28元搞定一人食关东煮，酸汤底配快手组合
05-26 09:37
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抖音 2026-01-30 00:00:00
8. 下班回家快速吃饭|28min|简易小火锅 先把半成品鸭腿丢进空气炸锅，拧上十分钟不用管它，小火锅煮了两人份。简易煮法：豆瓣酱炒出红油，加热水煮开，加生抽2勺、蚝油1勺、盐糖各1勺，煮成底料。我先放了冷冻的牛三宝，趁机洗洗生菜、切切芹菜碎、切切午餐肉鸭血、金耳。然后把金耳、鸡枞菌、绣球菌和舞茸丢进去，再有双色豆腐、午餐肉和牛血，煮开之后开始煮菜，莴笋片煮10秒，生菜烫软就捞出。锅里食材算算时间差不多了，可以全部捞出。牛肉烫到变色就捞出。然后把炸锅里已经ok的鸭腿丢进汤里，正反面煮个半分钟，捞出来。舀上几勺汤，放上蒜末、芹菜碎、辣子，热油泼一下，就好了。 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #下班快速吃上饭 #火锅
抖音 2025-11-28 00:00:00
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