三华李的功效与作用

1.三华李，不得不提广东信宜钱排镇。钱排镇位于广东西部，境内山高林密，平均海拔高度500米以上，年平均气温18℃，昼夜温差大，有春暖迟、秋冷早、霜冻长的气候特点。独特的地理气候条件造就了独特的三华李——成熟的钱排三华李果子表面有一层“白霜”，因此也称为银妃三华李… …







广东省茂名信宜前排镇

广东省茂名信宜前排镇

果皮表面覆盖的“白霜”，不打农药，可直接吃

果皮表面覆盖的“白霜”，不打农药，可直接吃

钱排三华李果肉含有丰富营养物质，肉色深红，气味芳香，肉质松脆爽口，果味清甜，有多方面的功效与作用



很多孕妇早期孕吐严重，什么都吃不下，但对三华李钟爱非常。银妃三华李口感酸脆爽口，能有效缓解严重的孕吐，改善准妈妈们的胃口。而且三华李富含维生素C、维生素E、维生素B12、微量蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁和多种人体必需氨基酸，对孕妇及宝宝的生长发育都是非常有益处的。

三华李还可以保护肝脏，减少病毒对肝脏的伤害，能加快肝细胞的再生，增强肝脏的解毒能力，还能有效脂肪肝等问题。另外，三华李的维生素B12含量很高，可以促进人体血红蛋白的生成，从而减轻贫血症状，对贫血的发生也有预防作用。

三华李能促进胃酸和胃消化液的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因此适当吃点三华李能促进消化、增加食欲，是胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。

中医认为，李子味甘酸、性凉，具有清热生津、泻肝涤热、活血解毒、利水消肿之功效。有解酒毒的作用，适宜于治疗胃阴不足、口渴咽乾、大腹水肿、小便不利等症状。

钱排三华李有早熟，迟熟两种品种，一般在每年5月中下旬到6月中下旬期间大量上市，这个时候的三华李色质艳丽，个大肉厚，肉质爽脆，酸甜可口，不论是自己吃或者送亲友，都是非常有心意的选择……



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