砂糖橘吃多变黄不是肝病!3步消退法来了,每日最佳摄入量看人群

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1. 贵州一白人女婿吃砂糖橘皮肤变黄,网友调侃「吃成本地人」,其实这是一种吃出来的病,叫高β-胡萝卜素血症,一般是可以自愈的。 像是每年都有人因为吃了太多砂糖橘而变黄,其实就是因为砂糖橘中含有高β-胡萝卜素,从而引起了高β-胡萝卜素血症。 只要患者减少富含类胡萝卜素的摄入量,皮肤颜色通常会在数周至数月自动恢复,不用任何药物治疗,对身体也是没有损害的。 橙色水果蔬菜富含类胡萝卜素,颜色要是越黄,那含量就越高。 鸡饲料里如果加胡萝卜素、类胡萝卜素之后蛋黄会变得更加黄,很多人认为农家蛋就是黄,其实这有可能就是添加胡萝卜素和类胡萝卜素导致的。

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