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24式太极拳线上课结课,新手如何高效自学?

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50. 24式简化太极拳 #一人一景一太极 #24式简化太极拳#练的是身修的是心 简化不简单的24式太极拳。24式太极拳是20多年前我学的第一套拳。这么多年过去了,也陆陆续续学了其他的拳种套路,现在再来练这套拳,越发觉得简化太极拳简化的是动作,不简单的是内在。作为当年的推广套路,动作不复杂。但当你真正练进去,才懂得了他的内涵。大道至简,也许在于此!性命双修在于此,借假修真在于此!

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