其实倒也不是自己不想去健身,只不过去一趟确实是比较耗时间,而自己那仅有的一点儿时间也都用在了跑步上面。

方寸之间,大有作为——野小兽智能水阻划船机R30评测

减肥是我这几年一直坚持在做的事情,而为了这个目标,自己付出了很多也收获了很多,但绝大部分时间都是依靠跑步,甚至全马都跑出了252的成绩,但是对于体重或者说是体型,自己依旧还是不满意的。而当初办健身卡既有减肥塑形的目的,也有的增加核心力量、提高马拉松成绩的因素吧。

既然去健身房不是那么方便,而自己又想在塑形上下点儿功夫,而家里空间有限,不能摆放太多的力量器械,于是就一直考虑买个划船机。

其实选择划船机的原因很简单:一是它属于横向运动,对于关节、心脏等部位比较友善,不会造成损伤。二是它和纯粹的有氧还有一点点儿区别,除了燃脂以外,它还能对肌肉进行比较全面的锻炼,像腿、臀、腰、腹、背、胸、臂等部位都能锻炼到。还有一点就是产品的收纳性,而后期在选择产品的时候自己也特意对这方面进行了关注。

最终,在对比了众多品牌后,自己还是选择了野小兽的智能水阻划船机R30。

方寸之间,大有作为——野小兽智能水阻划船机R30评测

至于野小兽,其实自己之前就有所了解,因为家里的动感单车也是这个品牌,再加上前段时间老罗和刘涛的带货让自己对它印象更加深刻。

方寸之间,大有作为——野小兽智能水阻划船机R30评测

购物的过程就不多讲了,货物是大件,走的顺丰,从天猫旗舰店下单到送到家大约两天时间,算是比较快的,并没有等太久时间。而且顺丰可以送货上楼,这就少了很多麻烦。

方寸之间,大有作为——野小兽智能水阻划船机R30评测

产品比较大,也比较重,也是担心客厅里拆不方便,决定在门外将其拆好再运进去。需要提醒大家的是,拆的过程中注意包装上的提醒。

方寸之间,大有作为——野小兽智能水阻划船机R30评测

其实,产品在出厂的时候基本上算是全部安装好的状态,拆开后主要分为两部分,一个是划船机的主体,一个是划船机的配件箱。

方寸之间,大有作为——野小兽智能水阻划船机R30评测

为了防止产品在搬运过程中发生磕碰,厂家对一些易活动的部分用泡沫和绑带进行保护固定,我们在解绑的时候注意不要让它磕碰即可。

方寸之间,大有作为——野小兽智能水阻划船机R30评测

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我们还有一件比较重要的事情就是划船机在使用前的安装准备工作,前面我们提到产品出厂时基本属于安装好的状态,但是因为收纳的原因,产品的坐垫部分是需要我们自己安装的。

方寸之间,大有作为——野小兽智能水阻划船机R30评测

坐垫安装倒是非常的简单,我们先将坐垫放进划船机的轨道内,然后再将限位件固定好就行了,主要是为了防止在运动和收纳时坐垫从轨道内滑出。

方寸之间,大有作为——野小兽智能水阻划船机R30评测

再就是往水箱里加水,厂家赠送了一套电动的抽水泵设备,加水还是比较简单的。我使用的是净水器出来的水,厂家建议水箱内的水是7-17升,那我就加了16升左右,反正不超最高水位线就可以。

方寸之间,大有作为——野小兽智能水阻划船机R30评测

这样的话,整个划船机的准备工作基本上就完成了。

方寸之间,大有作为——野小兽智能水阻划船机R30评测

野小兽划船机R30的主体采用的是泰国进口橡木,表面使用环保清漆,让产品材质更加坚韧,并且耐湿抗腐,同时还能还原木材原有的美感。

方寸之间,大有作为——野小兽智能水阻划船机R30评测

R30的坐垫由双轨八轴的滑轮与轨道配合组成,滑动非常的顺畅没有顿挫感,并且基本没有噪音。而且金属轨道经过了耐磨处理,长时间使用也能始终光亮如新,提高了运动的视觉体验感。

方寸之间,大有作为——野小兽智能水阻划船机R30评测

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R30使用了一个超大空间的航空材料打造的聚碳酸酯水箱,而借助材料的高透光、抗冲击、抗腐蚀、耐高温等特性,大大提高了水箱使用的稳定性、安全性,同时还能在运动的时候清晰看见水箱里溅起的水花,划船体验十足。

方寸之间,大有作为——野小兽智能水阻划船机R30评测

而水箱是由上下两部分组成,并用螺丝进行了固定,密封性非常不错。而水箱里采用的是三片不锈钢浆叶,确保长时间在水中不生锈,同时在划船过程中分水细腻、有力,高度还原了水面上的划船体验感。

方寸之间,大有作为——野小兽智能水阻划船机R30评测

为了提高划船机的实用性,在前方还增加了一个支架设计,主要是用来放手机或者平板电脑,在划船时可以播放视频等打发时间。但是其它产品的这个支架一般采用的是塑料等材质,而R30却是使用划船机主体同样材质的实木制作而成,更加提升了整体的档次。

方寸之间,大有作为——野小兽智能水阻划船机R30评测

方寸之间,大有作为——野小兽智能水阻划船机R30评测

脚蹬部位增加了两个可调节式的脚托,基本上可以适应绝大多数的脚型,并且在脚背位置设有尼龙固定绳帮助固定双脚。

前面我们说了R30的坐垫轨道,它的坐垫采用了仿皮革面料,质地不错,摸起来手感也比较细腻,软硬适中,尤其是它的工程学设计,让使用者长时间做起来更舒适。

方寸之间,大有作为——野小兽智能水阻划船机R30评测

R30采用更加坚固的尼龙材质拉绳,不光韧性好,还耐磨,可承受最大150公斤的拉力。

方寸之间,大有作为——野小兽智能水阻划船机R30评测

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作为智能划船机,智能模块是少不了的,因为R30并没有配备显示屏,因此只是在机器上配备了一个智能的蓝牙模块,然后通过它与智能设备连接,用野小兽app来实现数据显示及采集。

方寸之间,大有作为——野小兽智能水阻划船机R30评测

尽管R30不算特别的笨重,但是因为实木材质的原因,再加上水箱里16L左右的水,也是有一定分量的,厂家比较细心的地方就是,在底部设计了两个轮子,方便折叠后移动。

方寸之间,大有作为——野小兽智能水阻划船机R30评测

下面就是产品的实测部分了。

在实测之前,我先将一些朋友比较关注的问题一一解答下,这些也是我在使用中所关注的问题。

1、关于气味。产品采用泰国进口橡木,虽然外面上了一层清漆,但是放在我是闻不到任何油漆的问题,确实是由一点儿淡淡的木材的香气,这一点我个人比较喜欢,毕竟还是会担心甲醛超标所带来的健康问题。不过为了以防万一,我个人放在阳台后,窗户始终保持打开状态,这样大约持续了一周左右。

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2、关于移动。产品净重30KG左右,加上16L的水,整体大约46KG,一般情况下移动起来确实比较麻烦,尤其是对于女孩子来说。但是这个折叠款有个好处,抓住中间位置往上一提,借助底部轮子就能将产品收纳,然后将它移动到墙边就可以了。

方寸之间,大有作为——野小兽智能水阻划船机R30评测

3、关于收纳。产品展开以后的尺寸为2120*515*620mm,展开后2米多还是比较占地方的,但是折叠收纳后经过实际测量大约为50*85mm,占地不到0.5㎡,基本上随便找个角落就能收纳,不碍事。

方寸之间,大有作为——野小兽智能水阻划船机R30评测

4、关于噪音。划船机的声音主要来自两方面,一个是坐垫在滑动过程中的声音,一个是水箱里的水在滑动是发出的声音。坐垫和轨道处理的都不错,非常顺滑,这样在运动时声音非常小,几乎可以忽略。而水箱的声音取决于浆频,浆频越快声音会越大一些,但是仅仅是类似于洗衣机中洗衣服发出的声音,并不会影响到说话交流之类,大约在60分贝左右。尤其是坐垫的下方还增加了皮垫,更是进一步减小了声音的传导,这样在运动中就不会影响楼下的邻居。当然如果你想更保险一点儿的换,还可以在产品下面垫一层隔音垫,这样效果会更好。

方寸之间,大有作为——野小兽智能水阻划船机R30评测

在开始运动之前,我们还有一项非常重要的工作要做,就是下载产品自研的配套软件——Yesoul。然后将R30与软件连接好就可以运动了。

方寸之间,大有作为——野小兽智能水阻划船机R30评测

与传统的划船机不同,R30并没有自带显示屏,所有的像运动时长、里程、阻力、浆频、卡路里等运动数据都是通过蓝牙传送到App中,借助移动设备呈现给我们。

当然,我们还有一种方式就是用运动手表记录,现在大多数的运动手表也都支持室内划船机功能,只不过支持的数据显示没有App那么全。

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同时我们不仅仅可以通过App的自由划模式来训练,同时还可以参加丰富的线上课程,在线跟老师学习训练。

方寸之间,大有作为——野小兽智能水阻划船机R30评测

R30在使用的时候并没有想象中的那样难,只要掌握好动作要领,主要各部位、肌肉的发力动作顺序,训练的连贯性很强,而且它的强度除了在于水箱内加水的多少外,基本上取决于浆频,浆频越快,训练强度也就越大。

我平时都是以路跑为主,划船机作为我跑步训练中的核心肌群训练的一部分,同时也是我减脂放松的一项很好地选择。我在意核心肌群的训练,因此在训练的时候我会特别的注意腹部、腰部等位置的发力,感受它紧绷的感觉。当然我们练习手臂、腿或者背的位置的时候是同样的道理。就像我上面33分钟的划船训练中,练完之后能感觉到腹肌的疲劳感,而且第二天腹部隐隐的有肌肉疼痛感,说明锻炼到了。

方寸之间,大有作为——野小兽智能水阻划船机R30评测

总的来说,野小兽的智能水阻划船机R30完全能够满足我个人的需求。

安全环保不用担心甲醛问题;低噪音不用担心打扰邻居问题;训练强度可以自由调节,训练的部位可以自由掌控,能够训练到全身80%的肌肉,同时不用担心膝盖等关节受伤的问题;移动方便易收纳,不用担心占空间的问题;使用简单且效果明显,在家就能轻松锻炼,不用担心没有时间去健身房的问题;更重要的是,R30还是一款智能划船机,它可以通过蓝牙将数据同步上传到App中,并可以实现网上课程指导等,不用担心无人指导或者枯燥单调的问题。

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