骑行裤坐垫的重要性

骑行裤坐垫的重要性

骑行圈有一个流传很广的说法：屁股是骑行中最需要投资的部位。这话听起来搞笑但骑行超过十公里的人都会深有体会地点头认同。我第一次骑五十公里的时候穿的是一条普通的运动短裤，骑到三十公里左右裆部和坐骨位置就开始火烧火燎的疼，每踩一圈都像在做一种酷刑。后来去买了一条带专业坐垫的入门骑行裤，同样的路线再骑一次全程屁股几乎没有不适感那种对比震撼到我了。

骑行裤坐垫的正确叫法是骑行护垫核心功能不是让你坐着感觉软而是把坐骨和车座之间的压力重新分配到一个更大的面积上去降低单位面积承受的压强。同时护垫的表面材料和缝线必须非常平整顺滑不能有任何凸起和硬边磨擦大腿内侧的皮肤。护垫的厚度不是越厚越好，太厚的护垫会让坐骨陷进去导致骨盆晃动和摩擦增加反而更容易不适。好的护垫通常是在不同区域采用不同密度和厚度的材料，坐骨下方密度高支撑性好不易塌陷，前侧和边缘密度低柔软不压迫敏感区域。

穿骑行裤的一个铁律是里面不要再穿任何内裤。很多人刚开始骑行的会觉得骑行裤太贴身太紧怕尴尬在里面穿了一条内裤，这是一个非常错误的穿法。内裤的缝线和边缘会和骑行裤护垫之间产生额外的摩擦，骑久了摩擦的位置会起红疹和破皮甚至疼痛。骑行裤的设计就是贴身当内层穿的直接贴身穿。裤腿的防滑硅胶条是用来固定裤腿位置的骑行过程中裤腿不会往上卷，这个细节买的时候要注意试一下硅胶条的弹性和舒适度不能勒得太紧影响腿部血液循环。短距离通勤二三十公里以内穿一条带护垫的骑行内裤外面套普通短裤也可以是一种折中方案。

骑行裤穿久了护垫本身也会滋生细菌和异味建议每次骑完当天手洗或者放进洗衣袋用温和模式机洗，然后挂在阴凉通风处自然晾干。骑行裤不建议放在烘干机里高温烘干和直接在太阳底下暴晒，高温和紫外线会让弹力纤维和护垫的发泡材料提前老化和失去弹性。准备两到三条骑行裤轮换着穿比一条穿到底耐用多了而且卫生也更好。

骑行裤按填充坐垫的厚度可以分为薄垫中垫和厚垫三个类型，分别对应不同时长的骑行需求。城市通勤半小时左右选薄垫或无垫骑行短裤就够了裤型跟普通裤子差不多日常穿也不突兀。两到三个小时选中间厚度的填充已经足够了。超过四个小时以上的长途骑行才需要选最厚的填充配合专业剪裁的意大利坐垫级别的骑行裤。